Ano ang mga sanhi ng sakit sa takong

Mayroong iba’t ibang mga hindi pangkaraniwang bagay at mga sitwasyon na maaaring magdulot ng sakit sa paa kung saktan ang pinsala, kabilang ang sakit na sumama sa isang malaking grupo ng mga tao kapag naglalakad, sakit sa takong, at ang pangunahing dahilan ng pakiramdam ng sakong sakong at higit pa karaniwang pamamaga ng fibrous tissue na umaabot mula sa ilalim na paa ng sakong, At umaabot sa mga daliri ng paa, na tinatawag na pamamaga ng fascia acid, na nakakaapekto sa pakiramdam ng tao ng matinding sakit, lalo na kapag naglalakad o sa sakong.

Hangga’t ang pamamaga na ito ay nagpapatuloy sa loob ng mahabang panahon, ang calcium ay idineposito sa lugar ng sakong, kung saan naramdaman ng pasyente ang palaging sakit sa halos lahat ng oras. Napansin din ng pasyente na tumataas ang sakit kung magpatibay siya ng isang posisyon na nagbibigay sa kanya ng pamamahinga at bumalik upang tumayo o kung siya ay bumangon mula sa pagtulog.

Ang mga sanhi ng sakit sa sakong ay kasama ang:

  • Mahabang distansya ng paglalakad bigla.
  • Mag-ehersisyo sports tulad ng jogging.
  • Nakakagulat na sobrang timbang tulad ng pagbubuntis.
  • Dalhin kung ano ang mabigat.
  • Ang pinsala sa paa sa mga may sapat na gulang o gitnang edad ay madalas na lumilitaw dahil sa labis na timbang at labis na timbang.
  • Iba’t ibang mga magkasanib na karamdaman tulad ng rheumatoid arthritis.
  • Pinsala sa buto ng sakong o isang bali.
  • Ang kuko ng takong, na hindi palaging isang pangunahing sanhi ng sakit ng sakong ng paa, ngunit hindi ito nagbubukod sa pagkakaroon ng ilang kategorya na itinuturing na nagiging sanhi ng mga ito.

Ang paggamot na hindi nangangailangan ng operasyon :

Ang isang malaking pangkat ng mga pasyente na may fascia at sa pamamagitan ng paggamot na ito ay malinaw na napabuti sa loob ng 10 buwan.

Tulad ng para sa mga pamamaraang ito ng paggamot ay maraming, kabilang ang:

  • Pahinga at bawasan ang mga aktibidad ng ehersisyo.
  • Ang paglalagay ng yelo sa paa sa loob ng 20 minuto mula tatlo hanggang apat na beses bawat araw ay kapaki-pakinabang din sa paggamot.
  • Ang ehersisyo ng mga kalamnan ng binti at flex ay isa sa mga espesyal na ehersisyo na nagpapaginhawa sa sakit.
  • Gumamit ng ilang mga gamot na pampakalma at anti-namumula, pag-aalaga na huwag gamitin ang gamot nang higit sa isang buwan.
  • Physiotherapy sa pamamagitan ng pagpunta sa mga espesyalista.
  • Ang pagpili ng kanang sapatos ng paa upang maiwasan ang sakit sa takong ng paa, na kung saan ay ang makapal na solong sapatos na sinusuportahan ng isang silicone pad, binabawasan ang presyon na nauugnay sa paglalakad o nakatayo.
  • Ang cortisone ay maaaring mai-injected sa inflamed fascia, na madalas na sanhi ng sakit sa takong. Ito ay isang malakas na anti-namumula na ahente na nagpapaginhawa sa sakit at pinapawi ang sakit.

Kung hindi sinusunod ang paggamot sa kirurhiko, ang pasyente ay maaaring gamutin pagkatapos ng anim na buwan ng paggamot na di-kirurhiko.