Pagkawala ng buhok
Ang pagkawala ng buhok ay isa sa mga pinaka-karaniwang problema na naranasan ng marami sa iba’t ibang yugto ng edad, dahil sa maraming mga kadahilanan ng genetic o kalusugan, na humahantong sa pagbaba ng density ng buhok at pagkawala ng kagandahan at kalusugan, kaya’t pag-uusapan natin sa artikulong ito sa mga paraan upang lutasin ang problema ng pagkawala ng buhok.
Solusyon para sa pagkawala ng buhok
Mga operasyon
Ang mga pamamaraan ng kirurhiko na lumalaki ang buhok o pag-aayos o pag-urong sa anit ng buhok at pagpapalawak, kung saan ginagamit namin ang pagpipiliang ito kung sakaling mawala ang buhok sa isang kahihiyan at nangangailangan ng agarang interbensyon sa medikal.
Mga Kalsada sa Bahay
- Scalp Massage: Kung ang buhok ay tuyo o basa, pinahiran namin ang iyong anit ng maligamgam na langis. Ang mga inirekumendang langis ay: Ang langis ng niyog ay pinakamahusay, pagkatapos langis ng oliba, langis ng almendras, langis ng mustasa.
- niyog: Nakukuha namin ang niyog sa pamamagitan ng paglalagay ng niyog sa isang mainit na lalagyan ng tubig, pagkatapos ay ilipat ito at ilagay ito sa isang filter upang mapupuksa ang mga impurities pagkatapos ay ilagay ito sa buhok at kuskusin nang mabuti ang anit at mag-iwan ng ilang oras bago hugasan ang buhok gamit ang maligamgam na tubig.
- Luya: Ito ay isang kapaki-pakinabang na paggamot para sa pagkawala ng buhok at pagkakalbo din, sa pamamagitan ng paglalagay ng pulbos sa mga lugar kung saan nangyayari ang pagkawala ng buhok.
- Maligo ng langis: Ang paliguan ng langis ay isang madali at simpleng paggamot. Ginagawa ito sa pamamagitan ng paglalagay ng langis tulad ng langis ng niyog o ilang iba pang uri sa anit sa oras ng pagtulog at pagsusuot ng puting sumbrero. Sa susunod na araw hugasan natin ito, na maaaring gawin isang beses o dalawang beses sa isang linggo.
Mga tip para sa pag-iwas sa pagkawala ng buhok
- Kumain ng mga kamote, melon, mangga, karot at aprikot; upang maglaman ng mga pagkaing ito sa beta-karotina, na moisturizing ang anit, kaya pinipigilan ang pagkawala ng buhok.
- Ang Lentil ay isang kahalili sa karne dahil naglalaman ito ng bakal at sink.
- Gumamit ng henna sa halip na pangulay.
- Kumain ng mga itlog; dahil naglalaman ito ng protina, sink at iron, ang kakulangan ng dugo sa mga tao ay humantong sa pagkawala ng buhok; inirerekomenda na kumain ng mga pagkain na naglalaman ng elemento ng bakal.
- Kumain ng mga berry, kiwi, kamatis, strawberry, lemon, at prutas ng sitrus; naglalaman sila ng bitamina C na pinoprotektahan ang maliit na arterya na nagpapalusog sa anit ng buhok.
- Pagpapanatiling nut; sapagkat naglalaman ito ng mercury na nagpapanatili ng kulay at baso ng buhok.
- Hugasan ang buhok nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo na may malamig o maligamgam na tubig, at bigyang-pansin na huwag hugasan ito ng mainit na tubig; ito ay hahantong sa pinsala sa oras.
- Piliin ang tamang shampoo para sa buhok.