Mga Pakinabang ng luya

Sinabi ni Allah: ” Uminom sila ng isang tasa na Zanzibela “, Human / 1.
Ang luya ay ginamit nang mahabang oras sa pagluluto at alternatibong gamot, sapagkat naglalaman ito ng maraming mga benepisyo sa medikal, kung saan ginagamit ang mga ugat ng luya upang mapadali ang panunaw, at paggamot ng pagtatae, pagduduwal at sakit sa tiyan, at ang pinakamahalagang benepisyo ng luya:

Paggamot ng pagsusuka at pagduduwal dahil sa operasyon. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang paggamit ng isang gramo ng luya bago ang isang oras ng operasyon, malaki ang naiambag sa pagpapagaan ng pagkahilo, katumbas ng 38%.
Paliitin ang sakit sa umaga sa mga buntis, at hindi dapat kunin ng mga buntis maliban sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista na doktor. Ang therapy ng luya ay hindi napatunayan na klinikal para sa sakit sa umaga sa mga hindi buntis na kababaihan, o para sa mga nagdurusa sa pagkahilo.
Natagpuan ng mga mananaliksik na ang pagkain ng 250 gramo ng luya 4 na beses sa isang araw sa loob ng tatlong araw sa panahon ng panregla cycle ay katumbas ng mga pain relievers tulad ng ibuprofen at mivaminic acid sa proseso ng pagbawas ng mga nauugnay na alleles.
Ang pag-aaral ay nagpakita na ang pagkain ng 250mg ng luya 4 na beses sa isang araw ay pinapawi ang sakit ng kasukasuan ng tuhod pagkatapos ng 3 buwan ng paggamot. Sa isa pang pag-aaral, ang luya ay inihambing sa isa pang uri na tinatawag na zholangan, Ng pinagsamang sakit, na nagreresulta mula sa pagtayo o magkasanib na sakit pagkatapos ng paglalakad.
Mapawi ang mga sintomas ng sipon at ubo, habang ang luya ay gumagana upang madagdagan ang lawak ng brongkus, mapawi ang ilang mga sintomas ng mga alerdyi.
Kinokontrol ang antas ng asukal, tulad ng pagkain ng isang baso ng luya uminom sa isang araw upang makontrol at mabawasan ang antas ng asukal sa dugo, at makakatulong din upang madagdagan ang pagiging epektibo ng mga gamot na ginagamit sa paggamot ng sakit na ito.
Ang paggamot sa hindi pagkakatulog, kung saan ang pag-inom ng isang baso ng mainit na gatas, at idinagdag na luya ng lupa ay nakakatulong upang mabawasan ang kababalaghan, regular na matulog.

Luya

Ang luya ay isang tropikal na halaman, na nailalarawan sa pamamagitan ng mga luntiang berdeng bulaklak, at mabangong binti na pinahaba sa ilalim ng lupa, at ginagamit pangunahin sa pagluluto at paggamot. Ang pangkaraniwang pangalan nito ay luya. Ang pangalan ng Latin nito ay Zingiber officinale, isang halaman ng luya.

Ang luya ay naglalaman ng isang malawak na hanay ng mga makapangyarihang antioxidant, maraming mahalagang mineral at langis, tulad ng: Gingerol, Zingerone, at iba pa. Ang mga langis na ito ay pangunahing nagpapabuti sa mga paggalaw ng bituka, kumikilos bilang anti-namumula, antipirina, at analgesic, at binabawasan ang sakit sa umaga sa mga buntis na kababaihan, pangunahin ang nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos.

Kasaysayan ng luya

Ang luya ay isang halaman na dumami sa Jamaica, Pilipinas, Timog Silangang Asya, at iba pang mga tropikal na rehiyon. Ginagamit ang luya sa sinaunang gamot sa Tsina lalo na, at ginamit na luya nang higit sa 2500 taon bilang isang paggamot na nakalista sa listahan ng mga natural na halamang gamot ng Intsik, bilang karagdagan sa ito ay kilala bilang isang pampalasa sa pagkain, at isang napakahalagang gamot na gamutin ang maraming mga sakit. Ang luya ay itinuturing na isa sa mga likas na pampalasa, at kilala sa buong mundo para sa pungent aroma nito at panlasa.

Ginamit ng matandang kasaysayan ng luya ang luya, kung saan ang luya ay may mahusay na halaga sa kasaysayan at panggagamot bilang isang maimpluwensyang inumin sa sistema ng pagtunaw. Ang mga sinaunang sistema tulad ng Indian at Intsik ng Ginger ay mukhang isang regalo ng pagpapagaling mula sa Diyos. Ang mga gumagamit nito ng mga sinaunang practitioner ng gamot sa Tsina ay inaangkin din na ang paggamit ng sariwang luya sa pangmatagalang pag-aangat ay ang espirituwalidad ng taong ginagamot. Ang luya – nag-iisa o kasama ang iba pang mga halamang gamot – ay nanatiling paboritong halaman na gagamitin sa 50% ng mga tradisyunal na halamang gamot.

Mga epekto ng luya

Ang luya ay walang mga epekto kapag kinuha sa maliit na dosis. Ngunit maaaring magkaroon ito ng isang saklaw ng mga side effects kapag ginamit nang hindi tama, na bumubuo ng gas ng bituka, bloating, at pagduduwal. Ang mga side effects na ito ay nauugnay sa pinatuyong luya o luya na pulbos. Kapag gumagamit ng Ginger bilang isang pantulong o alternatibong paggamot, kumunsulta sa isang manggagamot at bigyan siya ng isang buong ideya ng dosis at ang paraan ng paggamit.

Gumamit ng Gingerbread

Hindi dapat kunin ang luya kung ang tao ay nagdurusa sa alinman sa mga sumusunod na sakit:

Mga sakit sa dugo: Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa isang sakit sa dugo, tulad ng leukemia, thalassemia, hemophilia o anemia, ang pagkain ng luya ay maaaring dagdagan ang panganib ng pagdurugo. Hindi maaaring kunin ang luya kung ang tao ay sumasailalim sa anticoagulant tulad ng aspirin, clopidogrel, diclofenac, ibuprofen, warfarin, naproxen, at iba pang mga gamot.
diyabetis: Mas pinipili na huwag tratuhin ang mga taong may diabetes ng luya, gumagana ito upang mabawasan ang antas ng asukal sa dugo.
Sakit sa puso: Hindi inirerekomenda ng mga eksperto ang luya para sa mga taong nagdurusa sa sakit sa puso, dahil ang ilang mga kaso ay lumala kapag kumukuha ng mataas na dosis ng luya.

Mag-store luya

Pinakamainam na mag-imbak ng mga sariwang luya sa isang cool, tuyo, at madilim na lugar, at huwag ginusto na ilagay ito sa ref hanggang sa matapos ito. Upang mapanatili ang maximum na epekto, ang paggamit ng luya ay ginustong sa loob ng dalawa hanggang tatlong linggo, at mas mainam na alisin ang mga capsule at luya na pulbos mula sa mga mapagkukunan ng ilaw at init.

Paano maghanda ng tsaa ng luya

Ang tsaa ng luya ay maaaring gawin sa sumusunod na paraan:

Gupitin ang 2 pulgada ng ugat ng luya sa mga hiwa at magdagdag ng isang baso ng tubig dito.
Mag-iwan sa kumulo para sa 10 minuto. Takpan ang lalagyan upang mapanatili ang pinaka pabagu-bago at kapaki-pakinabang na sangkap.
Alisin ang mga slide at kalahati ng natitirang tubig, at uminom bago kumain.

Gumamit ng luya sa payat

Ang mga medikal na pag-aaral sa paggamit ng luya at kanela para sa pagpapapayat ay hindi sapat upang maipakita ang kanilang pagiging epektibo at ang kanilang potensyal para sa pagbaba ng timbang. Kung saan naniniwala ang mga doktor na ang paggamit ng kanela ay nagtatrabaho upang mabawasan ang antas ng asukal sa dugo, at ang paggamit ng luya ay gumagana upang mabawasan ang antas ng taba, triglycerides, at kolesterol, ngunit hindi nila nadaragdagan ang mga rate ng pagkasunog o metabolismo , at samakatuwid ay hindi maaaring isaalang-alang ang mga elemento na nag-aambag sa pagsunog ng taba sa katawan.

