Malusog ang buhok
Ang malusog, makapal at malambot na buhok ay isa sa mga pinaka natatanging palatandaan ng kagandahan para sa mga kababaihan, kaya lahat ng kababaihan ay nagsisikap na makakuha ng malusog, natatanging at malambot na buhok nang madalas. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring magkaroon ng malambot na buhok, ang iba ay naghahanap ng lahat ng mga paraan upang makakuha ng malambot na buhok na may maraming Dapat tandaan na ang pag-access sa pinong, malusog na buhok ay nangangailangan ng maraming mga hakbang ng pag-aalaga, tamang nutrisyon at paggamit ng natural na mga langis na may epekto dito , ang lahat ng ipapaliwanag namin sa artikulong ito.
Mahalagang pamamaraan upang mapanatili ang lakas ng buhok at lambot
Upang mapanatili ang kagandahan, lakas at lambot ng iyong buhok, inirerekumenda naming sundin ang mga tip na ito:
- Massage ang iyong anit araw-araw upang pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo, na pinatataas ang pagkain na umaabot sa parehong buhok.
- Piliin ang naaangkop na brush para sa iyong buhok, at inirerekumenda ang suklay na may isang malawak na ngipin, na may pangangailangan na magsuklay ng buhok nang marahan dahil ang tindi sa panahon ng pagsusuklay ng humantong sa pambobomba.
- Hugasan ang iyong buhok ng isang beses o dalawang beses sa isang linggo.
- Piliin ang naaangkop na shampoo para sa uri ng iyong buhok, dapat itong magaling sa anit, at pagkatapos ay gumamit ng isang balsamo upang mapanatili ang balanse ng anit.
- Matapos hugasan ang iyong buhok gamit ang balsamo, banlawan nang isang beses gamit ang malamig na tubig at i-massage ang anit at hairline sa isang pabilog na paraan, ito ay napakahalaga sa pagpapakain ng mga ugat ng iyong buhok at palakasin ito.
- Dahil ang buhok ay mahina sa kasong ito, ang mga eyelashes ay basa-basa at bukas, at kapag isinuklay sa kasong ito, nagiging sanhi ito ng buhok na mahulog at mapahina ang mga ugat nito.
- Alagaan ang pagsipilyo ng iyong buhok sa pamamagitan ng patuloy na paglilinis, pag-isterilisasyon, at pagbabago nito paminsan-minsan.
- Protektahan ang iyong buhok mula sa direktang pagkakalantad sa sikat ng araw sa mahabang panahon dahil napinsala nito ang buhok at tuyo ito.
- Tratuhin ang balakubak kapag naroroon ito, at huwag subukang mapupuksa ito nang magsuklay habang nagsuklay.
- Huwag magsuklay ng iyong buhok nang maraming sa isang araw; sapat ang dalawang panahon, maaaring humantong sa isang malaking suklay upang masira ang buhok, at humantong sa pasiglahin ang pagtatago ng mga sebaceous gland at dagdagan ang pagtatago ng mga langis, na humahantong sa buhok nang mabilis at siyempre, nakakaapekto ito sa kalusugan at kagandahan.
- Bigyan ang iyong buhok ng isang pahinga ng hindi bababa sa tatlong buwan sa pamamagitan ng pag-iwas sa paggamit ng mga flasks, kemikal na tina, at mga indibidwal na percolations, at sa kabaligtaran, karamihan sa gawain ng mga paliguan ng langis.
- Gupitin ang iyong mga tip sa buhok tuwing dalawang buwan, tulungan silang lumaki nang maayos.
- Hugasan nang lubusan ang iyong buhok ng mga asing-gamot at klorin pagkatapos lumangoy kung ikaw ay lumangoy.
- Kumain ng isang malusog na diyeta na kasama ang lahat ng mga nutrisyon na kinakailangan para sa paglago ng buhok at lambot. Kasama dito ang pagkain: lahat ng mga gulay sa pangkalahatan, na may maraming pagkain ng mga isda at mga mani dahil sa kanilang papel sa pagpapalusog ng buong katawan at anit at buhok dahil sa mga protina at taba na malusog bilang Omega 3.
