Ano ang sanhi ng mga bitak ng mga paa
Ang mga bali ng paa ay nasira o nahahati sa balat sa ilalim ng mga paa dahil sa maraming mga kadahilanan, na humahantong sa pag-aalis ng tubig at pagkawala ng balat para sa kakayahang umangkop at kahabaan ng buhay, at nadagdagan ang kapal at ang hitsura ng mga kasukasuan at bitak, at mga bitak ng ang mga paa ay karaniwang mga problema na pinagdudusahan ng maraming tao sa tag-araw at taglamig, lalo na ang mga kababaihan at atleta At mga diabetes.
Mga sintomas ng bitak ng mga paa
- Ang pagkakaroon ng matigas at tuyong balat sa mga talampakan ng mga paa.
- Ang mga pulang lugar ay makikita.
- Ang mga basag sa magkabilang panig ng mga talampakan ng mga paa.
- Itching.
- pantal.
- Ang pagdurugo ng mga paa kapag ang mga bitak ay umabot sa panloob na mga layer ng balat.
Mga sanhi ng mga bitak sa paa
- Kakulangan ng interes sa kalusugan ng mga paa at moisturizing ng mga ito nang sapat; tulad ng likas na katangian ng balat sa mga paa na tuyo dahil sa kakulangan ng mataba na mga glandula.
- Patuyong balat dahil sa madalas na paggalaw.
- Tumayo nang mahabang oras sa hard floor pareho sa trabaho at sa bahay.
- Ang pagkakaroon ng timbang ay humantong sa pagtaas ng presyon sa sakong at sa gayon ay tumigas ang balat.
- Mga sakit sa balat tulad ng eksema at soryasis.
- Pag-iipon, kung saan nawawala ang katawan ng natural na zest nito.
- Pagkakalantad sa labis na tubig.
- Ang mababang kahalumigmigan, lalo na sa taglamig, at ang paggamit ng mga sistema ng pag-init sa bahay.
- Gumamit ng mga moisturizer na walang sabon.
- Naglalakad nang walang sapatos sa mga lugar na tuyo.
- Mga kadahilanan ng genetic.
- Malnutrisyon, kakulangan ng mga bitamina, mahahalagang mineral at mineral.
- Isang kakulangan sa estrogen ng hormone, o teroydeo, o mga problema sa sirkulasyon.
- Impeksyon ng impeksyon sa fungal.
- Pagpapawis dahil sa ehersisyo.
Mga komplikasyon ng mga bitak sa paa
- Pinsala sa paa.
- Ang kawalan ng kakayahang tumayo nang mahabang panahon.
- Mahirap maglakad.
- Pakiramdam ng pangangati.
Mga pamamaraan ng pag-iwas sa mga bitak ng mga paa
- Gumamit ng moisturizing creams at natural na langis upang magbasa-basa nang regular ang mga paa.
- Iwasan ang paggamit ng mga paghahanda ng kemikal na naglalaman ng alkohol.
- Iwasan ang pagligo ng mainit na tubig.
- Uminom ng maraming tubig araw-araw.
- Magsuot ng isang kaakibat na sapatos na nagpapahintulot sa mga paa na huminga.
- Sundin ang isang malusog at balanseng diyeta.
- Panatilihin ang perpektong timbang.
Pagalingin ang mga bitak ng paa
- Paggamit ng medikal na paggamot: Sa pamamagitan ng pagpunta sa isang espesyalista sa pagpapagamot ng mga bitak sa paa.
- Paggamit ng mga pamamaraan sa sambahayan:
- Raw salt Stone: Paghaluin ang isang maliit na halaga ng gliserol, lemon juice at tubig na homogenously, ilagay ang halo sa isang pint ng maligamgam na tubig, ibabad ang mga paa sa tubig nang isang-kapat ng isang oras, pagkatapos ay gamitin ang hilaw na asin na asin upang alisan ng balat patay na balat, at pagkatapos ay hugasan ang mga paa at magbasa-basa.
- ang saging: Malumanay ang hinog na mousse at ilagay ang mashed sa mga bitak at iwanan ito ng halos isang third ng isang oras bago hugasan ito ng maligamgam na tubig.
- Coconut: Paghaluin ang matandang saging na may kalahati ng punong abukado at kalahati ng prutas ng niyog nang maayos upang makakuha ng isang maayos na halo ng mga texture, at ilagay ang halo sa mga bitak para sa mga isang-katlo bago hugasan.
- Bee’s honey: Paghaluin ang isang maliit na halaga ng pulot na may isang maliit na halaga ng apple cider suka at harina ng bigas sa isang homogenous na paraan, ibabad ang mga paa sa maligamgam na tubig sa loob ng halos isang third ng isang oras at pagkatapos ay ilagay ang halo sa kanila at balutin ito ng isang naylon bag at iwan ito hanggang umaga at pagkatapos hugasan ito.
- halong petrolyo: Paghaluin ang isang maliit na halaga ng Vaseline na may lemon nang pantay-pantay, ilagay ang halo sa mga paa pagkatapos ibabad ang mga ito sa mainit na tubig para sa mga isang-katlo, isinasaalang-alang ang masahe ng mga paa nang maayos, pagkatapos ay igulong ang mga paa ng bag ng naylon at iwanan ang mga ito hanggang sa umaga bago maghugas.