Gumamit ng luya upang gamutin ang ilang mga kundisyon

Compound na lihim ng kabataan

Ingredients:
- Dalawampu’t limang gramo ng luya.
- Dalawampu’t – limang gramo ng bull dila (batang babae).
- Dalawampu’t limang gramo ng puting paminta.
- Dalawampu’t limang gramo anise.
- Isang daang gramo ng mga almendras.
- Isang daang gramo ng mga mani.
- Limampung gramo ng pistachios.
- Dalawampu’t limang gramo ng gadgad na niyog.
- Dalawampu’t limang gramo ng pine.
- Sampung gramo ng paminta.
Paano ihanda:

Giniling namin ang lahat ng mga sangkap na ito at hinawi ang mga ito sa maluwag na pulot mula sa bula, ibig sabihin, habang kumukulo, alisin ang bula at mag-empake sa isang lalagyan ng baso, at kumuha ng isang maliit na kutsara pagkatapos ng agahan at pagkatapos ng hapunan, pag-aalaga na huwag gamitin ang compound na ito para sa nag-iisang kabataan.

Paggamot ng colic na dulot ng pagtatae

Ingredients:
- 1 kutsarita lupa luya.
- habat al Baraka.
Paano ihanda:

Kumuha ng kalahating kutsarita ng luya ng lupa at ihalo ito sa isang tasa ng tubig na kumukulo.

Paggamot ng pagkautang at sakit ng pagkabalisa at pagkapagod

Ingredients:
- Isang tasa ng luya sa lupa.
- Isang maliit na mainit na tubig.
Paano ihanda:

Ilagay ang tasa ng luya sa isang mangkok ng mainit na tubig, iwanan ito ng sampung minuto, ilagay ang mga paa hanggang sa gitna ng binti, umupo habang nakaupo sa isang mababang upuan o kama sa isang kapat ng isang oras, pagkatapos hugasan ang dalawang binti at tuyo ang mga ito.

Diuretic

Ingredients:
- Ounce gadgad na luya.
- Kalahati ng isang onsa ng durog na haras.
- Kalahati ng isang onsa ng mais shosh.
Paano ihanda:

Ilagay ang mga sangkap na ito sa isang tasa ng mainit na tubig at takpan ito, pagkatapos ay iwanan ito ng limang minuto, at pagkatapos ay kalahati at matamis, at inumin ito umaga at gabi.

Pinalalakas nito ang puso at pinapalakas ito

Kung saan umiinom siya ng luya bilang tsaa o pinaghalong gatas, at inumin araw-araw sa tiyan.

Buksan ang gana sa pagkain

Ingredients:
- Kalahati ng isang kutsarita ng luya sa lupa.
- Isang baso ng tubig.
Paano ihanda:

Paghaluin ang kalahati ng isang kutsarita ng luya ng lupa sa isang baso ng tubig, mga isang-kapat ng isang oras bago ang pagkain, at uminom hangga’t maaari, ngunit nang hindi naglalagay ng asukal dito.

Paggamot ng hindi pagkatunaw ng pagkain

Ingredients:
- Kalahating kilo ng pulot.
- Limampung gramo ng luya.
- Dalawampu’t limang gramo ng ground mint.
Paano ihanda:

Gumagawa kami ng gingerbread na may mint, sa pamamagitan ng pagluluto ng lahat ng mga sangkap na magkasama, at kumuha ng isang kutsarita nito pagkatapos ng bawat pagkain na iyong kinakain.

Paggamot ng jaundice

Ingredients:
- Dalawampu’t limang gramo ng binhi ng niyog.
- Dalawampu’t limang gramo ng luya.
- Limampu’t limang gramo ng mapait na halaman, na tuyo bilang mint.
- Kilo honey pukyutan.
Paano ihanda:

Pinaggagaling namin nang mabuti ang mga sangkap na ito, at hinawi ang mga ito sa isang kilo ng honey hanggang magkasama silang magkasama, pagkatapos ay kumuha ng isang kutsarita pagkatapos ng bawat pagkain ng halo na ito, bilang karagdagan sa pag-inom ng isang kutsarita ng langis ng castor bago matulog.

Sa pagwawalang-kilos at kahinaan

Ilagay ang mga paa sa isang mainit na paliguan ng tubig, kung saan ang durog na luya ay ibinubuhos ng isang kutsara, na may taba sa katawan na may langis.

