Katapangan sa ilalim ng mata
Ang balat sa paligid ng mga mata, na tinatawag na mga eyelids, ay binubuo ng isang manipis na layer ng balat na ginagawang sensitibo sa panlabas at panloob na mga kadahilanan ng katawan, kaya madaling baguhin ang kulay at ang kadiliman kapag hudyat ang mata, halimbawa, o pagkahapo ng ang katawan at kakulangan ng pagtulog, o ilang sakit tulad ng tibi, At iba pa. Ang isang mahusay na bilang ng mga tao sa kasalukuyan ay nagdurusa sa problemang ito at nagsisikap na malutas ito dahil direkta ito dahil nakakaapekto ito sa hugis at mukha.
May ilang mga cosmetics na idinisenyo upang itago ang kadiliman sa ilalim ng mata, na sa katunayan ay hindi lumampas sa pansamantalang itago ang kadiliman at hindi mapupuksa ang mga ito, pinipilit mong gamitin ang mga ito muli at muli kapag kailangan mong itago ang mga ito kahit na ilang sandali, ngunit kung nais mong mapupuksa ang mga ito nang tuluyan at tuluyan maaari kang magtrabaho sa dalawang pangunahing hakbang, unang baguhin ang iyong araw-araw na hindi malusog na mga gawi, at ang pangalawa ay gumagamit ng natural na mga compress para sa mga mata:
Natural na compresses
Ang pinakamahalaga at pinaka-epektibong natural na compresses ay compresses ng pipino. Ang paglalagay ng manipis na hiwa ng pipino sa parehong mga mata at nakakarelaks na 10 minuto sa isang araw ay maaaring makagawa ng kamangha-manghang mga resulta. Mayroon ding mga patatas compresses na ginagamit bilang isang kahalili sa pipino. Nagbibigay din sila ng mahusay na mga resulta. Ang mga compress ng mga cucumber at patatas ay mas epektibo kaysa sa komersyal na creams at ang tanging kapaki-pakinabang at permanenteng paraan. Ang mga kompresyo ng tsaa at berdeng tsaa ay magagamit lamang kung malamig ang tsaa.
Araw-araw na mga gawi
- Ang pagkapagod, pagbabantay at pagkapagod ng mata ay isa sa mga pinakamahalagang dahilan para sa paglitaw ng mga madilim na lupon tulad ng itinuro na namin, at upang gamutin ang problema na kinakailangan upang gamutin muna ang sanhi, kaya kung gusto mong makuha mapupuksa ang kadiliman, matulog hangga’t maaari, matulog nang maaga at magising ng maaga.
- I-minimize ang paggamit ng computer at kung gagamitin mo ito kailangan mong itago ito mula sa iyo (40-50 cm ang hindi bababa sa) at pahinga ang iyong mga mata na ibinigay sa bawat isang-kapat ng isang oras.
- Ang mga malusog na pagkain, lalo na ang mga naglalaman ng mga carotenoids, ay nakikitungo sa bitamina C, tulad ng acidic gulay, at lumayo sa mga pagkaing handa na naglalaman ng taba.
- Magtrabaho sa isang balanseng paraan at huwag sobrang sobra ang iyong sarili, at magpahinga pagkatapos ng bawat dalawang oras ng tuluy-tuloy na trabaho anuman ang uri ng trabaho at likas na katangian.
- Uminom ng sapat na tubig araw-araw.
- Itigil ang paninigarilyo at pag-inom ng alak nang permanente at katiyakan.
- Gumamit ng salaming pang-araw at maglagay ng sun screen na may mataas na proteksyon sa lugar ng eyelids kapag lumabas.
- Tratuhin ang lahat ng malalang sakit at suriin sa iyong doktor kung para sa mga kinakailangang pagsusuri.
- Ang kabiguang iwasto ang mga gawi na ito ay nagpapakita na ang hitsura ng itim ay permanente at hindi maaaring malutas kahit na ang paggamit ng pang-industriya at natural na paraan upang gawin ito, tandaan na ang bawat problema ay dapat malutas mula sa ugat.