Limon
Ang Lemon ay isang prutas na matagal nang kilala para sa mga benepisyo nito sa kalusugan pati na rin sa balat, at ginagamit sa maraming mga recipe para sa kagandahan. Ang Lemon ay ginamit sa paa upang labanan at palayasin ang mga lason. Kinumpirma ng modernong gamot ang pakinabang na ito. Natagpuan ito na naglalaman ng mga antioxidant. Ito ay kilala rin para sa pagiging mayaman sa bitamina (C). Ang lahat ng mga bahagi ng lemon ay maaaring magamit upang makamit ang mga benepisyo sa kalusugan at aesthetic. Ginagamit ito bilang isang sariwa o tuyo na prutas. Maaari ring magamit ang lemon peel at juice. Ang Lemon ay idinagdag sa pagkain at maraming mga cream at gamot ang inilalapat sa mga problema sa balat at pabango.
Mga pakinabang ng lemon hair
Bagaman ang mga pakinabang ng lemon at iba pang natural na sangkap ng buhok, hindi kapaki-pakinabang na gumamit ng natural na timpla at maskara nang walang isang malusog na diyeta na naglalaman ng mga bitamina na mahalaga upang palakasin at mapalusog ang buhok at mabuhay ang sirkulasyon ng dugo sa mga follicle, at ang mga benepisyo ng lemon juice para sa buhok sa mga sumusunod na puntos:
Paggamot ng problema sa pagkawala ng buhok
Sa pamamagitan ng paglalapat ng sumusunod na halo upang gamutin ang problemang ito:
Ingredients
- Dami ng durog na mga buto ng limon.
- Ilang butil ng itim na paminta.
- Tatlong kutsara ng suka.
- Tatlong kutsara ng lemon juice.
Pamamaraan:
- Halu-haluin ang mga sangkap at kumalat sa anit, mag-iwan ng sampung minuto.
- Hugasan ang buhok gamit ang maligamgam na tubig.
- Ang halo na ito ay ginagamit dalawang beses sa isang linggo.
Paggamot ng balakubak
Ang Lemon ay maaaring magamit upang gamutin ang balakubak sa pamamagitan ng paglalapat ng sumusunod na halo:
Ingredients
- quarter cup ng lemon juice.
- Dalawang kutsara ng langis ng niyog.
Pamamaraan:
- Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap at pagkatapos ay kuskusin ang anit gamit ang halo na ito at mag-iwan ng ilang minuto at pagkatapos ay hugasan ng tubig at shampoo, at gamitin ang halo na ito nang dalawang beses sa isang linggo.
Mapupuksa ang mga kuto sa buhok
Ang Lemon ay maaaring magamit upang alisin ang mga kuto sa anit at pagkatapos ay alisin ito gamit ang brush. Ito ay maaaring makamit sa pamamagitan ng paggamit ng halo na ito:
Ingredients
- Isang baso ng lemon juice.
- Ang isang clove ng bawang, mashed.
- 1 kutsara ng mga almond.
Pamamaraan:
- Paghaluin ang lemon juice sa parehong bawang at mga almendras at iwanan ang halo sa buhok sa loob ng kalahating oras at pagkatapos ay hugasan ang buhok.
Bigyan ang blond ng buhok na gloss at gintong kulay
Kung saan pinaghalo ang lemon juice sa langis ng almond, na nagpapanibago sa mga hibla ng buhok. Sa kaibahan, ang lemon ay gumagana upang bigyan ang buhok ng isang natatanging sikat kapag nakalantad sa sikat ng araw. Upang makamit ang pakinabang na ito, ginagamit ang sumusunod na halo:
Ingredients
- 200 ML ng langis ng almendras.
- Prutas juice ng lemon.
Pamamaraan:
- Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap at ilapat ang halo sa mga tip ng buhok lamang at iwanan sa loob ng dalawampung minuto.
- Hugasan ang buhok ng tubig at shampoo.
Tumutulong sa paglaki ng buhok sa pamamagitan ng pagpapasigla sa anit
Upang makuha ang pakinabang na ito, maaaring gamitin ang sumusunod na halo:
Ingredients
- Isang baso ng lemon juice.
