Lugang
Ang depression ay isang mood disorder na humahantong sa isang permanenteng pakiramdam ng kalungkutan, kalungkutan, at kawalan ng interes sa buhay, na nakakaapekto sa mga saloobin, damdamin, at paraan kung saan kumikilos ang tao, at nagiging sanhi ng maraming mga pisikal at sikolohikal na problema, na ginagawang mahirap para sa ang indibidwal na magsagawa ng mga aktibidad na nasanay siya sa paggawa nito, nararamdaman niya ang kawalan ng pag-asa, ang buhay ay hindi karapat-dapat mabuhay, ang depression ay nangangailangan ng pasensya, at oras para sa paggamot. Sa artikulong ito ay babanggitin namin ang mga uri ng pagkalumbay, mga sanhi ng sakit, mga sintomas nito, komplikasyon, at mga pamamaraan ng paggamot.
Paggamot ng depression
Mayroong maraming mga pamamaraan na ginagamit upang gamutin ang depression:
Ang therapy sa droga
Ang ilang mga antidepressant na gumagana upang maibalik ang mga antas ng mga kemikal sa utak ay nakuha. Maraming uri ng mga gamot na ginagamit upang gamutin ang depression. Ang mga gamot na ito ay dapat gawin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista.
Psychotherapy
Pinagkasunduan ang therapist upang magsagawa ng mga sesyon ng pang-edukasyon sa pamilya upang lumahok sa paggamot ng pasyente, tumayo sa tabi niya at tulungan siyang gumaling, at ang paggamot na ito ay nahahati sa dalawang uri:
- Paggamot ng Dysfunction: Ginagawa ito upang maayos ang anumang kawalan ng timbang sa mga pakikipag-ugnayang panlipunan na naranasan ng indibidwal.
- Therapy sa kaisipan: Itinuon niya ang ganitong uri ng therapy sa pagbabago ng pag-iisip at pag-uugali ng pasyente.
- Sa mga sumusunod na pamamaraan ng psychotherapy:
- Phototherapy: Ang pasyente ay nakalantad sa mga ilaw na katulad ng sikat ng araw upang mapupuksa ang depression ng taglamig.
- Pagalingin ang therapy: Ang pasyente ay binawasan ng pagtulog para sa mga tukoy na panahon upang mabago ang normal na sistema ng utak.
- ECT: Ang ganitong uri ng paggamot ay ginagamit upang gamutin ang matinding depresyon.
Mga uri ng pagkalungkot
- Pangunahing Depresyon: Ang ganitong uri ng pagkalumbay ay tinatawag na klinikal na pagkalumbay, dahil ang pasyente ay nasa kama nang mahabang panahon, na pinipigilan siya mula sa pagtamasa ng anuman sa buhay, ay hindi nagmamalasakit sa anumang bagay, at nawalan ng interes sa anumang aktibidad na nagpapahintulot sa kanya na makawala mula dito sitwasyon, at madalas ay tumatagal ng dalawang linggo.
- Bahagyang depresyon: Ang pangalang ito ay tinawag sapagkat hindi gaanong maimpluwensyang, isang yunit ng iba pang mga uri ng pagkalumbay, at maaaring tumagal ng sampung taon.
- pangunahing pagkalungkot: Ito ay isa sa mga pinaka malubhang uri ng pagkalumbay kung saan nanggagaling sa anyo ng mga madalas na yugto kung saan ang tao ay nakalantad sa maraming mga sintomas tulad ng mga guni-guni, demensya, at demensya, na kinokontrol ng walang malay na pag-uugali.
Mga Sanhi ng Pagkalumbay
- Ang indibidwal ay nahantad sa anumang malungkot na kaganapan tulad ng pagkamatay ng isang malapit na kamag-anak, o maraming masakit na alaala.
- Ang pag-agaw sa damdamin, hindi nilalayon dito ang pag-aalis ng minamahal, ngunit ang pag-aalis ng anumang mga damdamin, o suporta mula sa mga mahal sa buhay, o mula sa mga magulang, o kalupitan.
- DNA.
- Ang pagkaantala sa pag-aasawa, at ang kalungkutan na sanhi nito, tulad ng pagreretiro, madalas na puminsala sa mga kababaihan.
- Ang mga may-asawa ay nalulumbay dahil sa kakulangan sa sekswal.
- Dysthyroidism.
- Kumuha ng ilang mga medikal na gamot upang gamutin ang ilang mga sakit, tulad ng hypertension, hepatitis, lalo na C virus.
- Ang pagkakalantad ng tao sa stress ng buhay, at ilang mga pisikal, o personal na mga problema.
- Maraming mga panloob na salungatan tulad ng pagkabigo, pagkabalisa, o pagkabigo.
- Ang pagkakalantad sa ilang mga pagbabago sa hormonal na nagdudulot ng pagkalumbay tulad ng depression sa postpartum.
Mga sintomas ng pagkalungkot
- Kakulangan ng interes sa iba’t ibang mga aktibidad sa buhay.
- Isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, kalungkutan, at kawalan ng pag-asa.
- Madalas na pag-iyak, o kawalan ng kakayahan na umiyak.
- Panic, pagkabalisa.
- Pagkasasakit, pagkamayamutin.
- Pagod at pagod.
- Kawalan ng tulog.
- Cramping, at kawalan ng kakayahan upang makapagpahinga.
- Mga karamdamang umaakit, tulad ng pagkain ng sobra, o pagkain sa kaunting halaga.
Mga komplikasyon ng pagkalungkot
- Sakit sa puso.
- Pagkonsumo ng alkohol.
- Pang-aabuso ng substansiya.
- Tensiyon, pagkabalisa.
- Humarap sa ilang mga problema sa trabaho, o edukasyon.
- Paglalahad sa mga problema sa pamilya.
- Paglalahad sa paghihiwalay sa lipunan.
- Paglalahad sa ilang mga paghihirap sa pamilya at mag-asawa.