Mga pakinabang ng luya para sa anit

Ang luya ay isang epektibong paggamot para sa problema ng pagkawala ng buhok. Pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo. Pinabilis nito ang pagdating ng dugo na mayaman sa pagkain na kinakailangan para sa anit. Kaya inirerekomenda na i-massage ang hairless anit na may hiwa ng luya. Ang isa sa mga pakinabang ng luya ay ang pagbibigay ng kagandahan at lakas sa buhok. Ang luya ay isang mahalagang sangkap para dito. Gumagana ito sa malakas na pagtubo ng buhok at pinoprotektahan ito mula sa pagbagsak. Ito ay isang halo ng luya sa lupa, kasama ang isang kutsara ng langis ng linga. Ito ay halo-halong magkasama, pagkatapos ay hadhad ng anit. Buong gabi sa buhok, kapag nagising ang buhok ay hugasan. Ang recipe na ito ay ginagamit ng tatlong beses sa isang linggo, at ang buhok ay babalik pagkatapos ng isang panahon ng normal na paglaki.

Mga pakinabang ng luya para sa balat

Ang luya ay lubhang kapaki-pakinabang sa pagpapagaan at paglilinis ng balat, at nakikinabang din ito na mapapaputi at linisin ang balat. Isa sa pinakamahalagang natural na mixtures na kapaki-pakinabang sa balat gamit ang luya, gadgad na luya halo, kasama ang isang kutsara ng pulot, isang kutsarita ng lebadura ng beer, at kalahating lemon, puting itlog, at isang simpleng halaga ng luya. Nililinis namin ang balat at hugasan bago ilagay ang halo, pagkatapos ihalo ang mga nakaraang sangkap at ilagay ito sa isang quarter ng isang oras, pagkatapos hugasan nang maayos ang mukha.

Mga Pakinabang ng luya para sa Sex

Ang luya ay lubhang kapaki-pakinabang sa pagpapasigla at pagpapalakas ng sekswal na pagnanais ng mag-asawa. Ang luya ay isa ring malakas na paggamot para sa mga taong may kahinaan at kawalan ng lakas. Ang mga pakinabang ng luya ay ang pagkaantala ng proseso ng bulalas sa mga kalalakihan. Ang luya ay isang malakas na katulong sa proseso ng pagtayo sa mga kalalakihan. Mahalaga ang luya sa pag-alis ng mga amoy. Resulta mula sa pagkalaglag ng vaginal sa mga kababaihan. Paghaluin ang luya ng lupa, ground black pepper, ground flour at cloves, ihalo ang mga sangkap na ito sa honey, at lutuin sa apoy hanggang maluto ang halo, at dapat mong patuloy na kumuha ng isang kutsarita araw-araw.

Mga pakinabang ng luya para sa mga buntis

Ang luya ay isang mahusay na pakinabang sa paggamot sa pagduduwal at pagsusuka, at ito ay mga pakinabang ng luya na mahalaga na mapupuksa ang libog ng laman. Ang pagkain ng isang kutsarita sa isang araw ng tatlong beses ng ground luya ay nakakatulong na mapupuksa ang pagduduwal at pagsusuka. Kung saan ang berdeng luya (sariwa) ay nababad sa suka ng apple cider sa loob ng dalawang gabi, pagkatapos ay tuyo, at kung gusto mo ang hummus at kumain ito araw-araw. Bago ka bumangon mula sa iyong kama sa umaga, uminom ng lokal na luya na may honey. Maaari mong kainin ang luya na may luya at hintayin itong magkaroon ng bisa at pagkatapos ay makawala sa kama.

Mga pakinabang ng sariwang luya

Bilang karagdagan sa masaganang benepisyo ng nabanggit na halaman ng luya, mayroong iba pang mahahalagang benepisyo: Ang mga langis ng luya ay pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo. Pinapagamot ng luya ang pananakit ng tiyan, tinatrato ang pagtatae na sanhi ng malamig sa hangin, at pinapawi ang plema at plema. Nililinis ng luya ang mga bituka at sistema ng pagtunaw, at pinoprotektahan ang mga ito mula sa pagkalason sa pagkain.

Mga paghahanda ng luya

Ang luya luya, peeled luya, pulbos luya, flat cut at sariwang luya ay magagamit din sa ilang mga tindahan. Ang luya langis, kapsula at tablet ng luya ay matatagpuan din sa mga pantulong na tindahan ng pagkain at parmasya.