Ano ang mga itinanim na kuko ng paa?
Ang ingrown toenails ay nangyayari kapag ang mga gilid o sulok ng iyong mga kuko ay lumalaki sa balat sa tabi ng kuko. Ang iyong malaking daliri ay malamang na makakuha ng isang lumamon ng toenail.
Maaari mong gamutin ang mga kuko ng toenail sa bahay. Gayunpaman, maaari silang maging sanhi ng mga komplikasyon na maaaring mangailangan ng medikal na paggamot. Ang iyong panganib ng komplikasyon ay mas mataas kung mayroon kang diabetes o iba pang mga kondisyon na nagdudulot ng mahinang sirkulasyon.
Ano ang sanhi ng pagkalunod ng toenails?
Ang mga kuko ng toenails ay nangyayari sa parehong kalalakihan at kababaihan. Ayon sa National Health Services (NHS), ang mga kuko ng kuko sa paa ay mas karaniwan sa mga taong may pawis na paa, tulad ng mga tinedyer. Ang mga matatandang tao ay maaaring maging mas mataas na panganib dahil ang mga kuko ng paa ay nagpapalaki ng edad.
Maraming mga bagay na maaaring maging sanhi ng isang lumamon ng toenail, kabilang ang:
- hindi tama ang paggupit ng toenails (Gupitin nang tuwid, dahil angling ng mga gilid ng kuko ay maaaring hikayatin ang kuko na lumago sa balat.)
- irregular, curved toenails
- tsinelas na naglalagay ng maraming presyon sa malaking toes, tulad ng mga medyas at medyas na masyadong masikip o sapatos na masyadong masikip, makitid, o flat para sa iyong mga paa
- pinsala ng daliri ng paa, kabilang ang pag-stubbing ng iyong daliri, pagbaba ng isang bagay na mabigat sa iyong paa, o pag-kicking ng bola nang paulit-ulit
- mahirap pustura
- hindi wastong pangangalaga sa paa, tulad ng hindi pagpapanatiling malinis o tuyo ang iyong mga paa
- genetic predisposition
Ang paggamit ng iyong mga paa nang malawakan sa panahon ng mga gawaing pang-athletiko ay maaaring magdulot sa iyo lalo na madaling makaramdam ng pagkuha ng mga kuko ng token. Ang mga aktibidad na paulit-ulit mong tinutukan ng isang bagay o ilagay ang presyon sa iyong mga paa sa mahabang panahon ay maaaring maging sanhi ng pinsala ng kuko ng daliri at pagtaas ng iyong panganib ng mga kuko ng toenail. Kabilang sa mga aktibidad na ito ang:
- ballet
- football
- kickboxing
- soccer
Ano ang mga sintomas ng kanser sa kuko ng paa?
Ang ingrown toenails ay maaaring maging masakit, at kadalasan sila ay lalala sa mga yugto.
Kasama sa mga sintomas ng maagang yugto ang:
- Ang balat sa tabi ng kuko ay nagiging malambot, namamaga, o mahirap
- sakit kapag ang presyon ay nakalagay sa daliri
- likido na bumubuo sa paligid ng daliri
Kung ang iyong daliri ay nahawahan, ang mga sintomas ay maaaring kabilang ang:
- pula, namamaga ng balat
- sakit
- dumudugo
- oozing pus
- labis na balat sa paligid ng daliri
Tratuhin ang iyong palda ng kuko ng kuko sa lalong madaling panahon upang maiwasan ang lumalalang sintomas.
Paano nasuri ang mga kiringa ng toenail?
Ang iyong doktor ay malamang na ma-diagnose ang iyong daliri sa isang pisikal na pagsusulit. Kung ang iyong daliri ay nahawahan, maaaring kailanganin ng isang X-ray upang ipakita kung gaano kalalim ang kuko ay lumaki sa balat. Maaari ring ibunyag ng isang X-ray kung ang iyong kirot ay lumitaw dahil sa pinsala.
Ano ang mga opsyon sa paggamot para sa ingrown toenails?
Ang mga kuko ng toenail na hindi nahawahan ay karaniwang itinuturing sa bahay. Gayunpaman, kung ang buto ng kuko ng kuko ng paa ay nakasuot ng balat, o mayroong anumang tanda ng impeksiyon, humingi ng medikal na paggamot. Ang mga tanda ng impeksiyon ay kinabibilangan ng:
- init
- nana
- pamumula at pamamaga
Home treatment
Upang gamutin ang iyong kirot na kuko sa bahay sa bahay, subukan ang:
- paglubog ng iyong mga paa sa mainit na tubig para sa mga 15 hanggang 20 minuto tatlong hanggang apat na beses sa bawat araw (Sa iba pang mga oras, ang iyong mga sapatos at paa ay dapat panatilihing tuyo.)
- itulak ang balat mula sa gilid ng daliri ng paa sa isang bola ng koton na nabasa sa langis ng oliba
- gamit ang over-the-counter na mga gamot, tulad ng acetaminophen (Tylenol), para sa sakit
- paglalapat ng isang pangkasalukuyan antibiotic, tulad ng polymyxin at neomycin (parehong naroroon sa Neosporin) o isang steroid cream, upang maiwasan ang impeksiyon
Subukan ang mga paggamot sa bahay sa ilang araw hanggang ilang linggo. Kung lumala ang sakit o nahihirapan kang maglakad o magsagawa ng iba pang mga gawain dahil sa kuko, tingnan ang iyong doktor.
Kung ang kuko ng daliri ng paa ay hindi tumutugon sa mga paggagamot sa tahanan o nangyayari ang impeksiyon, maaaring kailanganin mo ang operasyon. Sa mga kaso ng impeksyon, itigil ang lahat ng paggamot sa bahay at tingnan ang iyong doktor.
Kirurhiko paggamot
Mayroong iba’t ibang mga uri ng kirurhiko paggamot para sa ingrown toenails. Ang partial removal ng kuko ay nagsasangkot lamang ng pag-alis ng piraso ng kuko na nakakalasing sa iyong balat. Ang iyong doktor ay numbs iyong daliri at pagkatapos ay mapapansin ang kuko ng kuko ng paa. Ayon sa NHS, ang bahagyang pag-alis ng kuko ay 98 porsiyento na epektibo para sa pagpigil sa hinaharap na mga kuko ng kuko.
Sa panahon ng isang bahagyang pagtanggal ng kuko, ang mga gilid ng kuko ay pinutol upang ang mga gilid ay ganap na tuwid. Ang isang piraso ng koton ay inilagay sa ilalim ng natitirang bahagi ng kuko upang mapanatili ang pag-ingay ng kuko ng kuko mula sa paulit-ulit. Maaari ring gamutin ng iyong doktor ang iyong daliri sa isang tambalang tinatawag na phenol, na pinapanatili ang kuko mula sa lumalagong likod.
Maaaring magamit ang kabuuang pag-alis ng kuko kung ang iyong kuko sa tuhod ay sanhi ng pampalapot. Ang iyong doktor ay magbibigay sa iyo ng isang lokal na sakit iniksyon at pagkatapos ay alisin ang buong kuko sa isang pamamaraan na tinatawag na matrixectomy.
Pagkatapos ng operasyon
Pagkatapos ng operasyon, ipapadala ka ng iyong doktor sa iyong bandage na nakababad. Maaaring kailanganin mong panatilihin ang iyong paa para sa susunod na isa hanggang dalawang araw at magsuot ng espesyal na sapatos upang payagan ang iyong daliri na maayos na pagalingin.
Iwasan ang kilusan hangga’t maaari. Ang iyong bendahe ay kadalasang inalis dalawang araw pagkatapos ng operasyon. Ang iyong doktor ay magpapayo sa iyo na magsuot ng sapatos na bukas-toe at gawin ang pang-araw-araw na tubig sa asin hanggang sa makapagpapagaling ang iyong daliri. Ikaw din ay inireseta ng gamot na lunas sa sakit at antibiotics upang maiwasan ang impeksiyon.
Ang iyong toenail ay malamang na lumalaki nang ilang buwan pagkatapos ng isang bahagyang pag-alis ng pag-alis ng kuko. Kung ang buong kuko ay inalis pababa sa base (ang matrix na kuko sa ilalim ng iyong balat), ang kuko ng kuko ng paa ay maaaring tumagal ng higit sa isang taon upang lumaki.
Mga komplikasyon ng mga kuko ng toenail
Kung hindi natiwalaan, ang impeksiyon ng pagkabit ng toenail ay maaaring maging sanhi ng impeksiyon sa buto sa iyong daliri. Ang impeksyon ng kuko ng kuko ng paa ay maaari ring humantong sa mga ulcers ng paa, o bukas na sugat, at pagkawala ng daloy ng dugo sa nahawaang lugar. Posible ang pagkabulok ng tisyu at pagkamatay ng tissue sa lugar ng impeksiyon.
Ang impeksyon ng paa ay maaaring maging mas malubhang kung mayroon kang diabetes. Kahit na ang isang maliit na hiwa, scrape, o saedail kuko ng paa ay maaaring mabilis na nahawahan dahil sa kakulangan ng daloy ng dugo at sensitivity ng ugat. Tingnan ang iyong doktor kaagad kung ikaw ay may diyabetis at nag-aalala tungkol sa isang impeksiyon ng ingay ng toenail.
Kung mayroon kang isang genetic predisposition sa ingrown toenails, maaaring sila ay patuloy na bumabalik o lumitaw sa maraming mga daliri ng paa nang sabay-sabay. Ang iyong kalidad ng buhay ay maaaring maapektuhan ng sakit, impeksiyon, at iba pang mga problema sa paa na nangangailangan ng maraming paggamot o mga operasyon. Sa kasong ito, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng isang bahagyang o buong matrixectomy upang alisin ang mga kuko ng paa na nagiging sanhi ng malubhang sakit. Magbasa nang higit pa tungkol sa pangangalaga ng paa at diyabetis.
Pag-iwas sa mga kuko ng toenail
Ang ingrown toenails ay maaaring mapigilan sa pamamagitan ng paggawa ng ilang mga pagbabago sa pamumuhay:
- Patigilin ang iyong mga kuko ng kuko ng paa sa tuwid at tiyakin na ang mga gilid ay hindi nakakalma.
- Iwasan ang pagputol ng toenails masyadong maikli.
- Magsuot ng mga angkop na sapatos, medyas, at pampitis.
- Magsuot ng steel-toe boots kung nagtatrabaho ka sa mga mapanganib na kondisyon.
- Kung ang iyong mga kuko sa paa ay abnormally curved o makapal, ang pag-opera ay maaaring kinakailangan upang maiwasan ang mga kuko sarown.