Coconut o pakwan
Ang niyog ay isa sa mga palma sa palma. Inuri din ito bilang isang tropikal na prutas. Ito ay sikat sa paglilinang nito sa Sultanate ng Oman. Ang langis ng niyog ay ginagamit din sa maraming industriya ng kosmetiko at pagkain. Tinatawag itong “supernatural na pagkain” sapagkat ito ay may malaking pakinabang. Ipinakita ng pananaliksik na ang mga taong kumakain ng madalas na niyog ay mas malusog kaysa sa iba.
Ang coconut ay naglalaman ng maraming mahahalagang tambalan ng mataba, bawat tasa ng niyog ay naglalaman ng 337 calories at 20 gramo ng taba, halos puspos, at ang punong ito ay isang mapagkukunan ng pagkain para sa tao at isang mahalagang mapagkukunan ng kabuhayan para sa mga bukid, na nakuha mula sa ang langis, Upang makabuo ng mga bahay, ang puno ng niyog ay nagsisimula sa pagbubuntis pagkatapos ng 3-6 na taon ng paglilinang, at ang pinakamahalagang paggawa ng mga bansa ng prutas ng niyog ay ang Indonesia at sinundan ng Pilipinas at pagkatapos ng India.
Mga pakinabang ng langis ng niyog
Ang langis ng pagkain ay nakuha mula sa kernel ng bunga ng niyog at kinuha mula sa puno ng niyog, at tumatagal ng langis na ito sa loob ng dalawang taon, at ang mga pakinabang nito:
- Ang langis ng niyog ay gumagana upang pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo.
- Tumutulong na mapabuti ang panunaw.
- Mga palatandaan ng anti-kulubot at pagtanda.
- Ang pagkuha ng langis ng niyog araw-araw ay nagdaragdag ng pagtatago ng mga hormone.
- Tumutulong sa paglaki ng mga kuko kapag nakalagay sa mga ugat nito.
- Ginamit sa pagpaputi ng ngipin.
- Ang langis ng niyog ay ginagamit sa pagkain.
- Tumutulong ang coconut sa pagpapababa ng kolesterol sa dugo.
- Gumagana sa moisturizing ang mukha.
- Maaari itong magamit sa pagtulong upang mapupuksa ang makeup ng mata.
- Ginamit bilang isang mahusay na sun visor upang mapanatili ang balat.
- Tumutulong sa pagtanggal ng mga tuyong kamay.
- Binabawasan ang hitsura ng mga varicose veins.
- Tumutulong upang mabawasan ang pagdumi.
- Ginamit sa paggamot ng pag-crack at pagbabalat ng mga paa.
- Ang langis ng niyog ay ginagamit sa pag-iwas sa ilang mga sakit tulad ng: control control, paglaban sa iba’t ibang mga sakit sa utak, at nabawasan ang panganib ng sakit sa puso.
- Makakatulong ito upang mawalan ng timbang kapag kinakain mo ito sa pang-araw-araw na batayan, salamat sa pinahusay na enerhiya na binabawasan ang paggamit ng mga karbohidrat.
- Ang langis ng niyog ay isang mahusay na antimicrobial laban sa bakterya at bakterya.
- Ginamit bilang isang mabisang sangkap sa pagtulong sa pag-alis ng pawis.
- Ang paggamit ng langis na ito ay nakakaapekto sa buhok nang positibo, at ito ay dahil sa pagkakaroon ng mga fatty acid sa loob nito, na kung saan ay gumagana upang alagaan ang mga follicle ng buhok.