Mga almuranas
Ang almoranas ay isa sa mga pinaka-karaniwang problema at anomalya na kinakaharap ng maraming tao. Ito ay isang pagpapalaki ng mga haligi ng dugo ng tumbong, na alinman sa panloob sa panloob na bahagi ng tumbong, o panlabas sa mga selula ng balat sa ilalim ng balat, at nakakaapekto sa lahat ng mga pangkat ng edad, Sa pagitan ng edad na dalawampu hanggang limampung taon, at partikular sa mga kalalakihan na higit pa sa mga kababaihan, at maaaring lumawak sa anus, at katulad ng mga binti ng varicose, at ipakita ang resulta ng iba’t ibang mga kadahilanan at kadahilanan, ang pinakamahalaga sa kung saan ay:
Mga sanhi ng almuranas sa mga kalalakihan
- Mga karamdaman sa gastrointestinal, pinaka-mahalaga sa tibi at partikular kung paulit-ulit.
- Mahirap o mahirap na pisikal na pagsusumikap, lalo na sa mga nangangailangan ng mabibigat na pag-aangat.
- Huwag kumain ng mga pagkaing naglalaman ng sapat na hibla, na naroroon sa mga gulay at prutas.
- Huwag kumuha ng sapat at sapat na dami ng tubig at likido.
- Umupo para sa napakahabang panahon at partikular sa panahon ng trabaho na nangangailangan nito, tulad ng pag-upo sa harap ng mga screen ng computer, at pagmamaneho ng kotse sa mahabang distansya.
- Ang labis na katabaan ay partikular na sanhi ng kawalang-kilos, pisikal na aktibidad, o kahit na ehersisyo; humahantong ito sa mabagal na paggalaw ng bituka.
- Ang saklaw ng mga sakit at karamdaman ng dibdib, pinaka-kapansin-pansing malubhang ubo.
- Irregularity ng presyon ng dugo, partikular ang taas ng dugo na dumadaloy sa mga ugat.
- Pagkapagod at pagsisiksik sa panahon ng defecation; kaya dapat kang pumasok sa banyo sa sandaling naramdaman mo ang pangangailangan para dito, bilang karagdagan sa paglaan ng oras sa panahon ng defecation upang maalis ang lahat ng basura.
- Ang ilang mga gamot, pinaka-kapansin-pansin na mga laxatives, ay ginamit, kung ang mga ito ay ginagamit nang malawak, dahil binago nila ang natural na kakayahang mag-output.
- Bilang karagdagan sa pagsasanay ng ilang masamang gawi tulad ng paninigarilyo.
ang lunas
Ang paggamot ng mga almuranas ay depende sa sanhi ng pinsala. Kung ang pinsala ay nauugnay sa pagkakaroon ng isang kasiya-siyang dahilan dito ay ang paggamot gamit ang isang partikular na uri ng gamot, at sa mga advanced na kaso, napakahirap ang paggamot ng operasyon at ang mga kasong ito, ngunit kung ang sitwasyon ay simple, narito ay ginagamot sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang:
- Mahahalagang langis: Ang langis ng Lavender ay naglalaman ng mga molekula na katulad ng tubig; madali nilang maabot ang dugo, at ginagamit upang maglagay ng isang dami ng mga ito sa isang medikal na koton, at pagkatapos ay i-massage ang lugar sa paligid ng anus gamit ang mga ito.
- Pagbabago sa diyeta: Kapag ang sanhi ng almuranas ay ang kakulangan ng hibla, ang paggamot ay awtomatikong nadaragdagan ang paggamit ng mga pagkaing mayaman dito.
- Paggamot ng mga halamang gamot: Maraming mga halamang mayaman sa mga sangkap na maaaring tumagos sa katawan, at mabawasan ang mga almuranas, tulad ng mga compress ng tsaa at ilagay ito sa anus.
- Bilang karagdagan sa pag-inom ng maraming tubig at ehersisyo.