Paano mapupuksa ang pagiging obsess

Kahulugan ng obsessive

Ang sakit sa obsessive ay hindi isang sakit o isang lumilipas na kondisyon, ito ay isang kawalan ng timbang at isang estado ng kawalan ng timbang, upang ang tao ay nararamdaman sa lahat ng oras na ang kawalan ng kakayahang mag-isip at pagkalat, at kapag ang tao sa sitwasyong ito ay nagiging kasiyahan ng mga tao ay ang layunin at hinihingi, Ang iba, kahit na ang tama sa kanya, at hindi maaaring ipagtanggol ang kanyang sarili, dahil ang kanyang pag-iisip ay nakatuon sa kung paano upang masiyahan ang paligid niya lamang, at ito ay humantong sa pagkawala ng tiwala sa sarili.

Sa ilang mga kaso ang sitwasyon na ito ay maaaring gawin ang tao na pinaghihinalaan ang lahat sa kanyang paligid, at lahat ng ginagawa niya, tulad ng: May mga nagsasara ng pinto at pagkatapos ng ilang sandali ay nag-aalinlangan na isinara ito, at tiyakin na higit sa isang beses kung sarado o hindi, at kung minsan Ang sitwasyon na ito ay nagdaragdag sa tao upang siya ay pagdududa sa pinakamalapit na mga tao sa kanya, at nawalan ng tiwala sa lahat sa paligid niya, at sa gayon mawala ang taong nakapaligid sa kanya dahil sa kawalan ng tiwala sa kanila, at mula sa itaas namin maaaring tukuyin ang obsessive bilang: isang uri ng hindi makatwiran at hindi makatwiran na pag-iisip, Ang haba ng oras, at sinasakop ang isang bahagi ng kamalayan at pakiramdam na may kumbinsido ng kamangmangan ng tao.

Ngunit paano mapupuksa ang kondisyong ito?

Upang mapupuksa ang obsessive-compulsive disorder, sundin ang mga hakbang na ito:

  • Subukan na pigilan ang mga saloobin na iyon (na nagiging sanhi ng iyong masidhing kalagayan) na nangyayari sa iyo, sa pamamagitan ng paghanap ng kanlungan mula sa satanikong diyablo at pagbabasa ng mga pagsusumamo at mga taong nabanggit sa kagalang-galang na taon tuwing nakuha mo ang mga ideyang iyon.
  • Subukang huwag magkaroon ng anumang ekstrang oras, at subukang sakupin ang iyong sarili ng mga mahahalagang bagay.
  • Gumamit ng mga taong malapit sa iyo, at naiintindihan ko ang mga taong pinaka-unawa at nakakatulong.
  • Subukang maging kakayahang umangkop sa lahat ng aspeto ng iyong buhay hangga’t maaari.
  • Kung ang iyong lugar ng tirahan o trabaho ay ang sanhi ng iyong pagkahumaling, kailangan mong baguhin ang mga ito.
  • Ilayo ka sa pagkabalisa, pag-igting at patuloy na pag-iisip, at subukang mag-relaks.
  • Subukang huwag mag-isa, ang kalungkutan ang dahilan upang maisip ang iyong mga saloobin.
  • Dapat mong patuloy na manalangin sa moske, at mapagtanto ang takbeer ng ihraam.

Mula sa itaas napagpasyahan namin na: ang pagpapabaya sa mga ideya na umiikot sa iyong isip, na iniiwan ang mga ito nang hindi pinag-uusapan o napag-usapan o ang anumang pansin ay ang solusyon sa iyong kaligtasan mula sa kanila, dahil ang mga ideyang ito sa paglipas ng panahon ay mawawala at limitahan, at lagi mong kumbinsihin ang iyong sarili na ang mga ideyang ito ay hindi At na ang pinagmulan ay hindi nagmula sa iyong sarili, ngunit ang mga iniisip na itinapon ng demonyo, sinasamantala ang iyong pinsala sa sitwasyong ito, at ang pagpapabaya sa kanya at napasabik sa iba pang mga bagay ay ang sanhi ng iyong kaligtasan mula sa kaso ng pagkahumaling.