Kolesterol
Kolesterol: Ito ay isa sa mga compound sa katawan nang natural, na gumagana sa pagkakaroon ng katamtaman sa katawan ng tao upang makabuo ng ilang mga hormones na kinakailangan upang mabuo at mabago ang mga cell sa katawan, at sa kaso ng pagtaas ng mga antas ng kolesterol ay nagdaragdag ng mga deposito ng taba sa sa loob ng mga daluyan ng dugo, Sa lahat ng mga bahagi ng katawan dahil sa makitid na mga arterya, at ito ay humantong sa kakulangan ng pag-access sa oxygen, at sa gayon sa mga panloob na organo, na humantong sa pinsala at pagkakalantad sa mga stroke, at ang pinakamahalagang lugar kung saan naganap ang mga stroke: ang mas mababang at itaas na mga limbs, at maaaring ilipat ang clot upang maabot ang puso, na humahantong sa Anim na pag-atake sa puso at kamatayan, at sa iba pang mga kaso, ang isang stroke ay maaaring mangyari dahil sa mga stroke ay nasa utak.
Ang mataas na kolesterol ay maaaring naroroon sa maraming tao ngunit walang mga sintomas; ang mataas na kolesterol ay hindi lamang nauugnay sa labis na katabaan, ngunit ito rin ay isang mas malaking panganib na kadahilanan para sa mga taong may labis na katabaan. Bilang isang resulta, ang mataas na kolesterol ng dugo ay nagdudulot ng pinakamataas na rate ng kamatayan sa buong mundo, dahil ito ang nangungunang sanhi ng sakit sa cardiovascular.
Paggamot ng mataas na kolesterol
Ang paggamot ng mataas na kolesterol sa dugo ay sa pamamagitan ng mga medikal na paghahanda na inireseta ng doktor. Ang mga gamot na ito ay nag-iiba sa pagitan ng sagabal sa kolesterol sa katawan, o ang pagbagsak sa pagsipsip ng kolesterol, o ang pampasigla sa atay. Ang gamot na inireseta ng doktor ay dapat na magkakasabay sa pagpapabuti ng kalidad ng buhay ng pasyente at ang pag-aalis ng nakakapinsalang kalinisan at gawi sa pagkain na humantong sa paglitaw ng kondisyon.
Maraming mga pagkain na dapat iwasan nang lubusan, lalo na ang mabilis na pagkain sa lahat ng anyo, pati na rin ang pulang karne at mataba na pagkain, at mga sweets na gumagamit ng margarine at hydrogenated na mga langis, at sa pangkalahatan ay dapat na lumayo sa mga ghee at mga langis ng gulay na naglalaman ng mga proporsyon ng kolesterol, Halimbawa o langis ng flaxseed. Na may pansin sa inihaw na isda at inihaw na puting karne at libreng taba, pati na rin ang mga sariwang gulay at prutas ay kailangang-kailangan, pati na rin ang pansin sa mga pagkaing naglalaman ng trigo at mga derivatibo at madulas na isda para sa naglalaman ng elemento (Omega 3) ay napakahalaga sa kalusugan ng katawan.
Ang iba pang bahagi ng paggamot ay ang natural na paggamot na pumipigil sa pagtaas ng kolesterol sa katawan o muling pagbuo, at gawin ang pisikal na aktibidad araw-araw upang mapupuksa ang labis na timbang, at pagbutihin ang kondisyon ng katawan, at ang pagkahilig sa pagiging payat upang matiyak ang akumulasyon ng taba sa katawan.