Langis ng langis at pulot
Ang langis ng oliba ay produkto ng presyon sa iba’t ibang uri ng oliba, na gumagawa ng isang dilaw na likido na may mataas na halaga ng nutrisyon, na naglalaman ng taba. Ang hindi nabubuong, bitamina, at antioxidant na sa gayon ay palakasin ang immune system, makakatulong sa digestive system sa pantunaw, at mabawasan ang panganib ng cancer.
Ang pulot ay ang resulta ng proseso ng pagtunaw ng mga bulaklak ng nectar sa bahagi sa sistema ng pagtunaw ng mga bubuyog, Vtttjh sa anyo ng likido na gintong pagtikim ng kulay na lasa, naglalaman ito ng isang hanay ng mga halagang nutritional, kabilang ang: antioxidants, at maraming amino acid , at isang malaking hanay ng mga bitamina at mineral, Upang gamutin ang talamak na tibi, mga problema sa paghinga, at maiwasan ang anemia.
Mga pakinabang ng langis ng oliba na may honey
- Pinoprotektahan ang digestive system mula sa mga simple at malubhang sakit, tulad ng tibi at pagtatae, at bawasan ang pamamaga, sa pamamagitan ng pagpapalayas ng mga mapanganib na gas, at ang kanilang pakinabang upang maprotektahan ito mula sa maraming mga cancer, lalo na ang cancer sa tiyan, at colon.
- Palakasin ang kaligtasan sa sakit ng katawan, at gawin itong magagawang upang makabuo ng isang mas malaking bilang ng mga antibiotics, sila ay itinuturing na stimulant ng katawan, na humahantong sa pag-aalis ng mga mikrobyo at mikrobyo na pathogen sa katawan.
- Upang mabigyan ang enerhiya ng katawan at sigla; sapagkat naglalaman ang lahat ng mga bitamina na kinakailangan upang mabigyan ng sapat ang mga ito sa katawan, kaya pinapayuhan ang mga atleta na kunin ang dami ng langis ng oliba na may honey araw-araw sa tiyan.
- Paggamot ng mga problema sa paghinga na sanhi ng mga virus, tulad ng trangkaso, sipon at ubo, at din upang matunaw ang plema at mapupuksa ang dumi ng tao.
- Dagdagan ang kapasidad ng kaisipan para sa pagsipsip at pagpapanatili; pinasisigla nila ang mga selula ng utak upang maging aktibo at makapag-focus nang mas mahusay.
- Protektahan ang puso mula sa mga sakit at stroke, dahil pinatataas nila ang bilis ng daloy ng dugo sa mga daluyan ng dugo, na pinipigilan ang pagbuo ng anumang mga blockage, at kilala na ang unang mga pagbara ng mga sanhi ng stroke ng puso at utak.
- Alisin ang labis na timbang ng katawan sa pamamagitan ng patuloy na pagpapagamot sa kanila bilang isang pinagsama-samang diyeta na hindi naglalaman ng anumang puspos na taba o kolesterol.
- Protektahan ang katawan mula sa mga tumor sa cancer; Parehong naglalaman ng mga antioxidant na pumipigil sa hindi likas na mga dibisyon ng mga cell, at ginagawa itong laging pinapabago at hindi nasira.
Mga pakinabang ng langis ng oliba na may aesthetic honey
- Protektahan ang balat mula sa mga wrinkles at gawin itong mas sariwa at kabataan.
- Puti ang balat, at mabilis na pagandahin ang kulay.
- I-clear ang balat mula sa mga pimples at acne.
- Palakasin ang buhok at maiwasan ang pagkahulog o bomba nito; pinapakain nila ang mga bombilya at pinalakas ang mga ito.
Mga pamamaraan ng paghahanda ng langis ng oliba na may honey
- Paghaluin ang isang kutsara ng langis ng oliba na may isang kutsarita ng pulot, at uminom ng halo.
- Upang mailapat ang balat o buhok sa kanila, ihalo ang dalawang pantay na halaga ng langis ng oliba at pulot, at pagkatapos ay mag-aplay sa kinakailangang lugar nang hindi bababa sa 20 minuto.