langis ng oliba
Ang langis ng oliba ay isang langis na ginawa mula sa edad ng mga bunga ng punong olibo, isang punong evergreen na sikat sa rehiyon ng Mediterranean, at ginagamit sa maraming mga patlang medikal at aesthetic at kasangkot sa paghahanda ng maraming pinggan at mga awtoridad, na ginagamit din. sa paggawa ng sabon, at nailalarawan sa iba pang mga langis Madaling hinukay, ang langis ng oliba ay nagbibigay ng maraming mga kapaki-pakinabang na nutrisyon sa katawan na malalaman natin ang tungkol sa mga pakinabang at paggamit ng langis ng oliba sa mga sumusunod na artikulo.
Gumagamit ng langis ng oliba
- Kalusugan ng buto: Ang langis ng oliba ay isang mayamang mapagkukunan ng calcium na mahalaga para sa kalusugan ng buto, na nagbibigay ng buong proteksyon para sa mga buto mula sa laminating, fragility at fractures, kaya maaari itong isaalang-alang na isang kumpletong pagkain para sa katawan.
- Ang sistema ng pagtunaw: Ang langis ng oliba ay maaaring magamit bilang isang natural na laxative upang gamutin ang tibi at hindi pagkatunaw ng pagkain. Maaari rin itong isaalang-alang bilang isang natural na ahente ng proteksyon sa proteksyon ng sistema ng pagtunaw mula sa mga sakit tulad ng kanser at pinoprotektahan laban sa kanser sa colon.
- Proteksyon sa balat ng mga bata: Ginagamit ito bilang isang stimulant para sa paggamot ng mga cream ng balat ng mga bata at lagnat ng Nile, na karaniwang kumakalat sa tag-araw dahil sa mataas na temperatura bilang karagdagan sa papel nito sa paggamot ng mga impeksyon. Maaari rin itong magamit bilang isang natural na antibiotiko para sa ilang mga insekto tulad ng mga lamok at lamok na nagpapadala ng ilang mga sakit sa bata ng mga Kagat at kagat.
- Mga tuyong paa: Ito ay isa sa mga pinaka sangkap na nagbibigay ng kahalumigmigan sa katawan ay maaaring magamit bilang isang moisturizer upang maiwasan ang mga tuyong paa, maaaring mag-massage ng mga dry na lugar ng paa, lalo na ang lugar ng mga takong, at maaaring magdagdag ng ilang patak ng lemon at masahe ang mga paa, dahil makakatulong ito sa pag-alis ng patay na balat Kumumpleto pati na rin sa pagtatayo ng mga bagong cells ng balat.
- Pinapanatili ang kalusugan at kagandahan ng buhok: sa pamamagitan ng paggawa ng isang mainit na paliguan ng langis para sa buhok isang beses sa isang linggo, kung saan kinuha ang halaga ng langis ng oliba, na angkop para sa haba ng buhok at magpainit ng kaunti, at pagkatapos ay sapat na ang buhok upang maabot ang langis sa buhok follicle at balahibo at uminom, pagkatapos ay takpan ang buhok pagkatapos ng isang tuwalya Para sa hindi bababa sa kalahating oras, pagkatapos ay hugasan nang lubusan ng malusog na shampoo.
- Panatilihin ang kagandahan ng mga labi: kaya kunin ang dami ng langis ng oliba na may isa pang halaga na katumbas ng pulot at ihalo ang halagang mabuti at ilagay sa isang kahon, at pagkatapos ay kumuha ng isang maliit na halaga nito na sumasakop sa mga labi, ito ang nagpapa-aktibo sa mga cell ng dugo micro -Lip habang nakakakuha ito ng kinis at pagiging bago at nagbibigay ng kulay ng natural na pamumula.
- Pinapanatili ang memorya: Ipinakita ng mga pag-aaral na ang paggamit ng isang kutsara ng langis ng oliba na regular araw-araw sa panahon ng pagkain ay nagpapalakas ng memorya at pinoprotektahan ang mga ito mula sa Alzheimer’s.
- Panatilihin ang naaangkop na timbang: dahil pinipigilan ng langis ng oliba ang pagkalat ng kolesterol at dagdagan ang proporsyon ng katawan, at pinipigilan ang akumulasyon ng taba at pang-ilalim ng balat, at sa gayon mapanatili ang kakulangan ng pagkakaroon ng timbang.