Ang karamihan sa mga buntis na kababaihan ay nagdurusa sa pamamaga o pamamaga sa paa, lalo na sa huling tatlong buwan ng pagbubuntis. Ito ay normal, isang sintomas ng pagbubuntis. Ang mga kadahilanan ng physiological na nagaganap sa panahon ng pagbubuntis ay nagpapaliwanag kung bakit ang mga paa ay namamaga at namamaga.
Ang pamamaga ng mga paa sa panahon ng pagbubuntis ay nagaganap sa karamihan ng mga buntis na kababaihan sa anumang oras sa panahon ng pagbubuntis, ngunit nagdaragdag habang papalapit tayo sa petsa ng kapanganakan. Ito ay dahil sa isang pagtaas sa laki ng matris, na kung saan naman ay pinapataas ang presyon sa mga daluyan ng dugo sa lugar ng pelvis ng buntis. Ang dugo mula sa mas mababang mga ugat (lalo na sa bukung-bukong at paa) hanggang sa puso ay mabagal, ang dugo ay nangongolekta sa lugar na iyon, at ang mga paa ay namamaga, at huwag kalimutan na ang mga pagbabago sa hormonal at physiological sa pagbubuntis ay kasama ang buong katawan;
Ang iba pang mga sanhi ng pamamaga at pamamaga ng mga paa ay kinabibilangan ng:
- Tumayo nang mahabang panahon nang walang paggalaw.
- Kumain ng labis na asin: Ang pagtaas ng sodium (asin) sa katawan ng tao ay nagdaragdag ng pagpapanatili ng tubig sa katawan.
- Ang katawan ng buntis ay nakalantad sa mataas na temperatura lalo na sa tag-araw.
- Ang bigat ng buntis ay higit pa sa pinapayagan na timbang.
- Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring magdusa mula sa ilang mga sintomas: pamamaga ng mga paa at pamamaga, tulad ng: sakit sa puso, sakit sa bato, sakit sa atay, at iba pang mga sakit na nakakaapekto sa balanse ng tubig at asing-gamot sa katawan.
- Mayroong ilang mga gamot na maaaring dalhin ng isang buntis, at humantong sa pagpapanatili ng likido sa katawan at pamamaga ng mga paa, kabilang ang: anti-namumula, o isang uri ng mga steroid.
Ang pamamaga ng mga paa, tulad ng nabanggit namin, ay normal sa panahon ng pagbubuntis, at sa lalong madaling panahon ay nagsisimula nang unti-unting mawala pagkatapos ng kapanganakan, at hindi na kailangang mag-alala tungkol dito maliban kung ang pamamaga ay kasama ang iba pang mga paa, tulad ng mukha, mata, Dapat mong makita ang iyong doktor para sa mga kinakailangang pagsusuri, kabilang ang: pagsukat ng presyon ng dugo, pagsusuri sa pagpapaandar ng bato, pagsusuri ng protina, at pagsusuri sa ihi.
Mga tip sa pamamaga ng mga paa
Sa mga tip na sinang-ayunan ng mga espesyalista tungkol sa pamamaga ng mga paa sa panahon ng pagbubuntis:
- Iwasang tumayo nang matagal.
- Magsuot ng sapatos at komportableng damit.
- Itaas ang mga paa habang nakaupo at nagtatrabaho (kung nakaupo rin ng mahabang panahon).
- Uminom ng mga likido lalo na sa tubig sa panahon ng mainit na panahon.
- Panatilihin ang isang balanseng malusog na diyeta na may mababang asing-gamot at taba.
- Kung ang buntis ay nagdurusa sa anumang mga sakit, o kumukuha ng talamak na gamot, dapat niyang panatilihin ang tseke ng kanyang doktor at kumuha ng mga kinakailangang pagsusuri upang maiwasan ang anumang iba pang mga epekto sa pagbubuntis.