flax
Ang flax ay kilala bilang isang dahon ng halaman, at ang katutubong bansa nito ay silangang Mediterranean, at ang flaxseeds ay mayaman sa langis, nangangahulugang naglalaman ito ng isang mataas na nilalaman ng langis. Samakatuwid, nakuha ito mula sa flaxseed oil, na kung saan ay nailalarawan sa pagkakaroon ng mahalagang mga nutrisyon tulad ng mga protina at omega-3, Anti-cancer, at naglalaman ng natural estrogen, na napakahalaga para sa mga kababaihan sa menopos, iniiwasan nito ang mga sintomas na nauugnay sa menopos, at hindi inirerekomenda para sa mga buntis o nars.
Mga pakinabang ng langis ng flax para sa buhok
Ang langis na fllaxseed ay lubhang kapaki-pakinabang para sa buhok at balat, dahil ang langis ng flaxseed ay naglalaman ng mga anti-inflammatory na katangian at mga katangian na makakatulong upang mabuhay ang mga cell. Samakatuwid, ang langis ng flaxseed ay nagpapalusog ng tuyo, marupok na buhok at pinipigilan ito mula sa pagsira. Tulad ng:
- Pagprotekta sa buhok mula sa pinsala: Pinapalusog at pinapalakas ang mga dulo ng buhok.
- Tunay na kapaki-pakinabang para sa anit, pinapakain nito at pinalakas ang mga bombilya, sapagkat naglalaman ito ng mga bitamina na kapaki-pakinabang para sa pagpapakain ng mga bombilya.
- Nagbibigay ng ningning at lumiwanag sa buhok.
- Tinatrato nito ang branched hair, binibigyan ito ng lakas, kagandahan at density kaysa sa ginagawa nito, sapagkat naglalaman ito ng mga omega-3 fatty acid.
- Pinoprotektahan laban sa pagkakalbo: Ito ay dahil naglalaman ito ng isang enzyme na ang pag-andar ay nag-convert ng testosterone ng testosterone sa dehydrotestosteron. Ang hormon na ito ay may isang makabuluhang papel sa pagpigil sa pagbawas ng paglago ng mga follicle ng buhok, kaya ang mga follicle ay patuloy na gumana at nadaragdagan ang paglago ng buhok.
- Matapos ang pagtitina ng buhok bilang paggamot para sa buhok, dahil ang mga produkto ng pangulay ay nagtatrabaho sa pagpapatayo ng buhok, gumagana ito sa buhok upang maiwasan ang pagkasira ng buhok.
- Nagbibigay ito ng lambot sa buhok at nagbibigay ng epekto ng balsam, kaya ang buhok ay nagiging sutla, at binibigyan ito ng isang napakagandang pananaw.
- Upang maiwasan ang hitsura ng puting buhok: dahil sa pagkakaroon ng bitamina E nang sagana, at ibabalik nito ang buhok nang unti-unting natural na kulay kapag ginamit ito.
Mga paraan upang Kumain ng Flax Oil
- Ang pagkain ng dalawang kutsara nito sa pamamagitan ng bibig ay nagdaragdag ng mga halagang nutritional na kinakailangan para sa malusog na buhok.
- Upang mabago ang lasa, magdagdag ng langis ng flax sa salad o gatas o idagdag din ito sa mga juice.
Ang mga recipe ng langis ng flaks para sa buhok
- Makinis at paggawa ng mga kulot na buhok: Ginagawa ito sa pamamagitan ng paghahalo ng flaxseed oil na may langis ng binhi ng suha at gasgas sa buhok ng kalahating oras bago naligo. Ang halo na ito ay ginagamit isang beses sa isang linggo.
- Upang maiwasan ang pagkawala ng buhok, ihalo ang flaxseed oil sa langis ng oliba at ilagay sa ulo nang isang oras o higit pa bago maligo. Sa resipe na ito ay nakatuon kami sa buhok at mga limb at hindi nakatuon sa anit.