Pananakit ng ulo
Maraming mga tao sa buong mundo ang nagdurusa sa problema ng sakit ng ulo at pagkahilo. Ang mga problemang ito ay nililimitahan ang pagiging epektibo ng mga pang-araw-araw na gawain at aktibidad ng mga tao, at pinipigilan ang mga ito na tamasahin ang kanilang ekstrang oras, kaya pinili naming pag-usapan ang mga pinakamahalagang dahilan para sa pakiramdam at pagdurusa. Ang problema sa artikulong ito.
Hindi posible na limitahan ang mga kadahilanan sa likod ng sakit ng ulo at pagkahilo, at ang mga kadahilanang ito ay nag-iiba sa pagitan ng kasiya-siya at natural, kung saan babanggitin natin ang pinakaprominente:
- Ang pagkakalantad sa mahusay na pisikal, pisikal at mental na pagsisikap, at patuloy na walang pahinga, ay humahantong sa presyon sa mga organo ng katawan, kaya isinalin sa isang sakit ng ulo sa ulo at nakakaramdam ng pagkahilo o pagkahilo.
- Huwag uminom ng sapat na tubig ng hindi bababa sa 2 litro para sa isang may sapat na gulang. Ang kakulangan ng inuming tubig ay humahantong sa pag-aalis ng tubig at sa gayon ay sakit ng ulo, at sa mga kaso ng hindi pag-inom ng mahabang panahon, humantong sa pagkawala ng konsentrasyon at pagkahilo.
- Ang pagkahilo at sakit ng ulo ay malapit na nauugnay sa mga sakit sa mata, na higit sa lahat sa kahinaan ng lakas ng paningin, ang pagkakaiba ng visual acuity sa pagitan ng mata at iba pa, ang iba’t ibang mga lihis, ang pagdoble ng mga imahe na nagreresulta mula sa tinatawag na strabismus, ang kakulangan ng naaangkop na baso ng mata para sa ilang mga kondisyon ng mata, mga sakit sa repraktura, pamamaga ng mata, pati na rin ang mataas na presyon at mga ulser ng corneal.
- Ay malapit na nauugnay sa ilang mga talamak na sakit tulad ng mataas na presyon ng dugo, diyabetis, mga bukol sa ulo at sa paligid ng lugar ng mata.
- Ito ay malapit na nauugnay sa iba’t ibang mga kaso ng pamamaga, na kung saan ay pamamaga ng mga gilagid at ngipin, ang sakit ng mga mills sa pangkalahatan, pati na rin ang mga impeksyon sa tainga, lalo na ang mga problema sa gitnang tainga, at nagpapasiklab na impeksyon sa sinturon.
- Ang direktang pagkakalantad sa ilaw at malakas na mga ilaw ay patuloy, at ang pagdinig ay napakataas ng patuloy at kumakain ng ilang mga uri ng mga pagkain, lalo na mayaman sa pampalasa at mainit, pati na rin ang pagkakalantad sa mga malakas na amoy at puro, lalo na ang mga kemikal.
- Ang kakulangan ng pagtulog, tuloy-tuloy na hindi pagkakatulog, o pagtulog nang ilang oras ay hindi sapat upang mabigyan ng ginhawa ang katawan at pagbabagong-buhay ng mga selula ng utak. Ang pagtulog nang maraming oras kaysa sa pangangailangan ng isang indibidwal, na higit sa 8 oras sa isang araw, ay isa sa mga pangunahing sanhi ng sakit ng ulo at pagkahilo.
- Ang sakit ng ulo at pagkahilo ay nauugnay sa impeksyon sa virus na nakakaapekto sa balanse ng nerve sa katawan, kaya ang pagkahilo ay talamak sa kasong ito, na sinamahan ng isang pakiramdam ng sakit ng ulo.
- Ang paglalantad sa mga aksidente at suntok na direktang nakakaapekto sa lugar ng mga buto ng bungo at panloob na tainga at sanhi ng pinsala at pinsala, na nagiging sanhi ng pakiramdam ng pananakit ng ulo, pagkahilo, at isang estado ng kawalan ng timbang.
- Ang ilang mga gamot at sedatives na may mga epekto ay sakit ng ulo, pagkahilo, pagkawala ng konsentrasyon at iba pa.