buhok pag-aalaga
Ang mga kababaihan ay palaging kailangang alagaan ang kanilang buhok upang maipakita nito ang kagandahan at mapanatili ito habang pinapanatili nito ang balat sa mga tuntunin ng moisturizing at pagpapakain ng tunog at iwasan ang lahat ng mga kadahilanan na humantong sa paglitaw ng malutong na buhok. Maraming mga kadahilanan para sa paglitaw ng mga bomba tulad ng pagkakalantad sa mataas na temperatura lalo na sa tag-araw, patuloy ang paggamit ng mga thermal hair dryers, ang paggamit ng kemikal na mga tina ng buhok, at ilang mga kakulangan sa nutrisyon.
Mga pamamaraan ng dry hair care
Sa simula Madam dapat mong malaman ang uri ng iyong buhok, dahil kilala na ang bawat uri ng buhok ay may ibang pamamaraan at ilang mga materyales na aalagaan. Upang panatilihing tuyo ang iyong buhok sundin ang mga patnubay na ito:
- Pagbabago ng diyeta: Ang diyeta ay nakakaapekto sa buhok nang malaki; binubuo ito ng keratin, na nangangailangan ng 70% ng mga protina, at samakatuwid ay dapat tumuon sa mga mapagkukunan ng protina (itlog, gatas at mga produkto nito, pagkaing-dagat, isda, beans, karne ng manok, mani), pati na rin ang labis na paggamit ng mga prutas at gulay na naglalaman ng bitamina at mineral, tulad ng: (iron, sink, mineral asing-gamot), na nagbibigay lakas sa buhok at katatagan, at ang pinakamahalagang bitamina C ay matatagpuan sa mga isla at basil, at anumang kakulangan na nakuha mula sa mga mapagkukunan na nabanggit sa itaas ay humahantong sa Hor tuyo ang mga follicle ng buhok at binomba.
- Dapat kang uminom ng maraming tubig; makakatulong ito sa moisturize ng mga follicle ng buhok at maihatid ang mga nutrisyon na kinakailangan ng buhok, hindi bababa sa dapat mong uminom sa pagitan ng 6-8 baso sa isang araw, na katumbas ng dalawang litro.
- Gumamit ng natural na langis upang magbasa-basa ng buhok: ang pinakamahalaga (langis ng oliba, langis ng granada, langis ng niyog, langis ng almond).
- Huwag labis na hugasan ang buhok araw-araw: Ang tuyong buhok ay apektado ng maraming kung hugasan nang labis; sapagkat nawawala nito ang natural na mga langis na ginawa ng anit, na may malaking papel sa moisturizing ng buhok at protektahan ito mula sa pagkatuyo, at sa gayon pinapayuhan na hugasan ang buhok ng dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo lamang.
- Masahe ang anit: Ang proseso ng pag-massage ng anit gamit ang mga daliri ay makakatulong upang maisaaktibo ang sirkulasyon ng dugo upang mapupuksa ang pagkauhaw at pahabain nang maayos.
- Gumamit ng halo ng itlog na may yogurt: Ito ang pinakamahusay na halo na maaaring magamit upang matuyo ang buhok at pakainin ito, kaya ang mga itlog ay pinaghalo nang mabuti sa yogurt at ipinamahagi sa buong buhok gamit ang brush, panatilihin ang halo na ito sa loob ng kalahating oras at pagkatapos hugasan ang buhok na may maligamgam na tubig.
- Gupitin ang mga tip sa buhok: Kapag pinuputol ang mga paa ng tao ay pinapanibago ang paglago ng buhok, at ang buhok ay tinanggal, at sa ganitong paraan ay pinapanatili ang sigla at pagiging kaakit-akit ng buhok.