buhok
Ang buhok ay binubuo ng keratin, na ginawa sa mga follicle ng buhok. Sakop ng buhok ang katawan ng tao nang lubusan, maliban sa mga lugar ng palad at talampakan ng paa. Ang problema sa pagkawala ng buhok lalo na ang harap ng mga problema na karaniwang sa maraming tao, anuman ang edad, mayroong mga taong nagdurusa mula sa pagkawala ng buhok Edad 20, sa artikulong ito ay itutuon sa mga sanhi ng pagkawala ng buhok at mga pamamaraan ng pagtubo sa harap ng ulo.
Ang siklo ng buhay ng buhok
Ayon sa mga pag-aaral na isinagawa sa Mayo Clinic, USA, ang rate ng pagkawala ng buhok ay natural na 50 hanggang 100 na buhok bawat araw para sa mga natural na tao. Ang rate na ito ay hindi nakakaapekto sa pangkalahatang hugis ng anit. Ang bawat reaksyon ay may reaksyon, ang Buhok ay lumalaki kung ihahambing sa parehong bilang, ibig sabihin, 100 buhok sa isang araw nang natural, at ipapasa ang buhok sa panahon ng paglaki sa tatlong yugto, lalo na: paglaki, pagwawalang-kilos at pagbagsak.
- Yugto ng paglaki: Ang buhok ay nagsisimula na lumago sa yugtong ito, at mabuhay ang buhok ng isa hanggang dalawang taon hanggang apat na taon depende sa parehong tao, at mga pagbabago sa haba bawat buwan, pagtaas ng 1 hanggang 1.5 sentimetro bawat buwan.
- Ang yugto ng pagwawalang-kilos: Sa yugtong ito ang buhok ay pumapasok sa yugto ng pagtulog o pagtulog, upang ang haba ng pareho tulad ng mula 3 hanggang 5 buwan.
- Yugto ng pag-ulan: Sa pagtatapos ng yugto ng pagwawasto ay nagsisimula ang yugto ng pag-ulan, kung saan ang ilang mga kadahilanan ay nakakaapekto sa pagkawala ng buhok, tulad ng pag-igting, at pag-agos ng buhok sa panahon ng pagligo, kaya’t ang buhok na nakikita nating bumagsak o sa demobilisasyon magsuklay ay natapos ang edad ng default at dapat mahulog.
Mga sanhi ng pagkawala ng buhok
Ayon sa mga pag-aaral na isinagawa, ang mga sanhi ng pagkawala ng buhok sa mga lalaki at babae sa pangkalahatan, kabilang ang:
- Ang stress at stress na dulot ng iba’t ibang mga kondisyon sa buhay, tulad ng pagkamatay ng isang mahal sa buhay, mga problema sa pamilya, atbp., O sumasailalim sa mga pangunahing operasyon ay maaaring maging sanhi ng malaking pagkawala ng buhok, lalo na sa mga kababaihan.
- Ang pangangati ng buhok, na kung saan ay isang kalagayan ng sikolohikal na karamdaman na maaaring magdusa sa tao, na nagreresulta sa pagkawala ng buhok at kahinaan ng anit, na tinatawag na karamdamang ito ng pagkuha ng buhok.
- Ang mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, panganganak, paggagatas at regla, sa panahon ng menopos, at pagkakaroon ng mga karamdaman sa hormonal na maaaring humantong sa isang pagtaas ng male testosterone.
- Ang ilang mga gamot ay may mga epekto tulad ng pagkawala ng buhok, lalo na ang buhok, tulad ng mga gamot sa presyon ng dugo, antidepressants, at ilang mga bitamina tulad ng bitamina A.
- Ang masamang diyeta, malupit na diyeta at mga clippings ng tiyan upang makakuha ng isang mainam na katawan ay nakakaapekto sa buhok at gawin itong mahulog.
- Ang hindi magandang pansin sa buhok sa pamamagitan ng paggamit ng iba’t ibang mga produktong kosmetiko, tulad ng mga tina at lotion na naglalaman ng mga nakakapinsalang kemikal sa anit, na nagreresulta sa pagbuo ng fungi sa anit at sa gayon ang pagkawala ng buhok.
- Ang labis na pagsusuklay ng buhok sa pamamagitan ng mga layoff na gawa sa mga abnormal na materyales, at inilantad ang patuloy na buhok sa mainit na hangin gamit ang mga dryers at playwright ng lahat ng uri nasasaktan ng maraming buhok.
