Ang mga mata ay may isang espesyal na alindog na ang salamin ng katawan, at ang pamagat ng kagandahan ng bawat isa sa atin, at ang kagandahan ng mata at nagpapakita ng tunay na kulay. Sa nakaraan na ginamit nila upang ilarawan sa mata ng poplar, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng kaputian at kadiliman sa kanyang mga mata.
Ngunit bilang isang resulta ng maraming mga kadahilanan ay maaaring magpapadilim ng puting mata, minsan madilaw-dilaw, o maaaring lumitaw ang red blood bristles, atbp, na maaaring mabawasan ang kagandahan at maging sanhi ng kahihiyan, lalo na kung ang mga depekto ay halata.
Ang dahilan para sa nakakagambala sa kalinawan ng mata sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang:
1. Mga salik sa kapaligiran: Paltos ng mata na may dust habang gumagawa ng iba’t ibang mga gawain sa labas ng bahay.
2. Maling pag-uugali: tulad ng pagkapagod at labis na stress, tulad ng pag-upo at pagtingin sa mga cell phone, computer, screen ng telebisyon, at iba pa.
3. Madalas na pagtulog at hindi kumukuha ng sapat na pagtulog.
4. Panloob na sakit: mga alerdyi sa mata, o iba’t ibang impeksyon sa mata.
5. Ang pag-iipon ay nagdaragdag sa pag-kulay ng mata, lalo na sa mga kababaihan.
Paano i-filter ang kaputian ng mata:
Protektahan ang mga mata mula sa dehydration, na nagiging sanhi ng pamumula, na may tuluy-tuloy na pagtulog araw-araw sa loob ng 7 hanggang 8 oras.
2. Paggamot ng lahat ng mga sakit sa mata, tulad ng eyelids, ophthalmology, o iba pang uri ng sakit, gamit ang espesyalista na doktor, na maaaring maging sanhi ng pamumula, pag-yellowing o paglitaw ng asul na kulay, sa pamamagitan ng paglilinis sa kanila bago matulog mula sa mga impurities at makeup sa pamamagitan ng paghuhugas ng mga ito. mahusay na may maligamgam na tubig bago matulog.
3. Iwasan ang madalas na paggamit ng mga droplet sa medisina, dahil pansamantala silang alisin ang problema sa mata, para sa oras, at ang problema ay bumalik sa ibang pagkakataon.
4. Gumamit ng artipisyal na luha na nagpapanatili ng mga mata na basa, walang epekto, protektahan ang mata mula sa pamumula at ibalik ang mata sa dalisay na kaputian nito.
5. Panatilihin ang balanseng diyeta, na nakatuon sa mga bitamina na nagpapalusog sa mga mata tulad ng bitamina A, C at calcium metal na nagpapanatili ng kulay ng mata.
6. Iwasan ang mga toxin na maaaring humantong sa pagkawalan ng kulay sa dilaw o pula, tulad ng paninigarilyo, o pag-inom ng alak.
7. Bawasan ang pagkonsumo ng kape, upang mabawasan ang dami ng caffeine na pumapasok sa katawan at nakakaapekto sa kaputian ng mata.
8. Kumain ng pinakuluang at inihaw na gulay dahil ang mga pag-aaral ay napatunayan na epektibo sa pagpapataas ng pagpaputi ng mata at pag-filter.