Pagkain
Mahalaga ang diyeta ng ina para sa kanyang anak na lumaki nang maayos at makumpleto ang siyam na buwan ng pagbubuntis. Ang ina ay dapat magsimula sa tamang nutrisyon bago pagbubuntis at gawin ang mga kinakailangang pagsubok upang makita kung mayroong anumang kakulangan sa bitamina at mineral hanggang sa magsimula ang pagbubuntis, mabuti ang kanyang kalusugan at handa na ang kanyang katawan para sa pagbubuntis.
Ang paglago ng fetus ay nagsisimula nang maayos mula sa unang araw. Ang timbang ng kapanganakan ng bata ay nasa pagitan ng 2.5 kg at kung minsan ay 5 kg. Ang pagtaas at pagbaba dito ay hindi nakasalalay sa diyeta ng sanggol ngunit sa kalikasan ng katawan ng sanggol at ina.
Mga sanhi ng pagtaas ng timbang ng pangsanggol
- Ang mga sanhi ng genetic tulad ng isang magulang na nagdurusa sa labis na katabaan.
- Ang ina na buntis ay kumonsumo ng maraming dami ng mga pagkain sa mga unang buwan ng pagbubuntis.
- Ang panahon ng pagbubuntis ay lalampas sa siyam na buwan.
- Diyabetis sa matris.
Upang madagdagan ang bigat ng mga panganib sa fetus sa ina kabilang ang:
- Ang posibilidad ng panganganak ay nabawasan dahil sa malaking sukat ng fetus at ang paggamit ng mga seksyon ng caesarean.
- May panganib sa kalusugan ng fetus ay maaaring makaapekto sa pagtaas ng timbang sa nerbiyos ng kanyang mga kamay.
- Nagdudugo ang nanay sa panganganak.
- Impeksyon ng mga batang may diabetes o pula ng itlog pagkatapos ng panganganak.
Dagdagan ang timbang ng pangsanggol
Ang ilang mga buntis na kababaihan ay maaaring kumain ng malaking halaga ng pagkain nang hindi nakakaapekto sa kanilang timbang, at kapag ipinanganak ng ina ang kanyang anak ay natagpuan na ang kanyang timbang ay malaki, at may ilang mga buntis na kababaihan ay maaaring kumain ng parehong halaga, at dagdagan ang timbang nang hindi nadaragdagan ang bigat ng ang pangsanggol; lahat ay nakasalalay sa likas na katangian ng katawan, hindi mahalaga Pag-inom ng Pagkain at bigat ng bata, ngunit mas mahalaga na ang pagkain na kinakain ng ina ay kapaki-pakinabang at malusog, at sa pamamagitan ng mga karanasan ng mga ina, mayroong mga pagkain at inumin na makakatulong upang dagdagan ang bigat ng fetus, lalo na sa huling tatlong buwan.
Mga pagkaing nagpapataas ng bigat ng fetus
- Uminom ng singsing at mas gusto ang tatlong tasa sa isang araw.
- Kumain ng maraming mansanas at saging.
- Uminom ng isang baso ng gatas araw-araw.
- Kumain ng mga tabletang kaltsyum sa rate ng isang tablet bawat araw.
- Kumain ng mga kapaki-pakinabang na butil o ihanda ang mga pagkain gamit ang mga ito tulad ng trigo at otmil.
- Ang pagkain ng karne, manok, isda at legume ay hindi sapat; sapat na kumain ng dalawang servings ng karne sa isang linggo.
- Kumain ng mga asukal sa napakaliit na halaga.
- Kumain ng gulay at prutas at uminom ng maraming tubig.
- Kumain ng natural na mga juice.
Kung nais mong madagdagan ang bigat ng fetus ay dapat na nasa ilalim ng pangangasiwa ng doktor, at sumunod sa kanyang mga tagubilin dahil ang bata ay maaaring hindi kailangan upang madagdagan ang timbang at maaaring maging napakataba at bigyan ang isang bata ng laki ng daluyan, at simulan ang pagdurusa sa timbang pagkatapos ng kapanganakan, kaya ang doktor ay magagawang matukoy kung Kung Kailangang makakuha ng timbang ang iyong anak o hindi.