- Isang kutsara ng langis ng oliba.
- Mga kutsarang langis ng niyog.
Pamamaraan:
- Paghaluin ang halo sa buhok, pagkatapos ay hugasan ang buhok pagkatapos ng isang tagal ng panahon o maaaring iwanang sa susunod na umaga.
Tanggalin ang mga problema sa mataba na buhok
Ginagawa ito sa pamamagitan ng paghalo ng isang maliit na lemon juice na may isang kutsara ng suka at ipinamahagi ito sa buhok.
Palakasin ang buhok at bigyan siya ng isang napakatalino na kalusugan
Gamit ang sumusunod na halo na binubuo ng lemon alisan ng balat at ilang iba pang mga likas na materyales:
Ingredients
Isang itlog ng pula.
Mga kutsara ng gadgad na limon na balat ng balat.
Tatlong kutsara ng yogurt.
Pamamaraan:
Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap at kumalat sa buhok at iwanan ng kalahating oras at pagkatapos hugasan ang buhok.
Bigyan ang mahalagang buhok at kalusugan
Ginagawa ito sa pamamagitan ng pag-inom ng isang lemon at inuming luya. Ang inumin na ito ay naglalaman ng maraming mga bitamina, kabilang ang bitamina C at A, pati na rin ang mga antioxidant. Magdala ng lemon juice na may luya, alinman sa pamamagitan ng kumukulo ng isang baso ng luya at pagdaragdag ng ilang mga hiwa ng lemon O sa pamamagitan ng pagdaragdag ng lemon juice sa kumukulong luya at pagkatapos ay pag-sweet ito sa honey o isa pang uri ng pampatamis.
Bigyan ang lambot ng buhok at gawin itong sutla
Sa pamamagitan ng paggamit ng lemon juice ayon sa sumusunod na pamamaraan:
Ingredients:
- quarter cup ng lemon juice.
- Isang baso ng langis ng niyog.
Pamamaraan:
- Paghaluin ang mga sangkap nang magkasama at pagkatapos ay panatilihin sa isang tray sa ref sa loob ng tatlong oras.
- Alisin ang kahon mula sa ref at gamitin ang halo sa pamamagitan ng pamamahagi sa buong buhok at takip, at iwanan ng kalahating oras.
- Hugasan ang buhok ng maligamgam na tubig, at gamitin ang halo nang isang beses sa isang linggo upang makuha ang ninanais na resulta.
Mga natural na shampoos ng buhok ng limon
Hindi lamang ang mga pakinabang ng lemon sa trabaho ng mga mixtures para sa mga problema sa buhok, ngunit maaari ding magamit sa paghahanda ng natural shampoo ayon sa uri ng buhok, at maglalagay kami dito ng ilang mga paraan upang makagawa ng isang natural na shampoo sa bahay upang alagaan ayon sa kalikasan at uri:
Blonde na Buhok na Shampoo
Dalhin ang shampoo sa pamamagitan ng sumusunod na pamamaraan:
Ingredients:
- Hayaang kumulo ang tubig.
- Anim na kutsara ng gadgad na sabon.
- Tatlong kutsara ng pinatuyong bulaklak ng mansanilya.
- Juice fruit ng lemon.
Pamamaraan:
- Idagdag ang mga bulaklak ng mansanilya sa tubig na kumukulo at iwanan ng 2 oras.
- Banlawan ang tubig at idagdag ang sabon sa tubig at pukawin nang mabuti.
- Ilagay ang halo sa isang kasirola, magdagdag ng lemon juice at kumulo ng ilang minuto, pagkatapos ay alisin mula sa apoy at itabi upang palamig.
- Punan ang halo sa mga bote at simulang gamitin ito pagkatapos ng isang buong araw ng paghahanda.
- Sa simula dapat mong iling mabuti ang bote bago simulang gamitin.
- Hugasan nang mabuti ang buhok gamit ang maligamgam na tubig nang higit sa isang beses bago gamitin ang shampoo na ito.