- Gumamit ng natural na langis upang mapangalagaan ang iyong buhok dahil may papel ito sa pagpapalusog ng buhok at palakasin ito at pakinisin ito malusog at malusog, at ito ang pag-uusapan natin nang malawak.
Pinakamahusay na langis upang mapahina ang buhok
Ang paggamit ng mga langis ay isa sa pinakamahalagang paraan upang mapahina at mapalusog ang buhok, at bigyan ito ng kahalumigmigan, at ang pinakamahalaga sa mga langis na ito ay:
- langis ng oliba: Ang langis ng oliba ay isa sa mga kilalang langis na ginagamit upang magbigay ng sustansiya sa buhok at makakuha ng malambot na buhok. Naglalaman ito ng maraming mga nutrisyon, kabilang ang bitamina E, na isang mahalagang antioxidant para sa kalusugan ng buhok at lambot. Mayroon din itong mahusay na epekto sa moisturizing ng buhok. Kahit na ang mga ugat nito ay higit pa sa iba pang mga langis dahil naglalaman ito ng mga fatty acid, at bitamina “E”, na lahat ay nagtataguyod ng paglago ng buhok.
- Langis ng linga: Isa rin ito sa pinakamahalagang langis na nasisiyahan sa buhok, dahil sa mayaman nitong mga bitamina at mineral, na nagpapa-aktibo sa sirkulasyon ng dugo sa anit, at pinapalusog nito ang buhok hanggang sa mga ugat nito.
- Langis ng niyog: Ang langis ng niyog ay isa rin sa pinakamahusay na langis para sa malusog na buhok sa lahat ng aspeto. Gumagana ito sa moisturizing ng buhok, kaya pinapalambot, pinapalakas at pinalapot ang buhok. Pinapanatili din nito ang kalusugan ng anit sa pamamagitan ng naglalaman ng lauric acid, na nakikipaglaban sa mga virus at bakterya, Malusog, na walang impeksyon.
- Pinahusay na langis ng binhi: Isa rin ito sa pinakamahalagang langis para sa kalusugan ng buhok, kagandahan at lambot, inaayos din nito ang tuyong buhok at pinoprotektahan ito.
- Matamis na langis ng almendras: Ang matamis na langis ng Almond ay isa sa pinakamahusay na kilalang langis na ginagamit upang mapalambot ang buhok at pakainin ito para sa naglalaman ng mga bitamina at mineral na nag-aambag dito, tulad ng magnesiyo, kaltsyum, bitamina E at D. Ito rin ay moisturizing buhok, pampalusog at pinipigilan ang pagkatuyo, lahat ng na ginagawang malusog at malakas ang buhok.
- Langis ng Cactus: Ang langis ng Cactus ay mayaman sa maraming mga bitamina tulad ng mga bitamina A, B at C, at naglalaman ng mga mineral na bakal, kaltsyum, sink at magnesiyo, kaya mahalaga sa pagbibigay ng kinakailangang pagkain para sa paglago ng buhok, lambot, kalusugan at proteksyon mula sa pagkapagod, Ito ay isang malakas na antagonist para sa pamamaga at bakterya na nakakaapekto sa anit, bilang karagdagan sa ito ay nagbibigay ng pagtakpan ng buhok at sobrang lambot.
Paano gumamit ng mga langis para sa buhok
Ang pinakamahusay na paraan upang magamit ang mga langis sa nakaraang buhok upang mapahina at palakasin, sa pamamagitan ng pag-init ng isang naaangkop na halaga ng uri na gusto mo, at tiyakin na hindi namin nangangahulugang pagpainit ng langis sa kumukulo, ngunit pag-init hanggang sa magpainit ng kaunti , pagkatapos ay ilagay ang langis sa anit at massage nang malumanay at pabilog na paggalaw, Pagkatapos ay takpan ang buhok ng isang tuwalya nang hindi bababa sa sampung minuto, at pagkatapos ay hugasan ang buhok tulad ng dati, at mapapansin mo ang pagkakaiba nang direkta at kung paano ang iyong buhok ay magiging malambot at makintab, ngunit ang likas na katangian ng kanyang buhok ay kulot, ang pamamaraang ito ay hindi epektibo kasama nito.