Sakit ng ulo at pagkahilo
Ang sakit ng ulo ay isang sakit sa ulo, at ang sakit na ito ay umaabot sa anit at leeg, na kadalasang hindi isang malubhang sakit, ngunit nagdudulot ito ng kakulangan sa ginhawa at pagkabalisa sa taong apektado at may kapansanan upang gumawa ng trabaho, lalo na kung ang sakit ay hindi malamang . Ang pananakit ng ulo ay madalas na nauugnay sa pagkahilo, isang pakiramdam ng biglaang pag-turnover at pagkawala ng balanse.
Ang pagkahilo ay may maraming mga sanhi tulad ng pagbubuntis, biglaang paglusong sa pagkapagod, matinding pagkapagod, at narito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga uri at sanhi ng sakit ng ulo na nauugnay sa pagkahilo.
Mga sanhi ng sakit ng ulo na nauugnay sa pagkahilo
- Ang sakit ng ulo ay sanhi ng pag-igting; malubhang ito at sinamahan ng maraming iba pang mga sintomas, nangyayari dahil sa higpit ng mga kalamnan ng balikat at leeg, lakas ng loob at pagkalungkot, at maaaring maging sanhi ng pinsala sa ulo sa matindi o pag-upo at natutulog na mali at hindi komportable.
- Ang migraine ay isang sakit sa isang bahagi ng ulo at madalas. Ang mga sanhi ng sakit ng ulo na ito ay mga catalytic na pagkain tulad ng tsokolate, mga produkto ng pagawaan ng gatas tulad ng keso, mga pagbabago sa hormonal, lalo na ang menopos, malubhang diyeta, labis na paninigarilyo, pagmamana, Caffeine, ilang oras ng pagtulog, at marami pa ang nagdurusa sa kapatid na nasa edad na ng pagbibinata o lampas sa edad na apatnapu’t, at sinamahan ng pagdumi ng kapatid at patuloy na pagkalumbay at sakit at spasm sa leeg, at maaaring mapawi sa pamamagitan ng nakakarelaks at pagsasanay sa yoga at pagtulog nang sapat at kumuha ng bitamina at pagpapakain na puno ng mineral.
- Ito ay isang sakit ng ulo na sanhi ng mga emosyonal na kadahilanan at stress at nakatayo at mga bayad sa mata at mga elektronikong aparato at hindi gumagalaw sa pagtulog na kung saan ay napakasakit, at maaaring magamot sa pamamagitan ng pagkonsulta sa doktor upang kumuha ng naaangkop na paggamot, session ng pagmasahe at natural na massage at ehersisyo at lumayo mula sa lahat ng nakakaapekto sa sikolohikal.
- Ang madalas na sakit ng ulo, na sanhi ng pagkagumon sa mga sedatives.
- Ang sakit ng ulo ng Cluster ay isang bihirang sakit ng ulo para sa iba pang mga uri ng kalalakihan. Ang mga kalalakihan ay may pinakamataas na saklaw ng sakit na ito. Ito ay tumatagal ng mga araw, linggo at mahabang buwan. Dumating ito sa isang biglaang at matinding paraan. Ang sakit ay puro sa isang panig, madalas sa mata o ulo ng lugar, At sinamahan ng pagbabago sa kulay ng mata at pinatataas ang kabag at luha at kasikipan, at ang mga kadahilanan ng genetic ay isang mahalagang aspeto ng sakit na ito.
- Sakit ng sakit ng ulo; isang sakit sa harap ng ulo, sanhi ng trangkaso at namamagang lalamunan at sinuses.
- Ang sakit ng ulo ay maaaring maiugnay sa isang malubhang sakit tulad ng; meningitis, mga bukol sa utak, pagdurugo sa utak, at mataas na presyon ng dugo.
Pag-iwas sa sakit ng ulo at pagkahilo
- Lumayo sa paninigarilyo.
- Pansin ang posisyon ng ulo kapag nakaupo, nagtatrabaho at natutulog.
- Naglalaro ng isports.
- Iwasan ang pagkapagod, pagkapagod at gutom.
- Uminom ng sapat na tubig.
- Relaks.
- Tama ang pagkain.
- pagsubok sa pagbubuntis