Ano ang mga katangian ng pagkalungkot?

Lugang

Ang depression ay isa sa mga pinaka-karaniwang sikolohikal na sakit na nakakaapekto sa mga tao. Ito ay pangkaraniwan sa panahong ito na tinawag ng mga siyentipiko ang panahong ito “ang edad ng kalungkutan”, isang problema na kinakaharap ng mga indibidwal sa lahat ng lipunan. Napakahalaga nito sa mga tuntunin ng pag-aaral at pagsisikap na pagalingin ito. , At maingat na napansin, para sa pag-iwas at panghuling paggamot.

Kahulugan ng pagkalungkot

Ang mga siyentipiko ay kilala ang pagkalungkot kaysa sa kahulugan sa buong edad; ang ilan sa mga ito ay kilala ito bilang isang klinikal na kaso, na ang ilan ay tinukoy ito bilang isang umaangkop na pag-uugali o isang hindi normal na pagtugon sa isang partikular na sitwasyon o kaganapan, na ilan sa kanyang nakilala bilang isang pansamantalang oposisyon o damdamin at kalooban, Ang kalusugan ng kaisipan ng Amerika. ang depression ay “isang karamdaman sa buong katawan na kinabibilangan ng katawan at mga saloobin at pakiramdam, at nakakaapekto sa pananaw ng tao sa kanyang sarili at sa mga nakapaligid sa kanya at sa mga kaganapan na nagaganap upang ang pasyente ay mawalan ng kanyang pisikal, sikolohikal at emosyonal.

Mga rating ng Depresyon

Ang depression ay nahahati sa maraming uri:

Neurotic depression: Ang depression na ito ay nangyayari bilang isang resulta ng isang problema o isang masakit na karanasan, ang pinaka-karaniwang uri ng pagkalumbay.
Pagdududa sa isip: Ito ay isang panloob na biological disorder, o maaaring ito ay dahil sa genetic predisposition, ay hindi nangyari bilang tugon sa isang tiyak na insidente, at umaabot nang mas mahaba kaysa sa neurotic depression ay mapanganib din sa pasyente.
Edad ng Depresyon: Ang depression ay karaniwang nakakaapekto sa mga kababaihan sa pagitan ng edad na 40 at 50 at nakakaapekto sa mga kalalakihan sa pagitan ng edad na 50 at 60, bilang isang taong may edad at nagsisimulang magpahina at unti-unting mawawala ang kanyang sigla.
Pagdududa sa isip: Ito ang pinaka matinding uri ng pagkalungkot, maaari itong i-freeze ang indibidwal sa lugar, o maglaro sa pagkain, o pagpapabaya sa paglilinis o engineering.
Depression: Ito ay isang malakas na reaksyon dahil sa isang malakas na emosyonal na trauma tulad ng pagkamatay ng isang mahal sa buhay, na karaniwang maikli at mabilis na pagalingin, at bumalik lamang sa kaso ng isang katulad na sitwasyon muli, upang makakuha ng pangalawang pagkalungkot na tinatawag na isang kondisyon ng pagkalungkot. Mayroon itong sariling dahilan.
Bipolar Depression: Tinatawag din itong “manic depression”; gumagalaw ito sa pagitan ng estado ng matinding kalungkutan ay hindi nabibigyang katwiran sa estado ng kagalakan at kasiyahan ay hindi rin nabibigyang katwiran, at maaaring ang oras sa pagitan ng dalawang kaso nang paunti o napakabilis, kung minsan nakikita ang nasugatan na pagtawa at iba pang mga oras na nakikita mong umiiyak.

Mga sintomas ng pagkalungkot

Maraming mga sintomas na lumilitaw sa nalulumbay, kabilang ang:

Mga sintomas ng pag-uugali: Ay ang kawalan ng pansin sa kalinisan o pampublikong hitsura, at ang pagpapaliban sa trabaho at tungkulin o hindi dapat gawin at iginawad sa iba na gawin, at umiiyak, at malayo sa mga tao.
Mga sintomas sa sikolohikal: Tulad ng mga damdamin ng pagkabalisa at takot, permanenteng pesimismo, pag-asa ng mga problema, at pag-alis mula sa katotohanan.
Mga sintomas ng nagbibigay-malay: Ang mga simtomas ng pagpapabaya, pagkawala ng interes o motibasyon, kahirapan sa pag-concentrate, pagkakasala at pagsisi sa sarili.
Mga sintomas ng kaisipan: Nailalarawan sa pamamagitan ng mga kaguluhan ng pag-iisip at pagkalimot, na nagpapahina sa kakayahang tumuon.
Mga sintomas sa emosyonal: Kung saan ang pasyente ay nakakaramdam ng pagkawala ng kasiyahan o pakiramdam ng buhay, kawalan ng pakiramdam ng kagalakan o kagalakan, isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at kakulangan sa ginhawa, inip at kawalang-saysay.
Mga sintomas sa pisikal: Ang sakit sa kalamnan, kasukasuan, sakit ng ulo, sobrang sakit ng ulo, pagkahilo, pagkahilo, at sakit sa dibdib ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa puso, mga problema sa gastrointestinal, pagkapagod, pagkapagod, kahirapan sa pag-alis sa kama sa ilang mga kaso, mga karamdaman sa pagtulog at mga problema; , O kawalan ng tulog, at baguhin ang gana sa pamamagitan ng paglayo sa pagkain o pagkain ng binge.

Mga personal na katangian ng nalulumbay

Ang character na nakalulungkot sa hindi magandang pagkakatugma sa komunidad at karagatan, at ipinapakita ito sa ilang mga lugar, at ang mga katangian ng nalulumbay:

Immigration: Nadarama ng nalulumbay na ang mga nakapaligid sa kanya at maging ang mga taong mahal niya o mahal niya ay hindi makakasama sa kanya, hindi maaaring palakasin ang kanyang pagpapasiya, at ipakita ang suporta sa kanya at malayo sa lahat at talikuran sila.
Kakulangan ng tiwala sa iba: Pakiramdam ng mga nasisiraan ay maaaring sila ay sinasamantala, inaabuso o sinamahan ng iba.
Takot at pesimismo: Nararamdaman niya ang labis na takot na may masamang mangyayari at hindi niya kayang ipagtanggol ang kanyang sarili, o protektahan ang kanyang sarili at kontrolin ang mga negatibong kaisipan.
Mga damdamin ng pagkawasak: Nakita niya ang kanyang sarili bilang walang magawa, naghihirap mula sa kakulangan, kulang sa halaga, pinalalaki ang kanyang pagpuna sa sarili o pagpaparusa sa kanya para sa kanyang sarili.
Tinanggihan ang pakiramdam: Nakikita ng brooding na ito ay hindi kanais-nais sapagkat ito ay pangit o bobo o walang mga kasanayan sa dayalogo, walang pakiramdam na nasasama at naiinis sa mga sitwasyong panlipunan.
Kahusayan at hindi epektibo Naniniwala ang mga taong nalulumbay na hindi nila kaya o may kakayahang tumanggap ng responsibilidad nang walang suporta o tulong ng iba.
Pagpigil ng damdamin: Nagsisisikap na sugpuin ang kanyang damdamin at hindi ipahayag ang mga ito upang hindi mawala ang pagpapahalaga sa iba sa kanya o makasakit sa kanilang damdamin.
Nilalaman at kawalan ng pag-unlad sa sarili: Ang nakasalalay ay nakasalalay sa isang tao na walang kaugnayan na konektado sa kanya ng emosyonal at hindi independiyenteng sarili.
Sakripisyo sa Sarili: Nagtataglay ng isang malaking responsibilidad at pasanin upang matugunan ang mga pangangailangan at inaasahan ng iba na gastos ng kanyang kaginhawaan at personal na kaligayahan.
Pakiramdam ng pagkabigo: Nakikita ito bilang isang pagkabigo, at na hindi ito magtagumpay dahil mas mababa ito sa.
Pagpangungunahan at Pag-ukol sa Sarili: Iginiit ng depresyon na makuha ang nais niya nang hindi pansinin ang opinyon at hitsura ng iba.
Kawalang-katiyakan: Nabubuhay ang salungat na tao sa salungatan sa kanilang sistema ng mga pamantayan sa pagitan ng kanilang pinaniniwalaan at kung ano ang nakalulugod sa iba.
Emosyonal na pag-aalis: Inaasahan ng nalulumbay na mag-isa siya, at walang makakapagbayad sa kanyang emosyonal na pag-agaw.
Kahirapan sa pagkontrol sa iyong sarili: Ang hindi nalulumbay ay hindi makontrol ang kanyang damdamin, ayusin ang kanyang sarili o pahintulutan ang pagkabigo.