Ang tao ay isang bagay na malalaman lamang natin bilang isang hanay ng mga damdamin, damdamin at emosyon sa katawan ng tao na ito. Walang alinlangan na ang mga sintomas at sikolohikal na problema sa katawan na ito ay hindi gaanong mapanganib kaysa sa mga sakit sa biyolohikal, dahil ang mga sakit sa katawan ay maaaring gamutin ng mga gamot at operasyon, ang mga solusyon sa gamot ay panauhin sa katawan.
Gayunpaman, kung ang isang tao ay nagbabago ng kanyang emosyonal na estado at sikolohikal na pag-uugali at nabalisa ng mga damdamin at damdamin, kung gayon ang buhay ng tao ay tulad ng isang piraso ng impiyerno, at ang kanyang mga saloobin ay madalas na humantong sa kanya na mag-isip nang may labis na pagiging pasensya upang matanggal ang mga alalahanin sa anumang paraan .
Ang depression ay isang pakiramdam ng pagkabigo, kabiguan, pag-aalala at kalungkutan, malalim sa loob ng sarili kapag ang isang tao ay nakakaranas ng isang nabigo o mapait na kuwento, sikolohikal na trauma bilang isang resulta ng pagkawala ng isang mahal na tao o isang kondisyong pang-emergency na naging sanhi sa kanya ng nakakagambalang sitwasyon crystallized Sa isang estado ng sikolohikal na depression.
Upang mapupuksa ang pagkalungkot ng isang tao, dapat niyang alalahanin ang sandali kung kailan nagsimula ang hindi kanais-nais na sikolohikal na damdaming ito. Kung ito ang simula ng isang tiyak na pangyayari, dapat niyang alalahanin na ito ang paghatol ng Diyos na Makapangyarihan sa lahat, na naisaayos at pinahahalagahan at nakamit sa lahat ng mga tao at hindi lamang sa kanya, Kung napagtanto na ito ay ibinahagi ng lahat ng mga tao, sinabi ko ang proporsyon ng pakiramdam ng sakit na ito.
Upang maiwasan ang pagkalungkot dapat nating tandaan na mayroon itong mga pisikal na epekto na hindi gaanong malubhang kaysa sa mga nakamamatay na sakit na nakakaapekto sa mga taong nakapaligid sa atin, dahil ang pagkalumbay ay humahantong sa pagpapahina ng immune system sa mga tao, na kung saan ay nagiging sanhi ng pinsala ng iba’t ibang mga sakit, ang katawan ay hindi mapaglabanan ang mga sakit, at huwag kalimutan na ang Depresyon ay madalas na gumagana sa anorexia at samakatuwid ang kakulangan ng mga nutrisyon na pumapasok sa katawan, na nakakaapekto rin sa immune system.
At upang lumayo mula sa pagkalumbay kailangan mong maging ng mga naniniwala sa Diyos, at mapanatili ang kanilang mga dalangin at ang kanilang kaugnayan sa kanilang Panginoon, sapagkat na nakalantad sa pag-alaala sa Diyos, ipinangako ng Diyos na mabubuhay si Dnkai, ngunit sino ang nasa integridad at kabutihan ng pananampalataya at Diyos na Makapangyarihang Diyos, Ito ay isang buhay na walang problema, pagkabalisa, pagkalungkot at pagkalungkot.
Ang hindi naniniwala ay hindi dapat kalimutan na mayroon siyang isang mabisang sandata, samakatuwid nga, du’aa ‘at paglalagay sa Allaah, upang mapalayo siya sa pagkabalisa at kalungkutan, sapagkat ang Propeta (kapayapaan at mga pagpapala ng Allaah ay nasa kanya) na ginamit upang maghanap ng kanlungan sa Allaah mula sa kanila.