Langis ng niyog
Ang langis ng niyog ay matagal nang itinuturing na isang mataas na nutritional halaga at isang pangunahing elemento ng pangangalaga ng kagandahan para sa lahat ng mga grupo ng lahat ng edad sa mga tropikal na populasyon, lalo na ang Timog Silangang Asya at ang Isla ng Pasipiko, at ang katanyagan ng langis ng niyog ay patuloy na tumataas nang malaki sa buong mundo dahil sa Ang langis ng niyog ay naglalaman ng higit sa 90% saturated fat, naglalaman ng antioxidants, antimicrobial, antimicrobial, antifungal, at antiviral agents, at pinapadali ang pagsipsip. Iba pang mga mineral, sa Ang katotohanan ay ang langis ng niyog ay maaaring maiuri bilang isang piling diyeta dahil ito ay nagtataguyod at sumusuporta sa kalusugan mula sa bahay at sa ibang bansa.
Mga pakinabang ng langis ng niyog para sa buhok
Ang langis ng niyog ay naglalaman ng maraming mahahalagang benepisyo sa buhok, kabilang ang:
- Pagpapalakas ng Buhok: Ang langis ng niyog ay naglalaman ng mga nakaimbak na fatty acid na nagbibigay ng moisturizing at paglambot ng mga katangian ng buhok. Sa antas ng mikroskopiko, ang langis ng niyog ay pinupunan ang mga gaps sa nasira na mga strand ng buhok. Sa isang pag-aaral nahanap na ang langis ng niyog ay may mga katangian na nagbibigay ng mas mahusay na mga resulta kaysa sa mga langis ng mineral Ang langis ng niyog ay gumagana upang tumagos sa baras ng buhok at gawing mas malakas kaysa sa dati. Nalaman ng isa pang pag-aaral na ang buhok, na ginagamot ng langis ng niyog sa loob ng 16 na linggo, ay may napakababang epekto sa kapaligiran.
- Buhok at anit na moisturizing: Nag-iimbak ang halaman ng niyog ng maraming tubig sa loob nito, lalo na sa bunga ng niyog, kaya kapag sinala mo ang langis mula sa bunga ng niyog, ang langis ay naglalaman ng mataas na moisturizing properties, epektibong moisturizing ang tuyong balat, at magagawang tumagos sa mga follicle ng buhok at balat at moisturizing, naiwan ang malusog sa balat.
- Ang balakubak: Ang balakubak ay ginawa ng puting mga natuklap sa anit, pangangati, at iba pang mga sanhi, ngunit ang langis ng niyog ay halos gumagana nang ganap upang malunasan ang balakubak, alisin ang nakakapinsalang bakterya na nakatira sa anit, ang langis ng niyog ay moisturize ng balat sa ilalim ng buhok.
- Linisin ang anit: Ang langis ng niyog ay naglalaman ng mga katangian ng antibacterial na gumagana upang labanan ang pangangati ng balat at pinoprotektahan laban sa iba’t ibang mga impeksyong maaaring makaapekto sa anit Candida at Staphylococcus, dahil sa mga pag-aaral na natagpuan na ang langis ng niyog ang India ay naglalaman ng lauric acid, na nakikipaglaban sa bakterya. Ang mga niyog ay binabawasan ang pagkalat ng mga nakakapinsalang bakterya sa anit. Marami sa mga impeksyon sa anit ay ganap na ginagamot sa langis ng niyog.
- Pagpapaputi ng buhok: Ang langis ng niyog ay maaaring mapabilis ang paglago ng buhok, ngunit walang mga pag-aaral na nagpapakita ng epekto ng langis ng niyog sa paglago ng buhok nang direkta, ngunit gumagana ito upang palakasin ang buhok at dagdagan ang kapal at paglaban sa pagbomba, na nagtataguyod ng paglago nito sa paglipas ng panahon, at kapag massage hair coconut oil Ito ay nagpapasigla sa daloy ng dugo tungo sa mga follicle ng buhok, na pinatataas ang kapal ng buhok at paglaki ayon sa isang pag-aaral na isinagawa sa Japan.
Mga Pakinabang ng Pangkalahatang Coconut Oil
Ang langis ng niyog ay naglalaman ng maraming mahalagang pangkalahatang benepisyo, kabilang ang:
- Pagbaba ng timbang: Ang langis ng niyog ay naglalaman ng isang serye ng daluyan na fatty acid, na kung saan ay makagawa ng enerhiya sa katawan, at makakatulong na mawalan ng timbang kapag sumunod ka sa isang diyeta, ang langis ng niyog ay gumagana upang makabuo ng enerhiya na kinakailangan ng katawan, ito ay nagkakahalaga na banggitin na kaunti lamang sa mga daluyan na fatty acid sa katawan bilang fat.
- Anti-namumula na balat: Ang langis ng niyog sa balat ay nakakatulong upang maiwasan ang pagkalat ng Staphylococcus aureus, isang impeksyon, at langis ng niyog ay isang paggamot din para sa maraming mga sakit sa balat.
- Pagpapagaling ng mga sugat: Gumagamit ang langis ng niyog upang gamutin ang menor de edad na maliit na sugat.
- Pagtatapon ng Mga Stretch Marks: Ang mga marka ng kahabaan ay sanhi ng pagbubuntis, kung minsan dahil sa labis na pagtaas ng timbang o kahit na pagbaba ng timbang. Ang langis ng niyog ay gumagana upang maalis ang mga marka na ito kapag inilalapat sa lugar at patuloy na masahe. Ito ang isa sa mga pinaka-karaniwang paraan upang mapupuksa ang mga stretch mark sa mga bansang Asyano.
- Paggamot para sa mga problema sa balat: Ang langis ng niyog ay ginagamit bilang karagdagan sa mga cream at iba pang mga paghahanda sa massage ng balat, pati na rin ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa pagkontrol ng dry skin pantal, tuyong mga problema sa balat, at tumutulong sa paggamot ng iba pang mga problema sa balat tulad ng psoriasis at eksema.
Paano gamitin ang langis ng niyog para sa buhok
Mayroong maraming mga recipe na naglalaman ng langis ng niyog, na naman sa paggamot sa buhok, kabilang ang:
Recipe langis ng niyog para sa buhok
Ang langis ng niyog ay naglalaman ng maraming buong nutrisyon na makakatulong sa paggamot sa nasirang buhok, dahil tinagos ito nang madali ang strands ng buhok, at tumutulong upang maiwasan ang pinsala sa buhok.
Pamamaraan sa 1
Ingredients:
Paraan ng paghahanda at paggamit:
- Massage ang anit araw-araw, o hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo, para sa 5 minuto na may mainit na langis ng niyog.
- Iwanan ang langis mula sa gabi hanggang umaga, at pagkatapos hugasan ang buhok ng isang banayad na banayad na shampoo kapag nakakagising tuwing umaga.
Pamamaraan sa 2
Ingredients:
Paraan ng paghahanda at paggamit:
- Paghaluin ang 3 kutsara ng langis ng niyog na may 1/4 tasa ng honey.
- Ilagay ang halo sa mamasa-masa na buhok at iwanan ito ng 20-30 minuto.
- Hugasan ang buhok ng maligamgam na tubig, at ulitin ang recipe nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo.