Pananakit ng ulo
Ang sakit ng ulo ay tinukoy bilang sakit sa ulo, at ang sakit na ito ay saanman naroroon, alinman sa isang panig, sa isang tiyak na punto, o sa buong ulo. Ang tagal ng sakit ng ulo ay nagpapatuloy sa isang yugto mula sa isang kondisyon patungo sa isa pa, kung saan ito ay tumatagal ng ilang minuto lamang, at mula dito ay tumatagal ng ilang araw, at ang sakit ng ulo ay nag-iiba mula sa isang kaso hanggang sa iba pang mga tuntunin ng sakit na intensidad at kung paano lumitaw Maraming mga uri ng hanggang sa 150 mga uri ng sakit ng ulo, kabilang ang:
Mga sanhi ng sakit ng ulo
Pag-igting ng ulo
Ang sakit ng ulo ng tensyon ay ang pinaka-karaniwang anyo ng sakit ng ulo. Bagaman walang isang solong sanhi ng ganitong uri ng sakit ng ulo, kadalasang sanhi ito ng stress na dulot ng trabaho, kaibigan, pamilya, paaralan o maraming iba pang mga kadahilanan.
- Ang depression at pagkabalisa.
- Sobrang pagkapagod.
- Hindi nakakakuha ng sapat na pahinga.
- Nakakagutom talaga.
- Masamang pisikal na kondisyon.
- Mga mababang antas ng bakal.
Sobrang pananakit ng ulo
Ang mga migraines ay nagdudulot ng matinding sakit, kadalasan sa isang gilid ng ulo. Ang ganitong uri ng sakit ng ulo ay maaaring tumagal ng maraming oras hanggang araw, na madalas na nauugnay sa matinding pagkasensitibo sa tunog at ilaw, pati na rin ang pagduduwal at pagsusuka. Ang mga kadahilanan sa kapaligiran at genetic ay may papel sa mga migraine, ngunit ang pangunahing sanhi ng ganitong uri ng sakit ng ulo ay hindi kilala.
Ang sakit ng ulo ng migraine ay maaaring sanhi ng mga pagbabago sa stem ng utak at sa pamamagitan ng mga pakikipag-ugnay sa trigeminal nerve, o sa pamamagitan ng kawalan ng timbang sa mga kemikal sa utak. Kasama sa mga kemikal na ito ang serotonin, na tumutulong sa pag-regulate ng sakit sa sistema ng nerbiyos, na nasa ilalim pa rin ng pag-aaral.
Lunas sa ulo
Pag-igting ng ulo
Para sa pinakamahusay na mga resulta inirerekumenda paggamot ng mga sakit sa ulo ng tensyon at ang mga sintomas nito ay simple pa rin, iyon ay, sa simula; kung saan naglalayong ang paggamot upang maiwasan ang paglitaw ng paggamot pati na rin ang paggamot kung sakaling mangyari ito. Ang mga pamamaraan ng pag-iwas at curative ay kinabibilangan ng:
- Kontrolin ang stress at alamin ang mga diskarte sa pagpapahinga.
- Iwasan ang mga sanhi at epekto.
- Ang paggamit ng mga remedyo sa bahay, kabilang ang paggamit ng mga malamig na compress at kumuha ng isang mainit na paliguan.
- Pagbabago ng pustura ng katawan.
- Mag-ehersisyo biofeedback.
- Gumamit ng mga gamot, na karaniwang mga painkiller na ibinebenta sa counter.
Sobrang pananakit ng ulo
Ang therapy sa droga
Ang paggamot ng sobrang sakit ng ulo ng migraine ay naglalayong pigilan ang hinaharap na mga seizure, pati na rin ang pagkontrol sa mga sintomas. Maraming mga gamot na ginagamit sa paggamot ng ganitong uri ng sakit ng ulo, na kung saan ay nailalarawan bilang na idinisenyo upang gamutin ang isa pang sakit, mula dito hanggang sa pagsusuka. Ang mga gamot na ginagamit ng mga nagdadala ng migraine ay nahahati sa dalawang bahagi, ang isang pag-iwas at ang iba pang pang-seda tulad ng sumusunod:
- Pag-iwas sa paggamot : Ang mga gamot para sa pag-iwas sa paggamot ay kinukuha nang regular, at idinisenyo upang mabawasan ang dalas at kalubhaan ng mga yugto ng sakit ng ulo na ito.
- Therapeutic na paggamot , Kilala rin bilang talamak na paggamot, at kadalasang kinukuha ang mga gamot sa panahon ng pag-agaw upang itigil ang mga sintomas.
Paggamot sa mga pandagdag
Ang ilang mga pandagdag ay ginagamit upang gamutin ang ganitong uri ng sakit ng ulo, ngunit hindi dapat gawin nang hindi kumunsulta sa iyong doktor. Kabilang dito ang:
- Ang paggamit ng isang mataas na dosis sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor ng bitamina B2; maaari nilang bawasan ang dalas ng mga seizure o relihiyoso.
- Ang mga suplemento ng Coenzyme Q10 ay maaaring mabawasan ang dalas ng sobrang sakit ng ulo ng migraine, ngunit kailangang sumailalim sa malalaking pag-aaral.
- Magnesiyo. Dahil sa mababang antas ng magnesiyo sa ilang mga nagdadala ng migraine, ang mga suplemento ng magnesiyo ay ginamit sa paggamot, ngunit ang mga resulta ay halo-halong.
Alternatibong paggamot
Mayroong ilang mga alternatibong pamamaraan ng paggamot na ginagamit upang gamutin ang mga migraine, kabilang ang:
- Ang therapy sa pag-uugali ng pag-uugali, isang pamamaraan ng sikolohikal na therapy ay nagtuturo sa tao kung paano nakakaapekto ang mga saloobin at pag-uugali kung paano napansin ang sakit.
- Paggamot sa Tinnitus.
- Masahe; maaari itong bawasan ang dalas ng sakit ng ulo, ngunit nasa ilalim pa rin ng pag-aaral upang maiwasan ang mga seizure.
- Biofeedback.
Pagkahilo at ang mga sanhi nito
Ang pagkahilo ay hindi isang malubhang kondisyon sa pangkalahatan, ngunit dapat kang kumunsulta agad sa iyong doktor kung ito ay madalas o magpatuloy sa mahabang panahon o naganap nang walang maliwanag na dahilan o kung ito ay biglang naganap sa isa na may mga sumusunod na sintomas:
- Sugat sa ulo.
- Sakit sa dibdib.
- Walang kamalayan.
- Patuloy na pagsusuka.
- Mataas na temperatura.
- Tumulo ang takip ng mata o bibig.
- Nakakaramdam ng tingling o pamamanhid.
- Nahihirapan ang pagsasalita.
- Hindi malinaw na pananaw.
- pagkawala ng pandinig.
Ang mga karaniwang sanhi ng pagkahilo ay kinabibilangan ng:
- Sakit ng ulo ng migraine.
- Mga problema sa panloob na tainga; ang balanse ay kinokontrol.
- Paggamit ng ilang mga gamot.
- Mabilis na Baguhin ang mode.
- Ang non-cancerous tumor sa nerve na nagkokonekta sa panloob na tainga sa utak.
- Ang sakit ni Meniere, na nagiging sanhi ng tinnitus at kapunuan, pati na rin ang pagkawala ng pandinig.
- impeksyon sa tainga.
- Pagkahilo.
- Biglang pagbagsak ng presyon ng dugo.
- Mababang dami ng dugo.
- Anemia (mababang antas ng bakal).
- Mga antas ng mababang asukal sa dugo.
- Atake sa puso.
- Pumutok ang araw.
- Sobrang ehersisyo.
- Nag-iinit.
- Mga karamdaman sa pagkabalisa.
- Sakit ng ulo ng migraine.
Sa mga bihirang kaso ng pagkahilo ay maaaring magresulta mula sa stroke, maraming sclerosis, mga bukol sa utak, at iba pang mga sakit.
Paggamot ng pagkahilo
Ang pagkahilo ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng pagpapagamot ng sanhi ng pagkahilo. Ang mga pamamaraan na ginamit upang gamutin ito ay kasama ang sumusunod:
- Ang mga problema sa panloob na tainga ay ginagamot sa mga ehersisyo na makakatulong upang makontrol ang balanse pati na rin ang gamot.
- Ang pagkahilo na dulot ng labis na ehersisyo, pagkahilo o sunog ng araw ay ginagamot sa pag-inom ng sapat na dami ng likido.
- Ang mga karamdaman sa pagkabalisa ay ginagamot sa mga pamamaraan ng pagbabawas ng pagkabalisa pati na rin ang parmasyutiko.
- Ang sakit ng Meniere ay ginagamot sa mababang asing-gamot, iniksyon at operasyon.