langis ng oliba
Ang punong olibo ay kilala sa libu-libong taon para sa maraming mga benepisyo sa medikal at therapeutic. Ang iba’t ibang mga sibilisasyon na binuo ang basin ng Mediterranean ay ginamit ang mga dahon ng punong ito at ang langis na nakuha mula sa mga bunga nito sa paggaling ng mga sugat. Alternatibong gamot, at sa pag-unlad ng agham at mga pamamaraan ng pananaliksik, Olive.
Paggamot ng langis ng oliba
- Paninigas ng dumi: Tumutulong ang langis ng oliba upang mapupuksa ang malubhang pagkadumi sa pamamagitan ng pag-inom ng isang tasa nito araw-araw hanggang sa mapupuksa mo ang paninigas ng dumi, at ang mga buntis na kababaihan ay maaaring gumamit ng langis ng oliba upang gamutin ang pagkadumi bilang isang ligtas na alternatibo sa mga dumi ng dumi na gamot na maaaring makapinsala sa pangsanggol.
- Mataas na kolesterol: Ang langis ng oliba ay naglalaman ng maraming mga fatty acid na binabawasan ang mga antas ng kolesterol sa dugo at nagpapanatili sa loob ng natural, at maaaring palitan ang hydrogenated na langis at mayaman sa taba na puspos ng kalusugan ng langis ng oliba kumpara sa kanila.
- Mataas na presyon ng dugo: Ang langis ng oliba ay maaaring maidagdag sa pang-araw-araw na pagkain sa maraming dami nang walang takot sa negatibong epekto nito sa presyon ng dugo. Kinumpirma ng mga pag-aaral ang pangangailangan na ubusin ang langis ng oliba para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo dahil sa mabisang papel nito sa pagbaba ng presyon ng dugo. Kumuha ng isa o higit pang mga dosis ng gamot na ginagamot para sa presyon ng dugo.
- Diabetes: Binibigyang diin ng mga mananaliksik ang pangangailangan na kumuha ng langis ng oliba at iba pang mga hindi nabubuong langis sa pang-araw-araw na batayan, dahil sa malaking pakinabang sa kanila sa pag-iwas sa mga kaso ng atherosclerosis na nauugnay sa diyabetis.
- Arthritis at osteoporosis Ang ilang mga nagdaang pag-aaral ay nagsiwalat ng kakayahan ng langis ng oliba upang maalis ang osteoarthritis na sanhi ng osteoporosis, pati na rin ang paggamot sa osteoporosis at dagdagan ang kalubhaan nito sa pamamagitan ng pagkuha ng mga simpleng dosis ng langis ng oliba sa pamamagitan ng bibig.
- Ang ilang mga uri ng mga kanser: Ipinapahiwatig ng mga pag-aaral na ang pagdaragdag ng langis ng oliba nang regular sa diyeta ay pinoprotektahan laban sa kanser sa ovarian at kanser sa suso, bilang karagdagan sa papel nito sa pag-iwas sa mga kanser sa colon at tumbong.
- Ang ilang mga problema sa balat: Ang langis ng oliba ay ginagamit bilang isang pangkasalukuyan na paggamot para sa ilang mga problema sa balat, kabilang ang impeksyon sa lebadura, psoriasis, eksema at balakubak, sa pamamagitan ng paghahalo ng langis ng oliba na may honey at waks at ilapat ang halo sa balat, pag-aalaga na gamitin at gumamit ng mga ointment at mga gamot na inireseta ng doktor, Ang mga palatandaan ng prolaps ng balat ay nangyayari, dahil sa pagbubuntis sa pamamagitan ng paghahalo ng durog na bitamina E.