Palakihin ang buhok ng balbas
Ang balbas ng lalaki ay sumasagisag sa maraming mga katangian, tulad ng pagkalalaki, karunungan, kapangyarihan at pamumuno, at naging isang paraan ng mahabang panahon ngayon. Maraming mga kalalakihan ang nais ng isang makapal, makapal na balbas sa lalong madaling panahon na pinasok niya ang kabataan. Ang mga sanhi ng pagsilang ng balbas, na pinangarap, para sa maraming mga kadahilanan at kadahilanan na kumokontrol sa paglaki ng balbas at density, tulad ng genetic na sanhi, o dahil sa mga hormone, o ang pagkakaroon ng ilang mga problema sa kalusugan, o ang paggamot ng ilang mga gamot, o pag-aari sa isang partikular na lahi, o nutrisyon, ay tatalakayin sa artikulong ito tungkol sa mga kilalang kalsada Aling makakatulong upang palakasin ang balbas.
Mga hakbang at tip upang mapalapot ang balbas na buhok
Ito ang pinakamahalagang tip na makakatulong sa pagkuha ng isang makapal na balbas:
- Iwanan ang balbas na hindi nasulutan o gupitin para sa apat hanggang anim na linggo, pagkatapos nito ay maingat na alagaan upang ang balbas ay ganap na lumago, upang ang hugis ay dapat matukoy matapos itong maging isang pulgada o pulgada at hindi bababa sa. Kung ang balbas ay hindi lumalaki ang kinakailangang intensity para sa dalawa o tatlong buwan, ang sanhi ay maaaring genetically.
- Mag-ingat sa balbas at hugasan ito ng magaan na losyon at maligamgam na tubig dalawang beses sa isang araw. Maaari mo ring hugasan ang balbas na may light shampoo dalawa o tatlong beses sa isang linggo upang mapanatiling malinis ang balbas na buhok at libre mula sa anumang supladong pagkain. Inirerekomenda na ilapat ang balsamo sa balbas pagkatapos gamitin ang shampoo upang mapanatiling malakas ang buhok at tingnan ito. Siksik at kumpleto.
- Patuloy ang pag-massage ng balbas upang pasiglahin ang paglaki ng buhok, pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo, mapadali ang pag-access sa nutrisyon sa mga follicle ng buhok upang pasiglahin ang paglago ng buhok nang mas mabilis, at mas makapal ang buhok.
- Ang isang malusog na diyeta na mayaman sa mahahalagang nutrisyon para sa paglaki ng buhok, higit sa lahat ang protina na matatagpuan sa madulas na isda, baka at manok, pati na rin ang puspos na malusog na taba na matatagpuan sa mga mani, isda at itlog, na pinapalakas ang mga antas ng testosterone na kinakailangan para sa isang malusog at malusog balbas Ang mga dahon ng gulay, tulad ng spinach, turnip, ay tumutulong upang ma-metabolize ang estrogen hormone (babaeng hormone) at mapanatili ang isang mas mataas na antas ng testosterone.
- Lumayo sa mga pagkaing naglalaman ng mga asukal; hindi sila naglalaman ng mga nutrisyon at ginagawang mahina at marupok ang buhok.
- Ang pagkuha ng mga suplemento ng bitamina B, maaari silang maging isang mabilis at epektibong paraan upang mapasigla ang paglaki ng buhok at pagbutihin ang kalusugan ng buhok, pati na rin ang iba pang mga suplementong bitamina na nagpapabuti sa paglaki ng balbas B1, B6 at B12, kasama ang beta karotina, langis ng flax seed, .
- Mahalaga na magkaroon ng isang malakas na balbas dahil ang sports ay pasiglahin ang paggawa ng testosterone at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo, na tumutulong upang mailipat ang mga nutrisyon sa balat at buhok sa pamamagitan ng daloy ng dugo. Ang pagsasama-sama ng mga pagsasanay sa puso at pagbuo ng kalamnan sa palagiang palakasan upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta.
- Pagkuha ng sapat na pagtulog, dahil ang pagtulog ay mabuti at nagpapanibago ng mga selula, na mahalaga para sa paglaki ng malusog na buhok ng balbas, at ang bilang ng mga malusog na oras ng pagtulog mula sa pito hanggang walong oras sa isang araw.
- Pangangalaga na uminom ng maraming tubig araw-araw. Ang pagpapanatili ng kahalumigmigan ng katawan ay nakatutulong nang malaki sa tamang paggana ng katawan, na kung saan ay masasalamin na positibo sa kalusugan ng publiko, pati na rin ang pagpapatalsik ng mga lason mula sa katawan, pinatataas ang pagkakataong makakuha ng isang malusog na balbas.
