Sa balat ng araw
Ang konsepto ng mga pagkasunog ng solar ay tumutukoy sa isang uri ng radiation mula sa araw, na nagiging sanhi ng pinsala sa mga tisyu ng tao na live na mga paso, at ang mga ito ay nasusunog sa anyo ng pamamaga at pamumula ng balat na sanhi ng immune system ng tao, na tinatalakay ang anumang uri ng pinsala, at dagdagan ang posibilidad ng sunog ng araw sa tag-araw, Lalo na sa hapon, dahil ang araw sa oras na ito ay umabot sa rurok nito, at hindi ito nangangahulugan na ang araw ng taglamig ay hindi gaanong epektibo, kaya dapat mapanatili ang mga gabay sa kaligtasan kapag nakalantad sa sikat ng araw .
Mga sintomas ng sunog ng araw
Ang balat ay maaaring mailantad sa sunog ng araw sa loob ng labinlimang minuto ng pagkakalantad sa mainit na araw nang hindi nagpapakita ng anumang mga sintomas sa loob ng ilang oras, kabilang ang:
- Pula at ulser sa balat.
- Ang sakit na tulad ng Acupuncture.
- Pamamaga at pamamaga.
- Sakit ng ulo.
- Lagnat at panginginig.
- Nakakapagod.
- Pagkahilo.
- Pagkatuyo sa balat.
Paggamot ng sunog ng araw
Maligo na may malamig na tubig
Binabawasan ng malamig na tubig ang sakit na dulot ng sunog ng araw. Kapag lumabas ka sa bathtub, dapat mong malumanay na matuyo ang katawan, habang pinapanatili ang isang maliit na tubig, at moisturize ang katawan ng isang naaangkop na moisturizer.
Gumamit ng isang moisturizer na naglalaman ng cactus o toyo
Ang Cactus at Soya ay pinakalma ang balat mula sa sunog ng araw, at kung lumitaw ang anumang hindi kasiya-siyang sintomas, dapat mong gamitin ang cream ng hydrocortisone, at huwag gumamit ng anumang iba pang produkto bago kumunsulta sa iyong doktor.
Ang pagkuha ng aspirin
Ang aspirin, o ibuprofen, pinipigilan ang pamamaga at pamumula ng balat at tinanggal ang sakit na dulot ng sunog ng araw.
Uminom ng maraming tubig
Ang pag-inom ng tubig ay madalas na nagdadala ng likido mula sa katawan hanggang sa balat ng balat, kaya pinipigilan ang pag-aalis ng tubig, na nagpapabilis sa paggamot ng sunog ng araw.
Ang paglitaw ng mga bula
Kung ang mga bula ay lumilitaw sa loob ng nasusunog na balat, nagpapahiwatig ito ng pagkasunog ng pangalawang degree. Upang pagalingin nang mas mabilis, ang mga bula na ito ay dapat alisin. Ang kanilang paghahati ay nagdudulot ng pamamaga na nagpapabagal sa paggaling.
Higit na pag-iingat
Higit pang pag-aalaga ang dapat gawin upang malunasan ang sunog nang mas mabilis sa pamamagitan ng pagsusuot ng damit na sumasakop sa nasusunog na balat sa hangin, at pansin na maging maayos na damit upang hindi tumagos sa hangin, at maging maingat na umupo o pagkakalantad sa araw.
Mga tip upang maiwasan ang sunog ng araw
- Mag-apply ng proteksyon sa araw ng hindi bababa sa 30% bago ang kalahating oras, at ulitin ang operasyon tuwing dalawang oras.
- Mag-ingat na hindi makakuha ng araw sa pagitan ng 10 ng umaga at 2 ng hapon, laging alalahanin na ang tubig, snow, at buhangin ay maaaring mapagaan ang mapanganib na sikat ng araw.
- Mag-ingat na magsuot ng proteksiyon na damit mula sa araw, maglagay ng salaming pang-araw.
- Maipapayo na kumunsulta sa iyong manggagamot bago simulan ang anumang paggamot, lalo na sa mga kaso kung saan naisip mong nahawaan, o nalason.