Kagandahan ng mukha at balat
Ang mukha ay ang pokus ng unang mata, kaya ang lugar ng facial ay nangangailangan ng espesyal na pansin. Ang balat ng mukha ay payat at sensitibo at apektado ng pinakamababang sikolohikal, pathological at air effects. Ang ilan sa mga hindi malusog na pang-araw-araw na pag-uugali na hindi napansin ng isang tao o hindi alam ang tungkol sa kanilang negatibong epekto sa sensitivity at malaking pinsala sa balat, kaya dapat alalahanin ang balat sa mga tuntunin ng proteksyon mula sa mga panlabas na impluwensya pati na rin maiwasan ang mga gawi na maaaring magdulot ng pinsala sa balat.
Paano ko alagaan ang aking mukha?
Iwasan ang paggamit ng mga produktong kemikal
Tulad ng sinabi namin na ang uri ng balat ng mukha ay ang pinaka-sensitibo sa pagitan ng lahat ng mga lugar ng katawan, lalo na ang lugar sa paligid ng mga mata, kaya hindi ito ginagamot tulad ng iba pang mga lugar ng katawan, dahil maraming mga tao ang gumagamit ng mga cream at kosmetiko nang walang pansin sa mga epekto na maaaring maging sanhi ng lugar ng mukha. Maaaring maging sanhi ito ng mga paso at pagbabago sa kulay ng balat, at mayroon ding maraming mga cream na naglalaman ng mga mapanganib na elemento na humantong sa paglitaw ng mga hindi ginustong buhok sa lugar ng mukha, at ito ay napaka nakakahiya lalo na para sa mga kababaihan , kaya ipinapayong lumayo sa paggamit ng mga lotion at cream na naglalaman ng mga elemento ng kemikal nang hindi kumukunsulta sa isang espesyalista na doktor ng balat at mga therapeutic na layunin.
Iwasan ang direktang sikat ng araw
Ang pagkakalantad sa mukha sa direktang sikat ng araw at sa mahabang panahon ay nagdudulot ng pag-aalis ng tubig at pagkawalan ng kulay ng balat, na nagbibigay sa mukha ng isang mapurol at hindi kanais-nais na kulay, at patayin ang pagiging bago ng balat at ningning, upang maiwasan ang paglitaw ng mga pinsala na ito ay pinapayuhan na maiwasan lumabas sa hapon, kung saan ang araw ay nasa pinakamataas na antas. Kung kailangan mong lumabas sa mga oras na ito, dapat mong gamitin ang isang sunscreen na angkop para sa kanyang uri ng balat sa ilalim ng pangangasiwa ng isang dalubhasang dermatologist, upang maprotektahan ang balat mula sa pinsala, ngunit dapat tandaan na ang epekto ng sunscreen ay unti-unting bumababa sa paglipas ng panahon .
Pansin sa malusog na nutrisyon
Ang unang bagay na dapat pansinin ay ang malusog na nutrisyon ng mga gulay, prutas at malusog na pagkain na siyang pangunahing dahilan para sa stock na bakal sa dugo, na siya namang humahantong sa paggawa ng mas malaking halaga ng dugo sa katawan. Kaya, ang pagkakaroon ng dami ng dugo na kinakailangan ng katawan ay kung ano ang humahantong sa pagkakaroon ng kulay rosas na balat, na hangad sa lahat ng kababaihan, at dito binibigyang diin namin ang kahalagahan ng pagkain ng mga gulay at prutas nang sagana at higit sa lahat uminom ng malaking halaga ng tubig , habang ang tubig ay lumalaban sa mga wrinkles at tuyong balat at tumutulong din sa katawan sa paggawa ng maraming dami ng dugo.
Lumayo sa paninigarilyo
Ang paninigarilyo at pag-inom ng alkohol ay kabilang sa mga pinaka nakapipinsalang dahilan para sa balat. Ito ay pumapatay sa pagiging bago ng balat at nagbibigay sa balat ng isang mapurol na kulay. Naaapektuhan din nito ang mga gilagid at ngipin at madali silang mahulog. Nagbibigay din ito sa mga gilagid ng isang malabong kulay at isang hindi kanais-nais na amoy, kaya pinakamahusay na lumayo mula sa nakamamatay na lason na ito.
Medikal na Herbal
Inirerekomenda at kapaki-pakinabang para sa balat na gawin ang ilan sa mga pamamaraan sa sambahayan na magbubukas ng mga pores ng mukha at mapupuksa ang mga taba, kung saan pinapaboran ang paggamit ng camomile upang mai-filter ang balat at mapupuksa ang mga blackheads, at pinapayuhan din na gamitin ang pipino upang moisturize ang balat at alisin ang pagkatuyo. Gayundin, gamitin ang maskara ng honey at cinnamon powder sa kanyang indibidwal. mag-apply sa balat at iwanan ito upang matuyo at pagkatapos ay malumanay na tinanggal mula sa balat, kung saan tinanggal nito ang balat mula sa tuyo at nasira na layer at magbigay ng isang malambot na touchm at isang ilaw at magandang kulay.