I-minimize ang ilong
Ang mga hugis at sukat ng mga noses ay nag-iiba sa mga tao, at ang bawat isa ay may natatanging ilong sa ilang paraan; maraming mga madalas na naghahanap upang mabawasan ito dahil sa kanyang kumpletong kawalang-kasiyahan sa hugis o sukat nito, na binabawasan ang tiwala sa sarili ng tao. Karamihan sa mga tao ay dumadalaw sa cosmetic surgery upang mabawasan ito nang permanente. Simple upang mabawasan ang ilong at napakaliit na gastos, na aming babanggitin nang detalyado sa artikulong ito.
I-minimize ang iyong ilong na may pampaganda
Ang mga hakbang na ito upang mabawasan ang iyong ilong gamit ang make-up:
- Ilapat ang cream ng pundasyon sa buong mukha gamit ang isang espongha o brush.
- Ang ilaw ay inilalagay sa buto ng ilong mula sa itaas hanggang sa ilong na may isang kiling na hawakan. Ang kulay ng pundasyon ay dapat na 2 hanggang 3 degrees mas magaan kaysa sa orihinal na kulay ng balat.
- Isinama nang mabuti ang pundasyon upang i-loosen ang mga matitigas na gilid nito gamit ang isang kumbinasyon ng brush o espongha.
- Pumili ng isang angkop na lilim ng mata, kung saan dapat itong maging mas madidilim ng dalawa o tatlong kulay kaysa sa orihinal na kulay ng balat.
- Ilapat ang mata anino sa ilong, depende sa hugis ng ilong tulad ng sumusunod:
- Malawak na Ilong: Ang mga anino ay inilalagay gamit ang isang pahilig na brush, na gumuhit ng isang tuwid na linya mula sa mga sulok ng panloob na mata hanggang sa dulo ng ilong.
- Mahabang ilong: Ang mga anino ay inilalagay sa magkabilang panig ng ilong na may isang tuwid na linya na nagtatapos sa dulo ng ilong, pagkatapos ay umaabot sa linya sa lugar sa ilalim ng kuneho at sa itaas ng mga butas ng ilong, kaya ang ilong ay magiging mas maikli at nakaunat mula sa harap.
- Puffy nose (bombilya): Ang ilong ay puffy mula sa mas mababang bahagi, kumukuha ng dalawang tuwid na linya sa mga gilid ng ilong mula sa sulok ng mata ay nagtatapos sa dulo, at pagkatapos ay nag-uugnay ang mga linya ay bumubuo ng titik U.
- Baluktot na ilong: Gumuhit ng dalawang tuwid na linya mula sa mga sulok ng panloob na mata hanggang sa dulo ng ilong.
- Ang mga anino ay mahusay na inkorporada sa magkabilang panig ng ilong, upang mapahina ang malupit na mga linya gamit ang isang kumbinasyon ng brush.
- Firmen ng ilong na may pulbos na may malaking brush o pulbos na brush.
Magsanay upang mabawasan ang ilong
Ang mga simpleng pagsasanay na ito ay tumutukoy sa hugis ng ilong at tumutulong upang mabawasan ang laki nito:
- Pagpapaikli ng ilong: Malinaw na pisilin ang dulo ng ilong gamit ang hintuturo, pagkatapos ay pindutin nang paunti-unti, paulit-ulit ang ehersisyo na ito nang higit sa isang beses sa isang araw.
- Paggamot ng ilong: Ang ehersisyo na ito ay matutukoy ang hugis ng ilong at mabawasan ang sagging nito. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagpindot sa magkabilang panig ng ilong na may dalawang ngipin. Ang pagbuga ay masigasig na ginanap. Para sa mas mahusay na mga resulta, ang magkabilang panig ng mas mababang mga butas ng ilong ay pinindot mula sa ilong. Exhalation, at pinapayuhan na ulitin ang exercise na ito ng sampung beses sa isang araw.
- Pagsasanay ng Nose Pulse: Ang ehersisyo na ito ay nakakatulong upang mabawasan ang ilong at palakasin ang mga kalamnan ng ilong at gawin itong lumilitaw na mas malubha, at ito ay ginagawa sa pamamagitan ng pulso ng ilong na ang ulo ay nananatiling pare-pareho, at paulit-ulit na ito ehersisyo ilang beses sa isang araw upang makuha ang nais na mga resulta.