Mga pamamaraan ng paglaki ng buhok sa ulo ng ulo nang medikal
Ang pinakatanyag na medikal na pamamaraan para sa paglaki ng buhok sa harap ng ulo at ang pinaka-karaniwang ay:
- Sumangguni sa iyong dermatologist upang pumili ng naaangkop na paggamot.
- Kumuha ng ilang mga epektibong gamot sa paglago ng buhok na inireseta ng iyong doktor.
- Tumutok sa pagkain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina at mineral na kinakailangan upang pasiglahin ang paglaki ng buhok, ang pinakatanyag sa mga elementong ito at ang kanilang mga mapagkukunan:
- Ang bitamina A ay matatagpuan sa mga kamote, karot, pumpkins, spinach at turnips, lahat ng mayaman sa beta-karotina, na ang katawan ay nagko-convert sa bitamina A, pati na rin ang mga produktong hayop, tulad ng gatas, itlog at yogurt.
- Mga bitamina ng B B: buong butil, mga almendras, karne, isda, pagkaing-dagat at madilim na mga gulay.
- Bitamina C: Mga prutas ng sitrus, strawberry, sili at bayabas.
- Bitamina D: tulad ng isda, langis ng whale atay ng atay.
- Bitamina E: tulad ng mga buto ng mirasol, mga almendras, spinach at abukado.
- Bakal: talaba, itlog, pulang karne, spinach, lentil.
- Sink: talaba, karne ng baka, spinach, trigo, mga buto ng kalabasa at lentil.
- Kumuha ng ilang mga bitamina at pandagdag na kapaki-pakinabang para sa paglago ng buhok at pag-iwas sa pagbagsak, tulad ng bitamina B, B5, C, at D, bilang karagdagan sa langis ng isda, sink at bakal.
- Ang paggamot sa laser para sa paglago ng buhok, naimbento ng mga siyentipiko ang pamamaraang ito, na pinasisigla ang anit sa pagtubo ng buhok.
- Upang maisagawa ang ilang mga operasyon tulad ng proseso ng paglipat ng buhok, tinutukoy ng doktor ang uri ng operasyon at kung paano maisagawa ito, depende sa uri at dami ng pagkawala ng buhok at mga kondisyon at kagustuhan ng pasyente, tulad ng para sa mga taong kailangang magsagawa ang prosesong ito, sila:
- Lalake na may male alopecia o pagkakalbo.
- Ang mga kababaihan na may maagang pagkakalbo ng genetic.
- Isang tao na nawalan ng buhok bilang isang resulta ng sunog o katulad na insidente o iba pang pinsala sa anit.
Ang mga pamamaraan ng paglaki ng buhok sa harap ng ulo nang natural
Maraming mga paraan at natural na mga recipe para sa paglago ng buhok sa harap ng ulo, ang pinakamahalaga kung saan ang mga sumusunod:
Mga sibuyas
Ang resipe na ito ay isa sa mga pinaka-malawak na ginagamit at epektibong mga recipe para sa normal na paglaki ng buhok, upang maglaman ng mga sibuyas sa asupre, na pinasisigla ang paggawa ng collagen sa mga tisyu at tumutulong upang mabalisa ang paglago ng buhok.
Ingredients : Binhi ng sibuyas.
Paraan ng paghahanda at paggamit : Gupitin ang sibuyas sa hiwa, pagkatapos ay i-strain nang mabuti o giling hanggang sa makuha ang likido mula sa mga hiwa, pagkatapos ay ilagay ang likido sa anit, mag-iwan ng 10-15 minuto, pagkatapos ay banlawan nang mabuti ang ulo ng isang light shampoo sa anit.
Castor oil at coconut oil
Ang pinaghalong langis ng castor at coconuts ay may kamangha-manghang mga katangian ng kawalan ng pagpipigil sa ulo. Ang pagpapakilala ng ulo na may mga langis na ito ay buhayin ang anit, dagdagan ang daloy ng dugo sa mga apektadong lugar at pasiglahin ang paglaki ng buhok nang malaki.
Ingredients : Katumbas na halaga ng langis ng castor at langis ng niyog.
