Sa sandaling ang isa sa atin ay nagising sa umaga, ang unang dapat gawin ay ang pagpunta para sa isang tasa ng kape sa umaga, na itinuturing niyang isang pag-uugali. Ang nakagawiang ito ay may pakinabang sa katawan at sikolohikal?
Ang aktibong caffeine sa isip at memorya ng kape, ngunit kung nadagdagan sa katawan ay magkakaroon ng epekto sa utak ng gulugod at humantong sa pagkumbinsi
Ang kape ay huminahon ng pananakit ng ulo dahil ang caffeine ay pinipigilan ang kasikipan ng mga daluyan ng dugo sa utak
Ang Caffeine ay nagpapalawak ng mga coronary arteries, na nagdaragdag ng daloy ng dugo ng kalamnan ng puso at ito ay makikita sa pag-activate ng tibok ng puso at presyon ng dugo
Ang kape ay may maraming mga benepisyo sa kalusugan mula sa maraming mga pag-aaral, kasama na ang papel ng kape sa cirrhosis ng atay at ilang mga cancer, hika, sakit sa puso at Parkinson’s
Ang kape ay may kakayahang pigilan ang pagpapakamatay
Ang kape ay may kakayahang mabawasan ang labis na ganang kumain
Labanan ang pagtulog, sipon at hika
Ang kape ay aktibo sa gitnang sistema ng nerbiyos
Ang kape ay isang sakit at katibayan na ginagamit ito sa paggawa ng mga relievers ng sakit
Ang kape ay isang masaganang mapagkukunan ng mga antioxidant, na kung saan naman mabawasan ang mga epekto ng mga sangkap na nakakasama sa katawan at nakakatulong din upang maiwasan ang ilang mga sakit
Ang kape ay nag-activate ng memorya
Sa kabila ng maraming mga pakinabang ng kape, hindi nito maiwasan ang pagkakaroon ng ilang mga nakakapinsalang at negatibong epekto na dulot ng kape kapag labis na nakakain. Kung ang isang tao ay kumakain ng higit sa sampung tasa ng kape bawat araw, na katumbas ng isang gramo ng caffeine ay maaaring lumitaw sa mga sumusunod na sintomas
Pagsusuka at pagkapagod
Mga palpitations ng puso
Vibrations at convulsions sa mukha at paa
pagdudumi
Pagkalito ng pagkalito
madalas na pag-ihi
Marami ring mga kaso kung saan napipigilan ang kape at tsaa at kung saan
Sakit sa puso
Goiter
Dagdagan ang proporsyon ng uric acid sa dugo
Mga bato sa ihi
Utak ng Lin
Artritis ng mga limbs
Dagdagan ang Kolesterol
Mga sakit sa neurolohiya na sinamahan ng pagkamayamutin at hindi pagkakatulog
Talamak na enteritis
Pinsala sa puso
Coronary arteries
Alta-presyon
Arteriosclerosis
Gastric ulser at duodenal ulser
Rotor
Hindi pagkadumi
Mga bato ng apdo
Mga palpitations ng puso