Paano mapupuksa ang kalinisan

At kalinisan

Alam niya at komportable sa kalinisan bilang isang ideya na kumokontrol sa isipan ng may-ari, hindi nauugnay sa mga problemang nangyayari sa kanya, at kapag sinubukan ng may-ari na huwag pansinin at mapupuksa, ito ay nagtatanghal sa sikolohikal na presyon, bagaman kinikilala ng tao na ang ideyang ito ay hindi totoo, ngunit ang paglikha, ang mga ideya ay mas malakas kaysa sa kanyang pagnanais na pigilan ang mga ito.

Ang karamdaman at kalinisan ng isang tao ay sanhi ng mga biological factor, genetic factor, o utak ng disfunction, na maaaring mangyari dahil ang tao ay apektado ng mga pag-uugali na nauugnay sa kanilang pag-uugali at nagiging immune sa mga ito. Ang isa pang sanhi ng obsessive-compulsive disorder ay ang mababang produksyon ng serotonin sa katawan.

Maraming mga tao ang nagdurusa sa kalinisan at patuloy na naghuhugas, para sa dalawang kadahilanan dahil naiiwasan nila ang impeksyon, o dahil hindi sila kumportable sa mga kontaminadong patuloy na kumakalat.

Pagpapakita ng obsessive-compulsive disorder

  • Pag-aalinlangan tungkol sa pagkawala ng isang bagay, o pagkalimutan ito.
  • Pag-aalinlangan tungkol sa kalinisan ng mga bagay sa paligid niya.
  • Nakakaramdam ng takot, hindi nakakaramdam ng ligtas.
  • Pangako sa isang partikular na programa, pag-iingat na huwag baguhin ito.
  • Takot sa paggawa ng mga kasalanan.

Mga pamamaraan ng pagtatapon at kalinisan

  • Na pinipili ng indibidwal ang pagkatao na nais niyang maging, dahil ang pakiramdam ng kalinisan kapag kinokontrol niya ang tao ay ihiwalay siya mula sa kanyang pamayanan, kaya ang may-ari ng sakit ay dapat matukoy ang mga pagpipilian na nais na kontrolin ang kanyang buhay.
  • Ang pasyente ay dapat harapin ang sakit bilang isang kaaway na hindi nagustuhan ang tagumpay ng may-ari, at kahit na matiyak na ang may-ari ay dapat na mapupuksa siya, at dapat niyang mapagtanto na kung sumuko siya sa kanya, ito ang makakontrol sa kanyang buhay.
  • Kumbinsido ang pasyente na ang pagtigil sa labis na paglilinis na ito ay hindi makakasama sa iba at hindi hahantong sa kanilang pagkamatay.
  • Upang mabigyan ang isang tao ng kanyang sarili ng isang pagkakataon upang maibalik ang tiwala, at kahit na alisin ang lahat ng mga ideya at kalinisan.
  • Ang pasyente ay dapat idirekta ang bulong sa mga aspeto ng kalusugan nang hindi pinalalaki.
  • Ang isang tao ay tumanggi sa paggawa ng gawaing ginagawa niya upang makamit ang labis na kalinisan, dahil ang labis na pag-aalala ay hindi makakatulong sa kanya na mapupuksa ang mga natipon na ideya tungkol sa kalinisan.
  • Dapat baguhin ng pasyente ang mga ideya na hawak niya tungkol sa konsepto ng kalinisan.
  • Hindi ito sumuko, sapagkat iyon ang magbibigay ng pagkakataon sa sakit sa pagpipigil sa sarili.
  • Dapat masira ng pasyente ang lahat ng mga hadlang sa pagitan niya at sa iba pa, at ipakita sa kanila na kaya niyang makontrol ang kanyang sarili, at mapupuksa ang sakit na ito.
  • Iniiwasan ng pasyente ang pag-iisip tungkol sa kalinisan, sa pamamagitan ng pagsasagawa ng maraming mga aktibidad tulad ng sports.
  • Na ang pasyente ay pumunta sa doktor, lalo na kung ang bagay ay nagdaragdag.