“Huwag magpapaganda sa iyong pag-aari upang hindi mawala sa iyong kalungkutan” Ilagay ang pariralang ito sa iyong tainga, ikaw ay maraming mga alalahanin at kalungkutan na nagmumula sa pag-asa ng pag-asa, at isang tao na higit pa sa pag-asa na labis na pag-asa sa kanyang sana hindi siya mabubuhay nang walang pag-asa, at sa lalong madaling panahon Sinubukan niyang magpakamatay matapos mawala ang pag-asa.
Ngunit hindi ka katulad niya, nalalaman mo na alam mong mahina siya, at nagtataglay ng katiyakan na isinulat ng Panginoon ng Mundo, “ngunit sa katigasan ay madali, kung madali ang paghihirap.”
Kung gayon bakit naghihintay ka ng tren ng pag-aalala upang ianunsyo ang pag-alis, paano kung nahanap sa iyong istasyon kung ano ang babayaran upang manatili, mauupo ka ba sa huling paghihintay sa edad? Huwag ang aking kaibigan, manguna sa iyong kamay, at sabik na ma-lock ang pinto gamit ang susi nito sa iyong kamay.
Nag-aalala sa katotohanan ng tao, at ang pang-agham na pang-agham ay naglagay ng maraming mga mananaliksik na naitala ang mga paraan upang mabawasan ang epekto ng mga alalahanin sa mga tao, na iginiit na ang mga pamamaraan na ito ay darating pagkatapos patalasin ang iyong kalooban upang mapupuksa ang mga alalahanin.
Maraming mga pag-aaral ang tumuturo sa kahalagahan ng pag-iyak sa kalungkutan, simula sa pagiging mapawi ang sikolohikal na presyon at palakasin ang immune system, at tulungan ang katawan upang labanan ang mga sakit na may kaugnayan sa pagkapagod.
Bilang karagdagan, ito ay isang pamamaraan na ginagamit ng mga taong nakakakita sa isang taong naniniwala sa kanya at naniniwala na mayroon siyang karunungan at pang-unawa. Mas mahalaga, naniniwala siya na ang taong ito ay hindi lihim. Kung hindi ito mabuti, alisin lamang ang pagbara at paglabas mula sa presyon na nabuo ng pag-aalala. , Ngunit ang mga pumapabor sa kanya ay maaaring magbigay sa iyo ng payo at magturo sa iyo kung paano pinakamahusay na harapin ang iyong mga alalahanin.
Ituring ang pag-aalala bilang isang labis na karga. Dapat mong ihagis ito sa isang basurahan, ngunit siguraduhing ganap mong na-emptied ito, at huwag kalimutan ang anumang bagay na ibabalik ka sa parehong bilog ng pag-aalala.
Ang mga hindi nakakahanap ng buhay sa buhay ng mga nagtitiwala sa kanila, isinusulat nila, ang mga papel na isinulat nila ay maaaring magtago ng lihim kung nais nila, ang pagsusulat ay may kakayahang – pag-aaral sa kaisipan – upang ipahayag ang mga negatibong emosyon, na binabawasan ang mga naglo-load at pinipigilan ka mula sa pag-abot advanced na yugto ng pagkalungkot.
Gayunpaman, ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay wala sa harap ng tinatawag ng mga mananaliksik na “psychic space”, ang paraan na nagbubukas ng landas na hindi titigil, sa direksyon ng Diyos, at inaanyayahan siya sa iyong sinapupunan at sa iyong panalangin, Para sa ang tanong, ang remover kahit na ito ay higit sa posibilidad.
Sa huli, ang pahayag ni Manfalouti ay ang kanyang dakilang pananaw: ang pinakamasayang tao sa buhay na ito, kung ang biyaya ay ipinagkaloob, tanggihan ito, at tingnan ito nang may sulyap, at panoorin ang bawat oras ng pagkamatay nito at ang looban nito, kung mananatili ito sa kanyang kamay, o kung kaya’t inihanda niya na ihiwalay muna ito.