Categories Kalusugan

Frostbite

Frostbite

Ano ba ito?

Ang frostbite ay ang pagyeyelo ng mga tisyu ng katawan (balat, kalamnan, buto) sa matinding lamig. Sa o sa ibaba 59 degrees Fahrenheit, ang mga vessel ng dugo na malapit sa balat ay nagsisimula sa makitid (constrict). Nakakatulong ito upang mapanatili ang temperatura ng iyong pangunahing katawan. Sa labis na malamig o kapag ang katawan ay nalantad sa lamig para sa matagal na panahon, ang proteksiyon na diskarte na ito ay maaaring mabawasan ang daloy ng dugo sa ilang mga lugar ng iyong katawan sa mga mapanganib na antas. Ang kumbinasyon ng malamig na temperatura at mahinang daloy ng dugo ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa tissue. Ang Frostbite ay malamang na mangyari sa mga bahagi ng katawan na pinakamalayo mula sa puso, at ang mga may maraming lugar sa ibabaw ay napalalamig sa lamig. Kasama sa mga lugar na ito ang mga daliri, daliri, tainga at ilong.

Ang tissue ng katawan ay hindi mag-freeze hanggang sa ang temperatura sa labas ay nasa o sa ibaba 28 degrees Fahrenheit. Kung ang mga lugar ng tisyu na nakalantad sa matinding malamig ay nagsisimula na mag-freeze, ang mga kristal ng yelo ay bumubuo sa ilang mga selula at tuluy-tuloy na dumadaloy sa mga selulang ito. Ito ay maaaring maging sanhi ng pagsabog ng mga selula. Ang karagdagang pinsala ay maaaring mangyari kapag ang tisyu ay muling pinainit, dahil ang nasira ng mga vessel ng dugo ay maaaring tumagas ng tuluy-tuloy at protina sa tisyu, na nagiging sanhi ng pamamaga at pagkalubog.

Ang frostbite ranges mula sa mababaw na lamig ng pinakamataas na layers ng balat, na tinatawag na frostnip, hanggang sa malubhang frostbite na nakakaapekto sa mas malalim na tisyu, tulad ng mga kalamnan at mga buto. Ang halaga ng pinsala ay depende sa maraming mga kadahilanan maliban sa malamig na temperatura, kabilang ang altitude, wind chill, sirkulasyon ng dugo at komposisyon ng katawan. Ang mga kadahilanan na nagpapataas ng iyong panganib ng frostbite ay kinabibilangan ng:

  • Immobility

  • Ang may kapansanan sa pag-iisip (mula sa mga problema sa psychiatric, sakit sa medisina o pang-aabuso sa sangkap)

  • Mas matanda na edad, lalo na kung mayroon ka ng mga problema sa sirkulasyon

  • Basang balat

  • Makipag-ugnay sa metal

  • Malalaking lugar ng nakalantad na balat

  • Nakaraang frostbite o iba pang pinsala na dulot ng malamig

  • Ang isang mababang porsyento ng taba ng katawan

  • Pag-aalis ng tubig

  • Magsuot ng masikip na damit, na napipinsala sa sirkulasyon

  • Ang pag-inom ng alak, na nagdaragdag ng pagkawala ng init ng katawan

  • Pag-inom ng caffeine, na nagdaragdag ng pag-aalis ng tubig

  • Paggamit ng nikotina, na bumababa sa daloy ng dugo sa iyong mga limbs

  • Mahina kinokontrol na diyabetis

Mga sintomas

Sa frostnip, ang balat ay maaaring makaramdam ng sakit o normal. Mukhang waksi at puti, o mas magaan kaysa karaniwan. Ang karaniwang frostnip sa mga toes, earlobes, cheeks at mga daliri. Kapag ang balat ay pinainit pagkatapos ng frostnip, maaari itong maging pula.

Sa mild frostbite, ang tissue ay napaaap at nararamdaman na malambot. Mukhang mas magaan kaysa sa normal, o kahit na puti. Maaaring mangyari ang blistering. Tulad ng frostbite umuusad, o pagkatapos ng nasugatan na balat ay warmed, ang balat ay maaaring maging mas pink o pula kaysa sa karaniwan.

Sa malalim na frostbite, ang balat ay namumula at nararamdaman nang husto, tulad ng kahoy. Mukhang maputla o puti. Sa puntong ito, ang kalamnan at buto ay maaaring frozen. Sa mas matinding mga kaso ng frostbite, ang balat ay maaaring maging asul, kulay-abo o kahit itim dahil sa pinsala sa tissue. Ang mga pagbabagong ito kung minsan ay hindi mangyayari hanggang matapos ang lugar na pinainit.

Pag-diagnose

Ang mga doktor ay nag-diagnose ng frostbite sa pamamagitan ng pagsusuri sa balat. Ang pagkakakilanlan ng mild frostbite mula sa malalim na frostbite ay maaaring maging mahirap bago ang balat ay lasaw. Kung ang mga malinaw na blisters ay bumubuo sa loob ng 48 na oras ng lasaw, mayroon kang mild frostbite. Kung ang mga paltos na puno ng dugo o maulap na tuluy-tuloy na porma ng higit sa 48 oras pagkatapos ng paglalaw, mayroon kang mas malalim na frostbite.

Inaasahang Tagal

Maaaring walang anumang permanenteng pagkasira ng tissue sa mga banayad na kaso ng frostbite. Ang pinaka-malubhang kaso ay maaaring mangailangan ng amputation. Ang bawat kaso ng prostbayt ay bahagyang naiiba.

Pag-iwas

Ang pinakamadaling paraan upang maiwasan ang frostbite ay upang maiwasan ang pagkakalantad sa malamig.

Kung kailangan mong maging labas sa malamig na temperatura, mapoprotektahan mo ang iyong sarili sa maraming paraan:

  • Damit sa maluwag na mga layer ng damit. Ang pinakamalabas na layer ay dapat na lumalaban sa hangin upang mabawasan ang pagkawala ng init. Ang mga panloob na layer ng sutla, polypropylene o lana ay magpapanatili sa iyo ng mas mainit kaysa sa koton.

  • Manatiling tuyo. Kung ikaw ay nag-ski o snowshoeing at nag-aalis ng tubig, alisin ang mga wet layers ng damit o magsuot ng mga layer na tumatalik sa moisture sa iyong balat.

  • Subukan na huwag mag-isa. Kung ikaw ay nasa malamig na may ibang tao, maaari mong suriin ang bawat isa sa pana-panahon para sa mga palatandaan ng frostbite.

  • Kung magsimula kang manginig, pumasok ka kung posible.

  • Huwag hawakan ang likidong gasolina, tulad ng gasolina. Sa malamig na temperatura, ang gasolina ay maaaring bumaba sa ibaba ng pagyeyelo nito ngunit nananatili sa likidong anyo. Kung ito touches ang iyong balat, agad na ito evaporate at maaaring humantong sa instant frostbite.

  • Magsuot ng proteksiyon na eyewear. Posible para sa iyong corneas na maging frostbitten, lalo na sa malamig, mahangin kondisyon.

Paggamot

Upang gamutin ang frostnip o mild frostbite, dahan-dahang pumutok ang hangin sa lugar o ilagay ito laban sa mas mainit na lugar ng katawan. Halimbawa, ilagay ang iyong mga daliri sa iyong kilikili o iyong mga palad laban sa iyong mga tainga, o ilagay ang iyong mga daliri sa pagitan ng mga kamay ng ibang tao.

Kung nakakaranas ka ng malubhang frostbite, tingnan ang isang doktor o pumunta sa emergency room sa lalong madaling panahon. Kung hindi ito posible, magsimulang magpainit sa bahagi ng katawan bago bumisita sa isang doktor. Gayunpaman, pinakamainam na mag-init ng mga lugar ng frostbitten sa ilalim ng pangangasiwa sa medisina upang mabawasan ang pagkasira ng tissue. Gayundin, dahil ang nakamamatay na lugar ay maaaring masakit habang lumubog ito, ang tanggapan ng doktor o ospital ay maaaring magbigay sa iyo ng mga gamot sa sakit upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa.

Kung ang isang taong may frostbite ay may mas mababa kaysa sa normal na temperatura ng katawan (hypothermia), ang frostbite ay maaari lamang na gamutin nang ligtas kapag ang pangunahing temperatura ng katawan ay naibalik sa normal. Kadalasan ay ginagawa ito sa pamamagitan ng pag-alis ng basa na damit ng tao at pagtakip sa taong may mga mainit na kumot, ngunit maaaring mangailangan ng emerhensiyang pangangalagang medikal. Ang mga bahagi ng frostbitten ay maaaring pagkatapos ay sa ilalim ng tubig sa tubig na pinainit sa pagitan ng 104 degrees Fahrenheit sa 108 degrees Fahrenheit para sa 15 hanggang 30 minuto. Kapag ang kulay at pandamdam ay bumalik at ang balat ay nararamdaman ng normal, ang lugar ay lasaw.

Pagkatapos lalamunin, ang apektadong lugar ay dapat tuyo, balot sa gasa at protektado mula sa alitan. Kung nahuhugas ka ng mga daliri at paa, gamitin ang gasa o iba pang padding upang paghiwalayin ang mga ito mula sa isa’t isa. Ang lasaw na bahagi ay malamang na magyelo at paltos. Pinakamabuting iwan ang mga blisters.

Ang matinding prosteyt ay maaaring maging sanhi ng malalim na pagkamatay ng tisyu, na tinatawag ding gangrena. Ang gangrene ay maaaring maging sanhi ng nasugatan na bahagi upang masira ang bahagi o lahat ng daliri o daliri, o bahagi ng isang braso o binti, ay nawala. Ang ilang mga malubhang pinsalang frostbite ay nangangailangan ng balat paghugpong o kirurhiko amputation.

Upang mapainit ang mga frostbitten corneas, ilagay ang iyong mga kamay sa iyong mga mata o takpan ang mga ito gamit ang isang mainit na compress. Kung sa palagay mo ay maaaring nasaktan ang iyong corneas, bisitahin ang isang doktor. Pagkatapos ng pag-init, ang mga mata ay kailangang sakop ng gasa o isang patch para sa isa hanggang dalawang araw.

Ang ilang mga pagtatangka sa paggamot ay maaaring talagang makapinsala sa mga tisyu. Upang maprotektahan laban sa pinsala, gawin ang mga pag-iingat na ito:

  • Huwag masahe sa bahagi ng katawan o kuskusin ang niyebe dito.

  • Huwag gumamit ng pampainit ng tubig kaysa sa 110 degrees Fahrenheit upang mapainit ang bahagi ng katawan.

  • Huwag gumamit ng tuyo na init, tulad ng isang radiador o hair dryer, upang mapainit ang bahagi ng katawan.

  • Huwag lalamunin ang isang bahagi ng katawan kung may pagkakataon na maaari itong i-freeze muli. Ang pagpapanatiling bahagi ng frozen para sa maraming oras ay hindi magiging sanhi ng karagdagang pinsala, ngunit ang warming at refreezing ay.

  • Huwag ilubog ang braso o binti ng isang tao sa isang warming bath kung pinaghihinalaan mo na maaaring mayroon silang hypothermia (isang mababang, pangunahing temperatura ng katawan). Ang hypothermia ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas tulad ng isang mabilis na paghinga rate, isang mabilis pulse, pagkalito, balanse o pagsasalita kahirapan, o Nanginginig.

Sa sandaling ang balat ay lasaw, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng karagdagang paggamot, kabilang ang mga gamot na nagpapayat ng dugo, mga gamot na anti-namumula, mga reliever ng sakit at mga antibiotiko. Sa ilang kaso, maaaring alisin ng iyong doktor o siruhano ang ilan sa patay na tisyu. Maaaring kailanganin mong panatilihin ang braso o binti, at inirerekomenda ng iyong doktor na gumamit ka ng pamahid, tulad ng aloe vera.

Kapag Tumawag sa isang Propesyonal

Kung ang iyong balat ay masakit, kulay-abo o asul, matigas sa pagpindot, namamaga o labis na namamaga, makipag-ugnay sa iyong doktor o bisitahin ang isang emergency room.

Kung ikaw ay gumagamot para sa frostbite at mapansin ang mga blisters o maitim na asul o itim na mga lugar sa ilalim ng iyong balat, agad na tingnan ang iyong doktor.

Pagbabala

Ang frostnip o mild frostbite ay karaniwang may isang mahusay na pagbabala, na walang mga komplikasyon. Ang malalim na frostbite ay maaaring humantong sa pagputol. Ang impeksiyon ay maaaring makapagpapahina ng prosteyt at maging sanhi ng higit pang kamatayan ng tisyu, at maaari itong maging pagbabanta ng buhay.