Ano ang inuming enerhiya


Energy Drinks

Ang mga inuming pang-enerhiya ay maaaring matukoy bilang malambot na inuming tulad ng inumin na may ilang iba pang mga additives, tulad ng malaking halaga ng caffeine, at isang hanay ng mga stimulant tulad ng ginseng, guarana, at karotina, pati na rin ang ilang mga amino acid tulad ng taurine,, Fats, bitamina, at mineral tulad ng sodium, calcium, at posporus, sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang pagkasira ng mga inuming enerhiya.

Pinsala sa mga inuming enerhiya

  • Ito ay dahil sa mataas na nilalaman ng caffeine, na humahantong sa mga karamdaman sa gastrointestinal, pati na rin dagdagan ang mga pagtatago ng acid sa tiyan, na humahantong sa mga ulser at impeksyon sa mga dingding ng tiyan, pati na rin ang esophagus, at labindalawa, at samakatuwid Pagkakataon ng kahinaan sa balbula ng esophagus na may oras na humahantong sa gastric ulceration.
  • Ang pagkasira ng ilang mahahalagang bitamina sa katawan at marahil ang pinakamahalaga sa mga bitamina na bitamina B; at dahil sa ang katunayan na ang mga inuming ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng asukal, lalo na ang mga sugars na pang-industriya, na humahantong sa hindi pagkatunaw ng pagkain, at na ang malaking bilang ng mga artipisyal na sweeteners ay humantong sa pagtatae.
  • Dahil naglalaman ang mga ito ng isang mataas na porsyento ng asukal at karbohidrat, at sanhi ng mga talamak na sakit tulad ng diabetes, kolesterol, sakit sa puso, at stress. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita na gumaganap sila ng isang papel sa pagbaba ng tugon sa tisyu sa insulin, Kaya nahahawa ang taong may Type 2 diabetes.
  • Pagkagumon, kung saan ang tao ay maaaring gumon sa kanila at hindi maipagkaloob sa ilalim ng anumang mga kalagayan.
  • Ang pinsala sa kalusugan ng puso, habang ang patuloy na pag-inom ay humantong sa isang pagtaas ng rate ng puso pati na rin ang presyon ng dugo, bilang isang pag-aaral na pang-agham na ang mga inuming enerhiya ay humantong sa malubhang kalamnan ng kalamnan ng puso na humahantong sa isang atake sa puso.
  • Ang panandaliang osteoporosis, sapagkat naglalaman ito ng ilang mga acid na phosphoric.
  • Dahil sa pagkakaroon ng kaagnasan sa panlabas na layer ng mga ngipin ng enamel, dahil sa naglalaman ng ilan sa mga acid, marahil ang pinakamahalagang posporiko at carbonic.
  • Malubhang sakit ng ulo o migraines, dahil sa pag-alis ng caffeine mula sa katawan.
  • Ang kawalan ng pakiramdam at pagkabalisa sa oras ng pagtulog; sapagkat naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng stimuli at caffeine, at sa gayon pagkawala ng konsentrasyon.
  • Ang paglitaw ng agresibong pag-uugali at pag-igting sa nerbiyos na rin; dahil ang pagkonsumo ng isang malaking halaga ng caffeine ay negatibong nakakaapekto sa mga nerbiyos, pati na rin ang sikolohikal at emosyon.
  • Ang hitsura ng pagsusuka ng pagsusuka, dahil ang madalas na pagsusuka ay maaaring maging sanhi ng pag-aalis ng tubig, pati na rin ang pagguho ng acid ng mga ngipin, at ang impeksyon ng esophagus ulser.