Ang hitsura ng buhok ay isa sa mga bagay na nakakaapekto sa impresyon ng isa sa iba sa maraming mga sitwasyon, dahil maraming mga gawaing panlipunan o mga kaganapan ang nangangailangan ng hitsura ng tula sa isang partikular na paraan upang maakit ang atensyon o upang makilala ang katauhan ng isang tao siya na magtagumpay sa lipunan at maakit ang tiwala ng iba. At para sa mga kababaihan, napakahalaga at isa sa mga pinaka bagay na maaaring mag-abala sa kanila, nalaman namin na ang babae o babae ay gumastos ng maraming pera at gumugol ng maraming oras sa pag-follow-up at karanasan ng mga pamamaraan na maaaring gumawa ng kanyang buhok mas kulot at maayos ang kulot. Sa katunayan, ang tagumpay ng maraming kababaihan sa isyung ito ay nakakaapekto sa tiwala sa sarili at sa pangkalahatang sitwasyon, na pinatataas ang tagumpay at pakikipag-ugnayan sa maraming mga sitwasyon sa lipunan at buhay na walang pag-aalala tungkol sa hitsura ng buhok o nakakahiya kapag ang iba ay may mas malambot na buhok . Gayunpaman, sa gitna ng pagtugis ng pinong buhok at isang magandang hitsura ay ang pagkapagod ng buhok mula sa malaking bilang ng mga eksperimento at ang paggamit ng mga kemikal dito, na maaaring humantong sa isang panahon ng pagkasira ng buhok nang malaki. Kaya pinakamahusay na sundin ang mga pinakaligtas na pamamaraan para sa pangmatagalang kalusugan at kagalingan.
Ang pinakamahalagang mga kadahilanan na makakatulong upang mapabuti ang kinis ng pangangalaga ng buhok para sa kanyang kalusugan at patuloy na moisturizing, sa pamamagitan ng naaangkop na nutrisyon upang matustusan ang mga nutrisyon ng buhok at langis na nagpapatibay at protektahan ang anit. Kung saan dapat mong bigyang pansin ang protina at mga protina ng hayop, at kumuha ng bakal sa pamamagitan ng pagkain O sa pamamagitan ng mga medikal na paghahanda. Pati na rin ang mga langis sa pagkain tulad ng cereal at nuts, lalo na ang mga almendras at linga.
Bilang karagdagan, dapat mong maging maingat na hindi hugasan ang buhok sa pang-araw-araw na batayan upang hindi mawala ang mga likas na langis sa loob nito, at sa halip na pag-aalaga upang hugasan ang buhok at maayos na pag-istilo ay hindi nakakaapekto sa mga capillary o anit. Ang buhok ay dapat hugasan ng maligamgam na tubig matapos itong maligo. Ang buhok ay dapat hugasan ng isang angkop na shampoo na hindi naglalaman ng sulpuriko acid. Pagkatapos hugasan ang buhok, gumamit ng kondisioner o naaangkop na langis para sa buhok. Kapag ginagamit ang hair dryer, isaalang-alang na ang buhok ay ganap na tuyo at ang mga langis ay ginagamit para sa pagpapatayo.