Pagkawala ng buhok
Maraming mga tao ang nagdurusa sa problema ng pagkawala ng buhok, lalaki man o kababaihan, depende sa genetic factor, at iba pang pagkain, o mga side effects ng ilang mga gamot, o ang resulta ng paninigarilyo, bilang karagdagan sa mga panlabas na epekto na pumipinsala sa buhok at ang kalusugan ng mga bombilya, ginagawa itong mahina na marupok, Pinagsamang pangangalaga ng buhok upang mabawasan ang pagbagsak.
Paano gamutin ang pagkawala ng buhok
Una, dapat itong mapagtanto na ang pagbagsak ng halos walumpu hanggang isang daang buhok sa isang araw ay normal, at hindi isang problema, ngunit kung ang limitasyon ay higit pa sa buhok ay nahaharap sa isang problema, at pagtagumpayan ang mga ito ay nag-aalok ng ilang mga tip:
- Huwag ihinto ang buhok sa pinakamahina na oras para sa inunan, ibig sabihin pagkatapos na maligo na may maligamgam na tubig, dahil ang mga pores ay nakabukas, at ang simpleng pag-igting gamit ang brush o iba pang mga paghila ng isang malaking halaga ng buhok.
- Ang pagkain ng mga malulusog na pagkain na naglalaman ng mga protina at mineral, lalo na ang z at bakal, ay ang pinakamahalagang elemento sa pagbuo ng buhok, pati na rin ang mga bitamina. Inirerekomenda ang mga pulang karne, isda, atay, itlog, gatas at gulay.
- Upang ihinto ang paninigarilyo, at upang makita ang doktor tungkol sa mga gamot at paggamot na ibinigay para sa paggamot ng mga sakit, pati na rin upang suriin ang hormonal balanse sa katawan.
- Mapawi ang paggamit ng mga stabilizer ng buhok, hair dryer at iba pang mga tool na nakakapinsala dito.
- Uminom ng katumbas ng dalawang litro ng tubig sa isang araw.
- Mag-ehersisyo pana-panahon upang mabigyan ng mas mahusay na pagpapakain ang buhok sa pamamagitan ng pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo.
- Gumamit ng panlabas na mga remedyo sa bahay upang magbigay ng sustansiya sa buhok tulad ng:
- Neem herbs: Maglagay ng isang dakot ng Neem herbs sa isang mangkok, magdagdag ng dalawang tasa ng tubig, at pakuluan sa apoy hanggang sa ang halagang tubig ay mahati, at pagkatapos ng pinalamig na basa ang buhok isang beses sa isang linggo.
- Mga sibuyas: Magprito ng isang pinong tinadtad na sibuyas at pagkatapos ay mag-atsara upang lumabas ang juice nito, at i-massage ang anit isang beses sa isang linggo.
- Bawang: Pagwiwisik ng tatlong cloves ng bawang, o iwiwisik, at ilagay sa dami ng isang tasa ng gatas ng niyog, at pinakuluang sa apoy, at pagkatapos ay basa ang buhok na pinakuluang matapos ang mga cool.
- Talong: Talunin ang isa o dalawang itlog ayon sa haba ng buhok, magdagdag ng isang kutsara ng suka ng apple cider, isang kutsarita ng lemon juice, at ilapat sa buhok nang isang oras dalawang beses sa isang linggo, ang maskara na ito ay moisturize ang buhok, at pinatataas ang ningning nito mabuti.
- Ring: Gumawa ng isang i-paste ng mga buto ng hilaw na singsing pagkatapos magbabad sa tubig para sa isang panahon upang maging malambot, at kuskusin ang anit isang beses sa isang linggo.
- Henna: Ang tina sa buhok ay tinatalakay ni Henna ang marami sa mga problema nito, kabilang ang pagkawala ng buhok, at maaaring kontrolin ang kulay ng pangulay ng ilang iba pang mga karagdagan dito, at maaaring magamit ang mga dahon ng henna at kumukulo, at pagkatapos ay basa na buhok upang gamutin ang buhok nang walang tina.