Shampoo para sa madilim na madulas na buhok
Ang shampoo na ito ay ginagamit upang magbigay ng buhok na kinang, at ang paggamit ng lemon alisan ng balat ay nagbibigay ng mga langis ng anit na kinakailangan upang mapalusog ang buhok, na angkop para sa mataba na buhok at na nagdurusa din sa balakubak, at dinala ang shampoo sa pamamagitan ng sumusunod na pamamaraan:
Ingredients:
- Peel apat na bunga ng lemon cut sa maliit na piraso.
- Liter ng tubig.
- Juice ng apat na bunga ng lemon.
Pamamaraan:
- Ilagay ang tubig sa isang kasirola at magdagdag ng alisan ng lemon at pakuluan sa apoy sa loob ng sampung minuto.
- Alisin ang palayok sa apoy at itabi sa loob ng dalawang oras.
- Ang halo ay pagkatapos ay i-filter at pagkatapos ay idagdag sa lemon juice. Napuno ito sa mga bote, ngunit hindi ginagamit hanggang sa lumipas ang dalawang buong araw.
Mga pakinabang ng lemon sa katawan
Nakikinabang ang Lemon ng maraming katawan, kabilang ang:
- Nagpapagamot ng hindi pagkatunaw, mga pakikipaglaban sa tibi at ito ay dahil sa pagkakaroon ng hibla sa loob nito.
- Nagtataguyod ng kilusan ng bituka, na nagpapadali sa panunaw, at pinoprotektahan laban sa pamamaga at microbes na nagdudulot ng mga problema sa bituka. Upang makamit ang pakinabang na ito, inirerekomenda na uminom ng isang tasa ng lemon pagkatapos ng hapunan, lalo na kung malaki ito, upang mapadali ang panunaw.
- Ang Collagen ay isang mahalagang sangkap ng mga buto at ngipin, at mahalaga ito para sa malusog na gilagid. Ang kakulangan sa collagen ay nagdudulot ng pagdurugo at pagkabulok ng ngipin. Ito ay isang mahalagang materyal para sa balat na mapanatili at mapanatili ang malusog na balat. Lumalaban ang collagen ng mga palatandaan ng pagtanda, linisin ang balat at tinatrato ang marami sa mga problemang idinudulot nito.
- Pinalalakas ang kaligtasan sa sakit at pinapawi ang mga sintomas ng sipon, trangkaso, namamagang lalamunan, sipon at iba pa, dahil ang lemon ay may mga sangkap na antibacterial na nagdudulot ng mga sakit na ito, na pinoprotektahan ang sistema ng paghinga mula sa saklaw ng maraming mga problema sa kalusugan, lalo na ang Asthma.
- Kinokontrol ang antas ng asukal sa dugo, na mahalaga para sa mga diabetes, dahil pinapalakas nito ang kanilang kaligtasan sa sakit.
- Nagpapanatili ng normal na antas ng presyon ng dugo, dahil naglalaman ito ng potasa at antioxidant.
- Pinapataas ang metabolismo, na nagsusunog ng taba sa katawan at nakakatulong na mabawasan ang timbang. Ang lemon juice ay maaaring kunin sa pamamagitan ng pag-inom ng isang baso ng maligamgam na tubig na may lemon juice tuwing umaga, dahil nagbibigay ito ng pakiramdam ng kasiyahan at makakatulong na punan ang tiyan.
- Pinoprotektahan laban sa cancer, dahil naglalaman ito ng mga antioxidant, pati na rin ang bitamina C, na pinoprotektahan ang mga cell mula sa pagkasira o pag-on ng mga selula ng cancer.
- Binabawasan nito ang mga sintomas ng pagbubuntis, tulad ng pagduduwal at pagsusuka, kung saan ang mga buntis na kababaihan ay nagdurusa sa simula ng pagbubuntis, kaya inirerekumenda na uminom ng lemon juice sa panahon ng pagbubuntis.
- Palakasin ang mga kuko at dagdagan ang kinang at alisin ang dilaw na kulay, at maaari itong gawin sa pamamagitan ng paglalagay ng mga daliri sa limon sa isang maikling panahon o bigyan ito ng isang cotton pagkatapos ng paglulubog ng lemon juice.