Gatas ng kambing
Ay gatas ng kambing. Ang kambing ay isang hayop na hindi nangangailangan ng maraming pagkain kumpara sa mga baka at tupa; hindi ito nangangailangan ng pastulan pati na rin at nakikipaglaban sa sakit na higit sa ibang mga hayop. Ang gatas ng kambing ay ang gatas na pinakamalapit sa gatas ng ina, na nagbibigay ng bata sa kanyang mga pangangailangan sa nutrisyon.
Ang gatas ay may higit na protina kaysa sa gatas ng baka, mas kaunting nilalaman ng protina, at hindi gaanong lactose kaysa sa mga natagpuan sa gatas ng baka. Ang kaltsyum sa gatas ng kambing ay mas mataas kaysa sa 13 porsyento. Sa gatas ng baka. Naglalaman din ito ng bitamina B6, bitamina E, potasa, sink, at iba pang mga asing-gamot at mineral. Ang gatas ng kambing ay may mas mababang nilalaman ng taba kaysa sa taba ng baka.
Mga Pakinabang ng Gatas ng Kambing
- Ito ay magaan sa tiyan at madaling matunaw, at gumagana upang buhayin ang katawan at mapupuksa ang pagkapagod at pagkapagod.
- Nagpapalakas ng mga buto at ngipin dahil naglalaman ito ng mataas na halaga ng calcium, kaya pinoprotektahan nito laban sa osteoporosis.
- Ito ay angkop para sa mga buntis na kababaihan, dahil binabayaran nito ang halaga ng calcium na nawala mo, at pinoprotektahan ito mula sa pamamaga ng mga limbs na maaaring mailantad sa panahon ng pagbubuntis, na sanhi ng paglabas ng mga likido mula sa mga daluyan ng dugo, at din tumutulong upang maprotektahan ang mga ito mula sa impeksiyon ng pagbubuntis dahil sa paglalagay sa Magnesium.
- Tumutulong upang makabuo ng kalamnan, lalo na kapag ang mga atleta; naglalaman ito ng mga protina na mahalaga upang makabuo ng kalamnan, at naglalaman ng mga stimulant ng paglago tulad ng riboflavin, at isa ring alkalina.
- Pinalalakas nito ang mga pulang selula ng dugo, pati na rin ang naglalaman ng pampasigla ng metabolismo ng atay at nerve cell.
Mga pakinabang ng gatas ng kambing para sa balat
Ibinibigay nito ang balat sa pinakamagandang lambot at lambot kaysa sa anumang iba pang produkto, sapagkat naglalaman ito ng mataas na kalidad na protina ng alkali na nagpapanatili ng pagpapasaya ng balat para sa hangga’t maaari, kaya pinipigilan nito ang pagkatuyo sa balat at pag-crack, at ginagamot din nito ang mga sakit na maaaring nakalantad sa Balat, tulad ng eksema, pagkakapilat at mga epekto ng pagbabarena, na nasa balat, at umaangkop sa lahat ng uri ng balat, kahit na sensitibo at nakakainis. Ito ay batay sa kalmado, at marahil ang pinakadakilang benepisyo ng gatas ng kambing para sa balat ay ang balat ay madaling hinihigop, kaya pumasok ang gatas ng kambing sa industriya ng sabon, Malawakang ginagamit sa paggamot Ang pagkakaisa ng mga sugat.