Hindi Ngunit ang tsokolate ay isa sa mga pinaka masarap at kanais-nais na mga pagkain o Matamis, at ito ang paborito ng marami, at ang karamihan sa atin ay hindi maaaring pigilan ang lasa nito, dahil ang lahat na lumampas sa mga limitasyon nito ay dapat na mapanganib kaya’t ihahandog namin sa iyo ang pinsala ng tsokolate
• Ang tsokolate ay isang diyeta na mayaman sa calories mula sa taba at asukal. Kung kinakain nang hindi regular, maaaring magdulot ito ng labis na katabaan (mataas na timbang) at mataas na asukal sa dugo, ngunit halos isang third ng taba sa tsokolate ay isang malusog na uri, at ang pangatlo pangatlo ay fatty acid na hindi nakakaapekto sa mga antas ng kolesterol sa dugo, na nag-iiwan lamang ng isang third ng taba at humic acid na humantong sa pagtaas ng kolesterol.
• Ang tsokolate ay naglalaman ng iba’t ibang mga sangkap na may mga katangian ng pagkagumon sa sandaling simulan mong kumain ng tsokolate, at pagkatapos ay mahirap na itigil ang pagkain, tulad ng: * Theobromine at caffeine na nagpapalaki at nagpapasigla sa kalooban o kung ano ang kilala bilang pag-uugali sa bigyan ka ng isang uri ng kaligayahan na mahirap makahanap sa ibang lugar Ngunit ito ay isang pansamantalang kaligayahan at sa sandaling nawala na ito, ang kalungkutan at pagbalik ng pagkapagod (ito ay isa sa mga pinaka-seryosong pinsala na maaaring sanhi ng tsokolate kapag kinuha bilang pagkain para sa pahinga). Ang Phenethylamine ay maaaring maging sanhi ng pagkalat ng mga endorphin sa utak.
• Ang kolesterol ay maaaring maiugnay sa pag-igting ng nerbiyos at migraine dahil naglalaman sila ng mga aktibong amin sa mga sisidlan. Ang mga compound na ito ay maaaring maging sanhi ng spasms ng utak at sa gayon ay nagiging sanhi ng sakit ng ulo sa madaling kapitan ng mga tao.
• Ang mga tsokolate ay may mataas na antas ng arginine, na kinakailangan para sa pagpaparami at paglaki ng herpes virus, at ang mga pasyente na may aktibo o paulit-ulit na impeksyon sa herpes ay dapat iwasan ang pagkain ng tsokolate.
• Ang mga karamdaman sa pagtulog ay maaaring dagdagan ang mga bangungot at bangungot kung kinakain sa gabi o bago matulog. Napansin ito sa panahon ng pag-aaral na nakakaapekto sa isang tao sa dalawang daang at nakakaapekto sa mga kalalakihan kaysa sa kababaihan.
• Marami ang nagdaragdag ng posibilidad ng pagkabulok ng ngipin.
Tandaan: Karamihan sa mapanganib na posibilidad na ito ng multiplier na magkaroon ng pagkamaramdamin sa tao na mangyari na may labis na pagkonsumo ng tsokolate, kaya sinubukan naming maging regular at katamtaman sa pagkain, lalo na sa mga bata.