Matamis
Ang honey ay itinuturing na isa sa pinakamahalagang sangkap ng pagkain para sa mga tao. Ang mga sinaunang sibilisasyon ay nagpakita ng espesyal na interes sa honey. Naidagdag ito sa mga lamesa nito. Hindi lamang ito ginamit bilang isang pagkain, ngunit ginamit ito sa paggamot ng maraming mga sakit, Sa artikulong ito tatalakayin natin ang iba’t ibang paggamit at pakinabang ng pulot.
Paano gamitin ang honey
Gumamit ng honey bilang pagkain
Ang pulot ay hindi lamang mayaman sa mga kapaki-pakinabang na sangkap, nailalarawan din ito sa masarap na lasa nito. Ang tamis ng lasa nito ay ginawa sa maraming mga pagkain, lalo na ng mga matatamis. Ginamit ito bago gamitin ang asukal para sa pag-sweet sa mga pagkain. Hinahain din ito sa agahan, bilang isang meryenda sa pagitan ng mga pangunahing pagkain. Sa paghahanda ng maraming pagkain at pagkain sa buong mundo.
Gumamit ng honey para sa pangangalaga sa balat
- Panatilihin ang kahalumigmigan ng balat: Ang honey ay naglalaman ng mga elemento ng nutritional at ang mga antioxidant ay nagpapanatili ng kahalumigmigan sa loob ng balat, sa pamamagitan ng paglalagay ng isang maliit na pulot sa balat, at pag-massage sa mga paggalaw ng daliri ng daliri upang makuha ang mabilis na balat, at pagkatapos ay hugasan ang balat ng tubig.
- Pagpaputi ng balat: Ang honey ay maaaring magamit upang magaan ang kulay ng balat at alisin ang mga madilim na lugar kung ihalo sa isang naaangkop na halaga ng turmerik, kapwa nito ay naglalaman ng mga nabuong mga katangian.
- Labanan ang mga palatandaan ng pagtanda: Ang honey ay naglalaman ng mga antioxidant na nagpoprotekta laban sa mga sinag ng ultraviolet, na may negatibong epekto sa balat, tulad ng nagiging sanhi ng mga wrinkles. Ang honey ay isang natural na lunas para sa mga palatandaan ng pag-unlad sa balat, kaya dapat alagaan ang pag-aalaga upang kumuha ng pulot at regular itong ilagay sa balat.
Gumamit ng honey para sa kalusugan at paggamot
- Pagbawas ng timbang: Maraming mga tao ang naniniwala na ang honey na may asukal ay maaaring hindi naaangkop para sa mga taong nais na mawalan ng timbang, ngunit maraming mga nutrisyunista ang nagsasabing pinasisigla nito ang taba na nasusunog sa katawan, kaya inirerekumenda nila ang paghahalo ng dalawang kutsara ng pulot sa isang baso ng tubig sa umaga. Layunin: Ang honey ay maaari ding ihalo sa lemon juice at kanela. Ito rin ay isang diluted na inumin para sa timbang.
- Bawasan ang mga paso at sugat: Ang honey ay pinapaginhawa ang sakit na dulot ng mga paso, pati na rin pinapawi ang mga epekto ng pagkasunog sa balat sa pamamagitan ng paglalagay nito sa lugar ng pinsala.
- Anti-pamamaga: Tinatrato ng pulot ang acne na dulot ng pamamaga na dulot ng pagkakaroon ng bakterya at mga impurities sa panloob na layer ng balat, dahil ang mga sangkap ng honey ay tumagos sa panloob na layer sa balat, alisin ang lupa, at pumatay ng bakterya, at namumulaklak ang mga pores at linisin ang balat.