Allergy sa ilong
Ang allergy sa ilong ay isa sa mga uri ng magagalitang impeksyon sa sinuses, at ang problemang ito ng maraming iba’t ibang mga sanhi ay maaaring resulta ng pagkakalantad sa isang uri ng fungi o alikabok o ang resulta ng pagkain ng isang partikular na pagkain, ay maaaring maging sanhi ng ang bug bug sa ilang mga personal na pag-aari ng nasugatan, o ang pagkakaroon ng ilang mga hayop Ang tao ay hindi dapat mailantad sa sensitivity na ito nang walang pagkakalantad sa sanhi, kaya mahalaga na mag-ingat sa personal na kalinisan, maiwasan ang pagkakalantad sa anumang iba pang sanhi, at hahanapin ang naaangkop na doktor sa kaso ng pagkakalantad sa problemang pangkalusugan.
Mga sintomas ng allergic rhinitis
- Ang mga lamig, pagbahing, patuloy na pagbahing, at ang ilang paglabas ng ilong, at ang mga sintomas na ito ay mananatiling nauugnay sa pasyente para sa medyo matagal na panahon.
- Sakit sa harap ng ulo.
- Pula sa mata at malinaw na pangangati, at sa ilang mga kaso ang mata ay patuloy na luha.
- Ang mga problema sa pagtulog, tuloy-tuloy na paghilik, at walang tigil na pagtulog.
Mga Likas na Mga Paraan sa Paggamot sa Ilong Allergy
- Sibuyas at Bawang: Ang sibuyas at bawang ay nailalarawan sa pamamagitan ng kanilang kakayahang mapupuksa ang mga mikrobyo at mapanatiling maayos at malinis ang katawan, at mapupuksa ang pagiging sensitibo ay mabilis na inirerekumenda na kumain ng maraming mga clove ng sariwang bawang at ilang mga sibuyas sa pang araw-araw na batayan ang pag-aalis ng allergy minsan at para sa lahat.
- Mga flaxseeds, almond at isda: ang lahat ng mga pagkaing ito ay naglalaman ng isang mahusay na proporsyon ng mga omega-3 acid. Ang mga acid na ito ay epektibo sa paglaban sa lahat ng mga problema sa kalusugan ng paghinga. Maaaring makuha ang mga isda at hilaw na almendras para sa benepisyo na ito. Maipapayo na kumuha ng isang kutsara na flaxseed pagkatapos gilingin ito bilang isang espongha araw-araw upang makakuha ng magagandang resulta.
- Pinya: Ang pagkain ng isang piraso ng prutas ng pinya o pag-inom ng isang tasa ng juice araw-araw, pinapabuti ang kaligtasan sa sakit ng katawan at pinabilis ang proseso ng pagpapagaling ng mga sakit at impeksyon.
- Mga gintong singsing: Isang gintong singsing ng mga halaman na kilala mula pa noong unang panahon para sa kanilang mga benepisyo, lalo na upang mapupuksa ang mga problema sa paghinga dahil naglalaman sila ng isang mahusay na halaga ng pabagu-bago ng langis na nagpapahusay ng kaligtasan sa sakit ng katawan, at pinapayuhan na maglagay ng isang kutsarita ng halaman na ito isang tasa ng tubig na kumukulo, Nasasakop ito ng hindi bababa sa dalawa o tatlong beses sa isang araw.
- Marjoram: makakain ng pinakuluang halaman ng Marjoram upang mapupuksa ang pagiging sensitibo ng ilong, ang halaman na ito ay napatunayan na epektibo sa pag-aalis ng mga impeksyon.
- Sa mga kaso ng alerdyi, lalo na ang allergy rhinitis, inirerekumenda na magbabad ng isang kutsarita ng pulbos ng damong-dagat na pulbos sa isang malaking tasa ng pinakuluang tubig, pagkatapos ay iwanan ang babad na babad sa loob ng mga 1 oras bago kumain. Pinakamainam na kumain ng dalawang beses sa isang araw dahil sa kakayahang itaas ang kaligtasan sa katawan at puksain ang bakterya at mga virus na nagdudulot ng problema ng allergy rhinitis.
- Horseradish: Ang damong ito ay may malinaw na epekto sa sistema ng paghinga at maiiwasan ito mula sa maraming mga sakit. Upang ihanda ang damong ito, ang isang mahusay na halaga ng mga ugat at labanos ay inilalagay sa isang pint ng pinakuluang tubig.
- Mga bitamina at Magnesium: Mahalagang kumain ng malusog na pagkain na naglalaman ng maraming mga bitamina at mineral, lalo na ang magnesium metal, na nagpapabilis sa proseso ng pagtatapon ng mga bakterya at fungi, at ginusto na kumain ng mga gulay at prutas nang madalas upang makuha ang mga bitamina na ito mula sa kanilang likas na mapagkukunan .