Ang pulot ay isang matamis na pagkain na may mataas na halaga ng nutrisyon, na kilala sa sangkatauhan sa libu-libong taon at taon. Ginawa ng mga bubuyog mula sa nektar ng mga bulaklak at bulaklak. Nakukuha nito ang tamis mula sa likas na asukal nito (fructose at glucose). Hindi lamang ito mahalaga sa pagkain, maraming mga medikal, kalusugan at aesthetic na benepisyo na kinikilala.
Ang isa sa pinakamahalagang benepisyo ng medikal na honey ay ginagamit ito sa paggamot ng arthritis, at bawasan ang proporsyon ng kolesterol sa dugo, bilang karagdagan sa kakayahang palakasin at palakasin ang sistema ng nerbiyos sa katawan, at pinipigilan ang pagkalumbay at nagdaragdag ng gana.
Bilang karagdagan, ang honey ay naglalaman ng iba’t ibang mga bitamina at mineral, tulad ng iron, bitamina C at calcium. Mayroon din itong disimpektante at antimicrobial na mga katangian na makakatulong upang epektibong pagalingin ang mga sugat at pagkasunog. Ito ay pinatunayan ng paggamit ni Napoleon Bonaparte sa kanyang digmaan upang matrato ang nasugatan na sundalo sa pamamagitan ng paghahalo nito sa langis ng atay ng bakal. Ginagamit din ito sa sinaunang gamot sa India bilang paggamot para sa pagbaba ng timbang, paggamot ng kawalan ng lakas, tibi, pagtatae at iba pang mga gamit.
Ginamit ang honey sa alternatibong gamot bilang isang pangunahing produkto. Ang paghahalo ng honey na may luya ay isang malakas na paggamot para sa pagpapatalsik ng plema at tumutulong na mapawi ang mga sipon, ubo, namamagang lalamunan at sipon. Tumutulong din ito sa pagpapagaling ng mga ulser tulad ng oral ulcers at ulcers. Ang paghahalo ng honey na may karot na juice ay may mahusay na mga resulta sa pagpapalakas ng iyong paningin. Ang paghahalo ng honey na may maligamgam na tubig at kaunting lemon juice ay gumagana upang linisin ang dugo, hugasan ang mga bituka at bawasan ang taba. Kung tungkol sa paghahalo ng pulot na may butil ng pagpapala, kapaki-pakinabang sila para sa mga buntis na pangasiwaan ang panganganak. Ipinakita din ng pananaliksik na ang paghalo ng honey na may kanela ay tumutulong sa katawan na labanan ang cancer, lalo na ang cancer sa buto at cancer sa tiyan.
Ang mga aesthetic na gamit ng honey ay marami, at ang mga tao ay gumamit ng pulot upang makakuha ng mga magagandang resulta para sa kagandahan ng balat at katawan. Ito ay isang susi sa pagpapanatili ng kagandahan ng balat at ginagamit bilang isang pangunahing sangkap sa mga pampaganda. Ang honey ay ginagamit upang magbasa-basa sa balat at mapawi ang pagkatuyo nito, na pinatataas ang lambot at kadalisayan nito.
Naglalaman din ito ng mga likas na antioxidant na makakatulong na maantala ang hitsura ng mga palatandaan ng pagtanda at mabawasan ang mga wrinkles, pati na rin bawasan ang paglitaw ng acne na dinanas ng maraming mga kabataan.
Tulad ng ginagamit na honey para sa pagiging bago ng balat, napakahalaga para sa buhok, kung saan ito ay halo-halong sa iba pang mga sangkap upang maging isang paglambot ng buhok, lambot, lumiwanag at maiwasan ang pagbagsak nito.
Huwag kalimutang banggitin na ang aming relihiyon ay hindi nabigo upang bigyang-diin ang kahalagahan at mga benepisyo, na naiugnay ang “nakapagpapagaling” na honey sa higit sa isang site sa Koran, ay nagsabi: “(mula sa tiyan ng isang inuming may iba’t ibang kulay kung saan ang pagpapagaling ng mga tao na mayroong isang taludtod para sa mga taong nag-iisip) [Bees: 69]. Tungkol sa aming banal na Sugo, nawa ang panalangin ng Diyos at ang kapayapaan ay sumasa kanya, sinabi niya: “Ang pinakamahusay na gamot ay honey.” Sinabi rin niya: “Kailangan mong pagalingin ang pulot at ang Koran.” Ang Qur’an at ang Sunnah ng aming minamahal na messenger ay nagbibigay ng malakas na patunay ng mga benepisyo ng honey at ang kahalagahan nito sa ating kalusugan.