- Pagtuwid ng ilong: Ang ehersisyo na ito ay isa sa mga pinakamahusay na pagsasanay upang bawasan ang ilong, at sa pamamagitan ng paggawa ng isang simpleng ngiti, at pagkatapos ay iangat ang ilong, at ulitin ang pagsasanay na ito ng 20-30 beses sa isang araw upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta.
- Exercise ng Masahe sa Ilong: Ang ehersisyo na ito ay hindi lamang nagpapahina sa ilong, ngunit tumutulong din upang mapupuksa ang pananakit ng ulo. Ito ay ginagawa sa pamamagitan ng masahe sa ilong na may mga circular na paggalaw mula sa tulay patungo sa mga limbs sa gilid, at paulit-ulit ang masahe ng ilong ng limang beses sa isang araw.
- Exercise sa Pag-alis ng Smile Line: Ang ehersisyo na ito ay tumutulong upang alisin ang malalim at pinong linya ng ngiti. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagpuno ng bibig sa hangin. Ito ay pagkatapos ay tahimik na kinuha sa anumang direksyon para sa 5 segundo at paulit-ulit isang beses sa isang araw para sa pinakamahusay na mga resulta.
- Paghinga Exercise: Ang ehersisyo na ito ay ginagawa sa pamamagitan ng pag-upo nang kumportable, pagkatapos ay pagpuno ng isa sa mga bukas na ilong, pagkatapos ay ang exhaltion ay tapos na mula sa iba pang mga pagbubukas at huminto para sa 4 na segundo, pagkatapos ang iba pang mga butas ay sarado at paghinga mula sa bukas na siwang, at ulitin ang pagsasanay na ito 10 beses para sa pinakamahusay na mga resulta.
Mga likas na recipe upang mabawasan ang ilong
Isang halo ng toothpaste, luya at apple cider vinegar
Ang timpla na ito ay inihanda sa pamamagitan ng pagsunod sa mga sumusunod na hakbang:
Pamamaraan ng paghahanda at paggamit:
- Haluin nang mabuti ang mga sangkap hanggang sa makuha ang makapal na paste.
- Maglagay ng maliit na halo sa ilong gamit ang brush.
- Iwanan ang halo sa ilong para sa 30 minuto pagkatapos hugasan ang mukha na may malamig na tubig, o ang halo ay maaaring alisin gamit ang apple cider vinegar pagkatapos ay malamig na tubig.
- Ito ay paulit-ulit araw-araw hanggang sa makuha ang nais na mga resulta. Ang mga resulta ay nagsisimulang lumitaw sa loob ng 10 araw.
Luya
Tinutulungan ng luya na mabawasan ang dami ng taba sa iba’t ibang bahagi ng katawan, kabilang ang ilong, na naglalaman ng malaking halaga ng taba.
Mga sangkap:
- Labi pulbos.
- tubig.
Pamamaraan ng paghahanda at paggamit:
- Paghaluin ang mga sangkap nang magkasama hanggang makukuha ang isang i-paste.
- Ilapat ang halo sa mga lugar upang maiwasan ang ilong.
- Iwanan ang halo para sa ilang minuto upang matuyo at pagkatapos ay hugasan ang ilong na rin.
- Ulitin ito araw-araw sa loob ng ilang linggo upang makuha ang nais na mga resulta.
Ang yelo
Tumutulong ang yelo upang mapawi ang pamamaga ng ilong at gawing mas maliit ito, sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang na ito:
Mga sangkap:
- Maraming cubes of ice.
- Malinis na tela.
Pamamaraan ng paghahanda at paggamit:
- Ang mga ice cubes ay inilalagay sa tela. Ang tela ay nakalagay sa ilong at iniwan sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ay alisin ang tela mula sa ilong upang magpahinga. Ang yelo ay paulit-ulit nang tatlong beses sa isang araw upang makakuha ng kinakailangang mga resulta.
Mga likas na langis
Ang ilang mga likas na langis ay nakakatulong na mapupuksa ang mga taba ng ilong na nagpapakita ng malaki.
Mga sangkap:
- Maraming mga patak ng mga opsyonal na likas na langis tulad ng: Cedar oil at kanela.
Pamamaraan ng paghahanda at paggamit:
- Paghaluin ang mga langis sa isa’t isa nang maayos, pagkatapos ay ilagay sa mga bahagi upang mai-minimize sa ilong, at paulit-ulit araw-araw para sa pinakamahusay na mga resulta.