Paraan ng paghahanda at paggamit : Paghaluin ang pantay na halaga ng langis ng castor at langis ng niyog, pagkatapos ay i-massage ang ulo ng pinaghalong langis sa loob ng limang minuto, pagkatapos ay mag-iwan ng isang oras bago hugasan nang maayos ang tubig, ulitin ang prosesong ito dalawa o tatlong beses sa isang linggo ng hindi bababa sa upang makuha ang pinakamahusay mga resulta.
gatas ng niyog
Ang gatas ng niyog ay isa sa mga pinaka-epektibong paggamot para sa normal na pagpapaganda ng buhok, na yaman sa bakal, potasa at mahahalagang taba.
Ingredients : Gatas ng niyog, kalahating lemon, apat na patak ng langis ng lavender.
Paraan ng paghahanda at paggamit : Kunin ang gatas ng niyog nang direkta mula sa sariwang niyog, pagkatapos ay pisilin ang kalahati ng lemon at ihalo nang maayos ang natitirang sangkap, pagkatapos ay ilagay ang halo sa anit at iwanan ng 4-5 na oras at pagkatapos ay banlawan nang mabuti ang ulo.
Bawang at pulot
Tumutulong ang honey na palakasin ang mga follicle ng buhok at pinasisigla ang paglaki ng buhok, habang ang bawang, na naglalaman ng mataas na antas ng mineral tulad ng calcium, zinc, asupre at bitamina C, pinasisigla ang paggawa ng collagen na kinakailangan para sa paglago ng buhok at kalusugan. Para sa pinakamahusay na mga resulta, inirerekumenda na ulitin ang pamamaraang ito nang dalawang beses o Tatlong beses sa isang linggo.
Ingredients : 8 cloves ng bawang, isang kutsara ng pulot.
Paraan ng paghahanda at paggamit : Hiwain ang mga clove ng bawang hanggang sa ang likido ay nakuha ng humigit-kumulang isang kutsara, pagkatapos ay ihalo ang likido na nakuha na may pulot na mabuti, at ilagay ang halo sa anit, at iwanan ng 20 minuto at pagkatapos hugasan ng tubig at shampoo na rin.
Mga buto ng Fenugreek
Ang mga buto ng singsing ay naglalaman ng nicotinic acid bilang karagdagan sa malaking halaga ng lecithin enzyme, na gumagana upang palakasin ang buhok mula sa mga ugat at tinutugunan ang mga problema, bilang karagdagan sa naglalaman ng paglaki ng hormone, na pinasisigla ang paglaki ng buhok at muling itayo ang mga follicle ng buhok.
Ingredients : Isang tasa ng mga buto ng singsing.
Paraan ng paghahanda at paggamit Ang mga buto ng singsing ay dapat na babad sa tubig sa loob ng 24 na oras. Ang tubig ay malinis na malinis. Ang tubig na nakuha mula dito ay pagkatapos ay ilagay sa anit at pagkatapos ay iniwan nang hindi bababa sa tatlong oras. Ang ulo ay pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig. Inirerekomenda na gamitin ang pamamaraang ito araw-araw para sa isang buong buwan upang makuha ang mga kinakailangang resulta.
Mga itlog at pulot
Ang resipe na ito ay ginagamit upang pag-urong nang mabilis at natural. Ang mga itlog ay naglalaman ng mataas na antas ng mga protina na makakatulong upang muling paganahin ang buhok, pati na rin naglalaman ng iba pang mga kapaki-pakinabang na elemento tulad ng asupre, sink, iron, selenium, posporus at yodo.
Ingredients : Mga itlog ng itlog, isang kutsara ng pulot, isang kutsara ng langis ng oliba.
Paraan ng paghahanda at paggamit : Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap sa bawat isa, pagkatapos ay ilagay sa anit at mag-iwan ng 20 minuto, pagkatapos hugasan ang ulo ng malamig na tubig na may isang maliit na halaga ng shampoo.
Green tea
Ang green tea ay sobrang mayaman sa mga antioxidant na makakatulong upang magbagong muli ang paglaki ng buhok at maiwasan itong mahulog.
Ingredients : Maraming mga bag ng berdeng tsaa.
Paraan ng paghahanda at paggamit : Ang mainit na green bag na tsaa ay inilalagay sa anit at iniwan ng isang oras at pagkatapos ay ang ulo ay hugasan ng malamig na tubig.