- Lumayo mula sa pagkapagod at talamak na pagkapagod at kontrol, napinsala nito ang male hormone nang malaki, at humahantong sa pagtaas ng katawan ng cortisol na katawan, na maaaring makakaapekto sa testosterone, at ang pagkapagod ay humantong sa pag-urong ng mga daluyan ng dugo, na humantong sa pagdating ng ilang nutrisyon Sa mga ugat ng buhok.
- Kontrolin ang pangangati na nakakaapekto sa mga lalaki sa panahon ng paglaki ng buhok sa mukha, nagiging sanhi ito ng pangangati at pinatataas ang pagnanais na lagyan ng kusa ang mukha, lalo na sa mga unang araw ng paglago ng balbas, at maaaring ipahiwatig ang balbas na twill na ang balat sa ilalim ng balbas ay tuyo. at maaaring mapawi ang pangangati gamit ang natural na langis; Ang coconut na may langis ng lavender, o langis ng puno ng tsaa, o hydrocortisone cream ay maaaring magamit upang mapawi ang pangangati.
- Ang pagbabalat ng balat isang beses sa isang linggo; upang alisin ang mga patay na selula ng balat at buksan ang mga pores, pasiglahin ang paglaki ng buhok.
- Ang nikotina sa mga sigarilyo ay pumipigil sa daloy ng dugo, na nakakaapekto sa paglaki ng buhok sa pamamagitan ng pagharang sa sirkulasyon ng dugo. Binabawasan din nito ang daloy ng dugo ng maliliit na ugat sa mga ugat ng buhok, na kung saan ay binabawasan ang mga nutrisyon na umaabot sa mga follicle ng buhok.
- Regular na balutin ang balbas, upang matanggal ang mga pristine limbs ng facial hair.
Mga recipe ng bahay para sa pampalapot na buhok ng balbas
Paghalu-halong langis ng oliba, langis ng jojoba at matamis na langis ng almendras
Ang halo na ito ay tumutulong upang makakuha ng isang makapal na balbas, at ginagawa ito sa pamamagitan ng pagsunod sa mga sumusunod na hakbang:
Ingredients :
Paraan ng paghahanda at paggamit :
- Paghaluin ang mga sangkap hanggang sa sila ay homogenize.
- Maglagay ng isang malaking halaga ng halo sa palad ng kamay, pagkatapos ay ilagay sa balbas, at ang masahe ay ginagawa gamit ang mga pabilog na paggalaw ng 10 minuto.
- Pagkatapos hugasan ang lugar ng maligamgam na tubig.
- Ulitin ito nang dalawang beses araw-araw upang makakuha ng isang makapal na balbas.
Halu-halong halo ng langis at mustasa
Ang langis ng Amla ay isa sa mga pinaka natural na langis na kapaki-pakinabang para sa mga follicle ng buhok. Ang halo na ito ay inihanda sa pamamagitan ng pagsunod sa mga sumusunod na hakbang:
Ingredients :
- 60 ML ng langis ng Amla.
- Tatlong kutsara ng mustasa pulbos.
Paraan ng paghahanda at paggamit :
- Hinahaluan ang mga sangkap upang makakuha ng isang i-paste.
- Ilapat ang halo sa balbas at mag-iwan ng 20 minuto.
- Pagkatapos ay alisin ang pinaghalong mula sa mukha.
Paghaluin ang lemon juice at kanela
Ang halo na ito ay tumutulong upang makakuha ng isang makapal na balbas, sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang na ito:
Ingredients :
Paraan ng paghahanda at paggamit :
- Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap.
- Ilapat ang halo sa mukha, at mag-iwan ng 20-25 minuto.
- Pagkatapos hugasan ang mukha ng malamig na tubig at tuyo.
- Ulitin ito nang dalawang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta.
Paghaluin ang langis ng niyog at langis ng rosemary
Ang langis ng niyog ay nakakatulong upang madagdagan ang paglaki ng pangmukha na buhok nang kapansin-pansing, sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang na ito:
Ingredients :
Paraan ng paghahanda at paggamit :
- Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap.
- Ilapat ang halo sa mukha gamit ang isang cotton ball.
- Iwanan ang pinaghalong para sa 15-20 minuto.
- Pagkatapos hugasan ang mukha ng malamig na tubig at tuyo.
- Ulitin ito ng tatlong beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta.