Ang mga sorbetes
Ang isang mamamatay na sakit, o aphthous ulser, ay isang bukas at masakit na bibig ulser o sugat. Ito rin ang pinaka-karaniwang uri ng bibig ulser. Napansin ng ilang tao ang mga ito sa loob ng kanilang mga labi o pisngi. Sila ay karaniwang puti o dilaw at napapalibutan ng pula, inflamed soft tissue.
Ang mga sintomas ng mamantika ay kasama ang:
- isang maliit na puti o dilaw na hugis-hugis na ulser sa iyong bibig
- isang masakit na pulang lugar sa iyong bibig
- isang pangingilabot sa iyong bibig
Sa ilang mga kaso, ang iba pang mga sintomas ay maaari ring naroroon, kabilang ang:
- namamaga lymph nodes
- lagnat
- hindi maganda ang pakiramdam
Ang mga sorbetes ay hindi nakakahawa. Sila ay karaniwang pagalingin sa loob ng isa hanggang tatlong linggo nang walang paggamot, bagaman ang sakit ay karaniwang napupunta sa 7 hanggang 10 araw. Maaaring tumagal ng hanggang anim na linggo ang malubhang sakit sa uling upang magpagaling.
Kung paano ang pag-aatake ng uling ay ginagamot
Ang mga sorbetes ay karaniwang nagpapagaling nang walang paggamot. Gayunpaman, mayroong maraming mga kapaki-pakinabang na mga pagbabago sa pamumuhay na maaari mong gawin upang gamutin ang mga uling ng uling. Gayunpaman, mayroong maraming mga kapaki-pakinabang na mga pagbabago sa pamumuhay na maaari mong gawin upang gamutin ang mga uling ng uling. Brush at floss ang iyong ngipin nang regular upang maiwasan ang isang impeksyon sa bacterial. Iwasan ang mga maanghang na pagkain upang pabilisin ang proseso ng pagpapagaling. Ang pag-inom ng gatas o pagkain ng yogurt o ice cream ay maaari ring makatulong na mabawasan ang sakit.
Maaaring malubha kung minsan ang sakit. Maaari mong bawasan ang kakulangan sa ginhawa sa pamamagitan ng gargling sa mouthwash o asin na tubig. Maaaring hindi ito komportable sa simula, ngunit makakatulong ito na mabawasan ang sakit.
Ang ilang mga sangkap sa over-the-counter na mga produkto ng pangkasalukuyan ay maaaring makatulong sa paginhawahin at pagalingin ang mga sugat, kabilang ang:
- benzocaine (Orabase, Zilactin-B, Kank-A)
- hydrogen peroxide rinses (Peroxyl, Orajel)
- fluocinonide (Vanos)
Ang iyong doktor o dentista ay maaaring magreseta:
- isang antimicrobial mouth rinse, tulad ng Listerine o mouth rinses na may chlorhexidine (Peridex, Periogard)
- isang antibyotiko, tulad ng mga mouthwash o tablet na may doxycycline (Monodox, Adoxa, Vibramycin)
- isang corticosteroid ointment, tulad ng hydrocortisone hemisuccinate o beclomethasone
- isang reseta ng mouthwash, lalo na ang isa na naglalaman ng dexamethasone o lidocaine para sa pamamaga at sakit
Mga remedyo sa tahanan para sa mga uling na may sakit sa lalamunan
Ang paglalapat ng yelo o mga maliliit na halaga ng gatas ng magnesia sa iyong mga sugat ay makakatulong upang mapawi ang sakit at itaguyod ang pagpapagaling. Ang pagsipsip ng iyong bibig sa isang halo ng mainit na tubig at baking soda (1 tsp. Bawat 1/2 tasa ng tubig) ay maaari ring tumulong sa sakit at pagpapagaling. Ang honey ay ipinapakita na maging epektibo sa pagpapagamot ng mga uling ng uling.
Mga sanhi at panganib na mga kadahilanan
Ang iyong panganib para sa pagbuo ng mga uling ng tsaa ay nagdaragdag kung mayroon kang isang family history ng canker sores. Ang mga sorbet ng sorbetes ay may iba’t ibang dahilan, at ang mga pinaka-karaniwan ay kinabibilangan ng:
- impeksyon sa viral
- stress
- hormonal fluctuation
- may allergy sa pagkain
- panregla cycle
- bitamina o mineral kakulangan
- problema sa immune system
- bibig pinsala
Ang kakulangan sa ilang mga bitamina, tulad ng B-3 (niacin), B-9 (folic acid), o B-12 (cobalamin), ay maaaring magdulot sa iyo ng mas madaling kapitan sa pagkuha ng mga sakit sa uling. Ang sink, bakal, o kaltsyum na mga kakulangan ay maaari ring mag-trigger o magpapalala ng mga uling ng uling.
Sa ilang mga kaso, ang dahilan ng isang mamantika ay hindi matutukoy.
Ang mga uling ng sorbetes kumpara sa malamig na sugat
Ang malamig na mga sugat ay katulad ng mga uling na may sakit. Gayunpaman, hindi katulad ng mga sakit sa uling, ang malamig na mga sugat ay maaaring lumabas sa labas ng iyong bibig. Ang malamig na mga sugat ay lilitaw muna bilang blisters, hindi inflamed sores, at maging mga sugat pagkatapos ng pop na blisters.
Ang malamig na sugat ay sanhi ng herpes simplex virus. Ang virus na ito ay dinadala sa loob ng iyong katawan at maaaring ma-trigger ng stress, pagkaubos, at kahit na sunog ng araw. Maaari ka ring makakuha ng malamig na mga sugat sa iyong mga labi, ilong, at iyong mga mata.
Paano masuri ang isang sakit sa ulap
Ang iyong doktor ay kadalasang maaaring magpatingin sa isang may sakit sa uling sa pamamagitan ng pagsusuri nito. Maaari silang mag-order ng mga pagsusulit sa dugo o kumuha ng biopsy sa lugar kung mayroong isang malubhang paglabas o kung sa palagay nila ay maaaring mayroon ka:
- isang virus
- isang bitamina o mineral kakulangan
- isang hormonal disorder
- isang problema sa iyong immune system
- isang matinding breakout
Ang isang kanser na sugat ay maaaring lumitaw bilang isang mamamatay-tao na sugat, ngunit hindi ito pagalingin nang walang paggamot. Ang ilang mga sintomas ng kanser sa bibig ay katulad ng sa mga sakit ng uling, tulad ng masakit na ulser at pamamaga sa iyong leeg. Ngunit ang kanser sa bibig ay madalas na ipinahiwatig ng mga natatanging sintomas, kabilang ang:
- dumudugo mula sa iyong bibig o gilagid
- maluwag na ngipin
- problema sa paglunok
- mga tainga
Kung nakaranas ka ng mga sintomas na ito kasama ang mga sintomas ng mamantika, tingnan kaagad ang iyong doktor upang mamuno sa kanser sa bibig bilang isang dahilan.
Mga komplikasyon ng mga sakit sa uling
Kung ang iyong sakit sa lagnat ay hindi ginagamot sa loob ng ilang linggo o higit pa, maaari kang makaranas ng iba pang mga mas malubhang komplikasyon, tulad ng:
- kakulangan sa ginhawa o sakit habang pinag-uusapan, ibinubuga ang iyong ngipin, o kumakain
- pagkapagod
- ang mga sugat na kumalat sa labas ng iyong bibig
- lagnat
- cellulitis
Tingnan ang iyong doktor kung ang iyong sakit sa uling ay nagdudulot sa iyo ng hindi maipagmamalaki na sakit o nakakasagabal sa iyong buhay, at hindi gumagana ang mga home treatment. At makipag-ugnay sa iyong doktor kahit na ang mga komplikasyon na ito ay mangyayari sa loob ng isang linggo o dalawa sa mahahabang pagbubuo. Ang mga impeksiyon sa bakterya ay maaaring kumalat at lumikha ng mas malubhang mga isyu, kaya mahalagang itigil ang posibleng dahilan ng bakterya ng mabilis na pag-aanak.
Mga tip upang maiwasan ang mga sakit sa uling
Mapipigilan mo ang pag-ulit ng mga uling sa pag-iwas sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga pagkain na maaaring dati nang nag-trigger ng pagsiklab. Ang mga madalas isama ang maanghang, maalat, o acidic na pagkain. Gayundin, iwasan ang mga pagkain na nagdudulot ng mga sintomas ng allergy, tulad ng isang makati na bibig, isang namamagaang dila, o mga pantal.
Kung ang isang sakit na may lagnat ay lumalabas dahil sa stress, gumamit ng mga pamamaraan ng pagbabawas ng stress at mga pamamaraan ng pagpapatahimik, tulad ng malalim na paghinga at pagmumuni-muni.
Magsanay ng mahusay na kalusugan ng bibig at gumamit ng malambot na sipilyo upang maiwasan ang nanggagalit sa iyong mga gilagid at malambot na tisyu.
Makipag-usap sa iyong doktor upang matukoy kung mayroon kang anumang mga tiyak na bitamina o mineral deficiencies. Matutulungan nila ang disenyo ng angkop na plano sa pagkain at magreseta ng mga indibidwal na suplemento kung kailangan mo ang mga ito.
Makipag-ugnay sa iyong doktor o dentista kung bumuo ka:
- malalaking sugat
- isang pagsiklab ng mga sugat
- masakit na sakit
- isang mataas na lagnat
- pagtatae
- isang pantal
- sakit ng ulo
Humingi ng pangangalagang medikal kung hindi ka makakain o makain o ang iyong sakit sa ulan ay hindi gumagaling sa loob ng tatlong linggo.