Ang Brewer Yeast ay naglalaman ng maraming bitamina, lalo na ang bitamina B, maliban sa B12, thymine B1, riboflavin B2, niacin B3, pantothenic acid B5, pyrodoxine B6, Folic acid (B9), biotin (B 7). Naglalaman din ito ng maraming mineral, sa partikular na kromo, na tumutulong sa metal upang mapanatili ang antas ng asukal sa dugo, at naglalaman ng metal selenium bilang karagdagan sa ilang mga protina. Sa loob ng maraming taon, ginamit ito bilang isang lunas sa halamang gamot.
Dapat pansinin dito na hindi natin dapat malito ang lebadura ng serbesa at lebadura na ginagamit sa tinapay at iba pa, ang huli ay naglalaman ng isang maliit na porsyento ng kromo. Kinukumpirma din nito na hindi ito naglalaman ng bitamina B (12) ay maaaring hindi magamit bilang isang mapagkukunan.
Dahil ang beer ay naglalaman ng halagang ito ng Vitamin B, ginagamit ito upang maibigay ang katawan sa lakas na kinakailangan upang maisagawa ang pang-araw-araw na gawain, dahil nakakatulong ito upang masira ang taba at karbohidrat, magtayo ng mga protina at sa gayon ay magkakaloob ng enerhiya sa katawan.
Tumutulong ang Bitamina B na palakasin ang sistema ng nerbiyos at tumutulong mapanatili ang malusog na kalamnan, buhok, kuko, balat at atay (hindi ginagamot)
- Ang lebadura ng Beer at Buhok: Dahil ang buhok ay binubuo ng protina ng keratin, ang pagkakaroon ng grupo ng bitamina B, lalo na ang biotin (B7), ay nag-aambag sa pagbuo ng mga protina – kabilang ang keratin – nakakatulong ito sa paglaki at pagbuo ng buhok. Ang pagkakaroon ng pyrodoxpen (B6) ay pumipigil sa pagbabalik ng testosterone sa dehydrotestosteron, na nagdudulot ng pagkakalbo lalo na sa mga kalalakihan, at ang folic acid (B9) ay nag-antala sa hitsura ng kulay-abo na buhok. Ang pagkakaroon ng siliniyum at bitamina E ay tumutulong na protektahan ang buhok mula sa pag-aalis ng tubig, lumiwanag ito at tulungan itong tumubo.
- Ang lebadura ng Beer at Balat: Ang papel na ginagampanan ng Vitamin B sa pag-crack ng mga karbohidrat at protina at tubig ng tubig ay tumutulong din na mapanatili ang pagiging bago ng balat. Ang lebadura ng beer ay nag-aambag din sa pagbabawas ng hitsura ng mga butil sa balat dahil ipinaglalaban nito ang sanhi ng bakterya.
- Ang lebadura ng Beer at Timbang: May salungatan ng opinyon patungkol sa paggamit ng lebadura ng serbesa ng beer bilang isang kaakibat upang mataba ang mukha at din bilang isang tulong upang mabawasan at madagdagan ang timbang ayon sa ginamit na dosis. Ito ay dahil sa magkakaibang tugon ng katawan mula sa isang tao patungo sa isa pa, nagbibigay ito ng isang pakiramdam ng kapunuan at sa gayon mabawasan ang gana at nag-aambag din sa pagsunog ng taba at karbohidrat sa pamamagitan ng isang tiyak na halaga ng diyeta at sports kung ginamit ng medyo mababang dosis bago ang pagkain. At tumutulong upang mataba ang mukha para sa ilang mga tiyak na dosis at dagdagan ang timbang kung ginamit ng isang mas malaking dosis pagkatapos ng pagkain sa pamamagitan ng dalawang oras.
- Ang lebadura ng Beer at Iba pang mga Pakinabang Ang Beer Yeast ay tumutulong sa pag-regulate ng pagtunaw at tumutulong sa paggamot sa pagtatae at maiwasan ang pagkadumi. Maaari rin itong makatulong na mabawasan ang nakakapinsalang kolesterol, dagdagan ang kolesterol, at makakatulong din na maiwasan (at hindi pagalingin) sipon at trangkaso.
Ang lebadura ay magagamit sa anyo ng mga cream ng balat at mga tablet din sa mga parmasya, at maraming mga halo ng sambahayan na naglalaman ng mga ito.
Ang maraming mga pakinabang na nagdadala sa amin upang magamit bilang isang pandagdag sa pandiyeta at bilang bahagi ng aming pang-araw-araw na diyeta upang mapanatili ang aming kalusugan at sigla.
Kung natatakot ka o iniisip na ikaw ay alerdyi sa lebadura ng beer, dapat kang gumawa ng isang simpleng eksperimento. Kung nais mong gumamit ng mga cream o lotion sa bahay, dapat kang kumuha ng isang maliit na halaga at ilagay ito sa isang maliit na ibabaw ng balat. Rehiyon . Kung magpasya kang gamitin ang mga tablet, magsimula sa isang maliit na dosis at manood ng isang panahon kung mayroon kang anumang nais na pagbabago.