Ang green tea ay madalas na kinuha mula sa parehong puno ng tsaa tulad ng iba pang mga uri ng tsaa, ngunit ang berdeng tsaa ay tuyo at nakaimpake, habang ang berdeng tsaa ay madalas na ginagamit para sa tsaa. Ang pulang tsaa ay nagpapatas ng mga dahon nito at nag-oxidize.
Ang green tea ay maraming species na lumago sa China na may ibang lasa kaysa sa mga lumago sa India o lumaki sa Japan. Ang bawat isa ay may isang espesyal na panlasa at lasa ngunit ang benepisyo ay pangkalahatan; sa artikulong ito malalaman natin ang tungkol sa mga pakinabang ng berdeng tsaa.
Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang berdeng tsaa ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa proseso ng pagpapapayat sa katawan, naglalaman ito ng ilang mga sangkap at elemento na makakatulong sa katawan upang madagdagan ang proseso ng pagkasunog ng taba at ang paggawa ng labis na enerhiya, at ang mga catechins – isa sa mga elemento sa komposisyon ng tsaa na ito – pinahusay at nadagdagang pagsisikap sa tao, Para sa mataas na ratio ng pagkasunog ng taba at paggawa ng enerhiya, at sa gayon sa pagbaba ng timbang.
Ang mga Antioxidant na natagpuan sa berdeng tsaa ay makabuluhang ginagawa itong isang pangunahing kontribyutor sa paggamot ng mga problema sa balat, lalo na ang mga wrinkles, binabawasan nito ang proporsyon ng mga bitak, na humantong upang mabawasan ang proporsyon ng mga posibleng sakit at sintomas ng pagtanda.
Ang kahalagahan ng berdeng tsaa para sa balat ay nabawasan sa pamamagitan ng pagbabawas ng dami ng mga bitak na binabawasan ang kahinaan ng balat sa mapanganib na mga sinag ng araw. Ang kilala bilang psoriasis, ang mga siyentipiko ay kamakailan lamang ay nagamit ang berdeng tsaa sa mga panlabas nito, at ang paggamot ng pamamaga; sa kabilang banda antioxidants Na ginagawang bahagi ng mga sintetikong elemento ng ilang mga pamahid na ginagamit sa paggamot ng acne, resorts ang pangangalaga sa balat at mga resorts sa kalusugan sa mga natural na mixtures upang linisin ang balat at ang pagiging natatangi nito sa paggamit ng berdeng tsaa dahon na pinakuluang at maghanda ng isang recipe ng sarili nitong, at pagkatapos ay taba sa mukha.
Sa buhok, ang isa sa mga acid na matatagpuan sa berdeng tsaa – gallic – ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagtulong sa follicle ng buhok, at binabawasan ang saklaw ng pagkakalbo sa mga kalalakihan kung kinuha araw-araw; bilang karagdagan sa mga problema ng mga sakit sa ulo at impeksyon na maaaring maapektuhan ng mga kadahilanan na nakakaapekto; Ang green tea ay maaaring magbigay ng ilaw, lakas at intensity sa buhok.
Ang green tea ay may mahalagang pakinabang para sa mga buntis na kababaihan. Hindi ito naglalaman ng mataas na caffeine, at ito ay isang mapagkukunan ng supply para sa mga uri ng mineral at bitamina na kailangan nito upang mapanatili ang kalusugan nito habang at pagkatapos ng pagbubuntis.
Ginamit ang green tea sa ibang mga lugar tulad ng tulong sa proseso ng demolisyon at pagtatapon ng constipation at overgrowth. Nag-aambag din ang green tea sa pagtaas ng sex hormone sa mga babae, na nagpapabuti sa kanilang sekswal na pagnanasa, sapagkat naglalaman ito ng mga sangkap na nagdaragdag ng libido.
Ang green tea ay maraming iba’t ibang mga pakinabang. Inaasahan ko na ang ilan sa kung ano ang nabanggit sa ulat na ito ay naging kapaki-pakinabang.