Ang isa sa mga pinakamahalagang alalahanin ng kababaihan ay ang mukha, kung saan ang lahat ng mga kababaihan ay masigasig na makakuha ng isang magandang mukha at
hindi maputla, kung nagsisimula ang isang diyeta upang mapupuksa ang labis na timbang at labis na labis na katabaan ay mawawala ang mukha nito at magiging mas maputla, ito ay isang malaking pagkabagot sa mga kababaihan, at itinuturing na mataba ang mukha at kulay-rosas na pisngi ang isa sa mga elemento ng kagandahan. Maraming mga kadahilanan para sa manipis na mukha tulad ng; matinding pagkapagod sa trabaho, maaaring maging isang genetic na sanhi, o ang resulta ng hindi kumain ng malusog at balanseng diyeta. Bago magsimula sa mukha, ang pangangalaga ay dapat gawin upang mapanatiling moisturized ang balat, at hugasan ang mukha gamit ang sabon upang linisin ito ng dumi.
Mga pamamaraan ng pagtaba ng mukha
Maraming mga paraan upang mataba ang mukha, kabilang ang:
- Kumain ng isang mahusay na diyeta at kumain ng prutas, tulad ng saging, ubas at dalandan, pati na rin mga gulay tulad ng mga pipino, karot, mga gisantes, linga at pasas. Kumain ng 7 butil at 1 tasa ng gatas sa isang araw.
- Isang maliit na kutsara ng pulot, isang maliit na piraso ng keso at isang malaking kutsara ng otmil. Pagkatapos kunin ang halo na ito na may isang baso ng orange juice upang regular na makakuha ng isang buong mukha.
- Ang mga halo na nakakatulong sa nakakataba ng mukha ay naghahalo ng mga piraso ng mansanas na may hiwa ng mga karot sa parehong halaga na may lemon juice upang makakuha ng inumin, at kinukuha araw-araw tuwing umaga.
- Kumuha ng isang tasa ng yogurt at isang kutsarita ng lebadura ng magluto at ilapat ito sa pulot. Dapat mong patuloy na kainin ang halo na ito nang hindi bababa sa isang buwan upang obserbahan ang mga resulta.
- Gumamit ng lemon juice at ilagay ito sa mukha para sa isang simpleng panahon at pagkatapos hugasan; huwag kalimutang gumamit ng moisturizer pagkatapos nito upang maiwasan ang dry skin.
- Magdala ng kalahati ng isang kutsara ng pulot at kalahating kutsarita ng lebadura bilang karagdagan sa isang kutsara ng maasim na gatas, kalahati ng isang kutsarita ng lemon juice at kalahati ng isang kutsara ng bran ng trigo (ang mga sangkap ay maaaring dagdagan ng isang nakapirming porsyento ayon sa laki ng mukha).
- Paghaluin ang mga sangkap na ito at ilagay sa mukha nang hindi bababa sa isang oras.
- Hugasan ng maligamgam na tubig, pati na rin ang facial oil na may anumang uri ng langis ngunit mas mabuti ang almond oil.
- Kumain araw ng langis ng oliba araw-araw bago ang agahan, at ang sesame oil ay maaaring magamit sa pamamagitan ng facial massage.
- Paghaluin ang langis ng almond, langis ng amber, langis ng mais, at ilagay ito bilang isang mask sa mukha na may mga paggalaw ng pag-ikot ng masa upang mapukaw ang sirkulasyon ng mukha, at dagdagan ang pagsipsip ng mga langis ng balat.
- Gamitin ang singsing sa pamamagitan ng kumukulo ng isang kutsarita ng singsing sa lupa na may kalahating tasa ng tubig, at pagkatapos ay ihalo ang lebadura sa ito pagkatapos cool at ilagay sa mukha sa loob ng isang third ng isang oras at hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig at pagkatapos ay gumamit ng rosas na tubig .
- Magdala ng isang quarter na tasa ng rosas na tubig at magdagdag ng isang quarter tasa ng gatas, pagkatapos ay ihalo nang mabuti sa dalawang kutsara ng singsing sa lupa, pagkatapos ay ilagay sa mukha ng kalahating oras hanggang 45 minuto at pagkatapos hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig.