tuyong buhok
Ang dry hair ay ang nasira at flaky hair. Ito ay isa sa mga pinaka-sensitibong uri ng buhok na nangangailangan ng espesyal na pangangalaga dahil madali itong nasira at nasira. Nakakaapekto ito sa panahon at pagkakalantad sa sikat ng araw. Masyadong basa-basa at makintab. Maputla at malutong ang kulay nito. Mahirap magsuklay. Ang paghuhugas ng buhok at ito ay humantong sa pagkawasak ng buhok at bomba at sirain din ito, pag-uusapan natin ngayon ang tungkol sa mga sanhi ng pagkasira ng buhok at mga paraan upang mapangalagaan ang tuyong buhok at kung paano pagalingin.
Mga sanhi ng tuyong buhok
- Ang madalas at madalas na paghuhugas ng buhok ay humantong sa tuyo na buhok at pinsala.
- Huwag gumamit ng naaangkop na shampoo para sa dry hair.
- Ang dry hair din ang sanhi ng hindi naaangkop na langis at cream na ginagamit para sa dry hair.
- Ang paglalagay ng mga cream o langis sa tuyo, hindi basa na buhok ay humahantong sa tuyo na buhok.
- Ituwid ang buhok at ilantad ito sa hangin kaagad pagkatapos hugasan ang buhok, na humahantong sa tuyo ang buhok at pag-istante.
- Ang pagkakalantad sa mapanganib na sinag ng araw at UV sa loob ng mahabang panahon ay humahantong sa tuyong buhok.
- Huwag kumain ng mga pagkain na kinakailangan upang magbigay ng sustansya ang tuyong buhok, tulad ng mga gulay at prutas na mayaman sa mga bitamina na angkop para sa nutrisyon ng buhok at ito ang isa sa mga pangunahing sanhi ng tuyong buhok.
- Ang paggamit ng mga tina ng madalas para sa naglalaman ng mga kemikal.
- Paglalangoy sa tubig na naglalaman ng murang luntian.
- Madalas na paggamit ng hair dryer.
Mga sintomas ng dry hair
- Feeling ng anit scrape.
- Ang buhok ay kusang-bakal at mahirap magsuklay.
- Nawalan ito ng kinang at pagtakpan.
- Ang buhok ay malutong at magaan.
Paggamot ng dry hair
- Langis ng oliba sapagkat mayaman ito sa bitamina E na nagbibigay ng kahalumigmigan sa buhok at kinang.
- Uminom ng maraming tubig.
- Gumamit ng naaangkop na shampoo para sa dry hair.
- Kumain ng mga pagkain na regular na nagpapakain ng buhok tulad ng mga isda, spinach at lentil dahil naglalaman sila ng pagkain at bitamina na kinakailangan upang gamutin ang tuyong buhok.
- Hangga’t maaari, dapat mong iwasan ang paninigarilyo.
- Huwag gumamit ng iron o hair dryer na basa.
Pangangalaga sa buhok
- Ilagay ang naaangkop na cream pagkatapos ng paghuhugas ng buhok nang diretso at ginusto na hugasan ang buhok nang dalawang beses sa isang linggo lamang.
- Gumamit ng ilang mga langis kaagad pagkatapos ng paghuhugas ng buhok tulad ng: langis ng oliba, langis ng castor, langis ng niyog, at pagkatapos ay takpan ang ulo ng isang plastic bag at pagkatapos ay banlawan ang buhok na nagbibigay ng pagtakpan ng buhok at kahalumigmigan na kinakailangan.
- Gumamit ng abukado sa pamamagitan ng pag-crunching avocado na may isang kutsara ng langis ng oliba at langis ng niyog at ilagay sa buhok nang isang oras pagkatapos hugasan ang buhok ng tubig at shampoo para sa dry hair.
- Hugasan ang buhok nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo lamang upang ang iyong buhok ay hindi mawawala ang natural na kahusayan.