pagpapakilala
Ang pamamaga ng mga paa at bukung-bukong ay isang problema na maraming tao ang nagdurusa sa ngayon dahil sa mahirap na mga kondisyon ng pamumuhay na nangangailangan ng lahat na magtrabaho nang mahabang oras upang maibigay ang mga kinakailangan sa buhay, kabilang ang mga pangmatagalan at panandaliang pinsala, na nawawala sa iba nangangailangan ng gamot pati na rin ang pahinga. Ang hitsura ng pamamaga ay madalas na sanhi ng akumulasyon ng mga likido sa mga tisyu. Kapag pinindot, maaaring madama ng tao ang mga likido na ito.
Mga sanhi ng pamamaga ng paa
- Ang pagbubuntis, bilang isang resulta ng labis na timbang na nadadala ng buntis, ang presyon sa mga paa ay nagdaragdag ng mga fold ng normal na sitwasyon, na humahantong sa kawalan ng kakayahan ng dugo at lymphatic fluid upang tumaas upang maabot ang puso at mangolekta sa mga tisyu upang mabuo ang bulge .
- Ang karamdaman sa hormonal sa mga kababaihan sa oras ng panregla cycle na humahantong sa pagpapalawak ng mga veins.
- Contraindications tulad ng mga tabletas sa pagbubuntis at lahat ng mga uri ng kontraseptibo.
- Pinsala sa paa na sanhi ng mga impeksyon sa ilang mga uri ng bakterya.
- Pinsala ng paa na may panlabas na pinsala, na nagreresulta sa isang bali o pagkawasak ng mga ligament, na nagreresulta sa pamamaga sa site ng pinsala.
- Ang kanser sa lugar ng paa na humahantong sa mga blockage sa mga daluyan ng dugo.
- Tumayo nang mahabang panahon nang hindi kumukuha ng oras upang magpahinga o pahabain ang mga binti upang matulungan ang dugo at likido na maabot ang mga itaas na lugar ng katawan.
- Ang labis na timbang at labis na katabaan ay nagdaragdag ng presyon sa lugar ng mga paa at ankles.
- Ang pagkakaroon ng mga sakit sa puso, ay humahantong sa puso na hindi gumagana nang maayos sa paghahatid ng dugo at likido mula sa mga paa hanggang sa baga upang mapupuksa ang mga lason.
- Ang pagkakaroon ng mga problema sa bato na responsable para sa pagpapanatili ng balanse ng likido sa katawan.
- Ang sakit sa atay, kung saan ang mga problema sa atay at pagkakaiba ay nakakaapekto sa proseso ng detoxification sa katawan.
Mga sintomas na nauugnay sa pamamaga ng paa
- Ang pamamaga ng mga paa.
- Sakit sa pamamaga.
- Ang hitsura ng pagkawalan ng kulay sa lugar ng pamamaga.
- Namamagang paa namamaga.
- Minsan ang mga paa ay hindi namamaga.
Mga paraan upang mapupuksa ang pamamaga ng paa
- Mapawi ang labis na timbang.
- Lumayo sa pagtayo ng mahabang panahon nang hindi nagpapahinga at umupo.
- Ang buntis ay dapat matulog sa kanyang likuran at itinaas ang kanyang mga paa sa isang mataas na unan.
- Itigil ang paggamit ng pagpipigil sa pagbubuntis o iba pang pagpipigil sa pagbubuntis sa kaso ng pamamaga.
- Bawasan ang paggamit ng mga atsara at asin. Gumagana ito upang mag-imbak ng mga likido sa katawan.
- Sumangguni sa iyong doktor upang masuri ang kondisyon at alamin ang pangunahing sanhi ng pamamaga ng paa, at ilarawan ang naaangkop na paggamot para sa kondisyon.